Extractul de afine sălbatice a fost asociat cu beneficii cardiovasculare și cognitive

Un studiu recent publicat în revista Nutrients a evaluat impactul extractului de afine sălbatice asupra performanței cognitive și a sănătății cardiovasculare la adulții în vârstă sănătoși. Studiul a folosit un design randomizat, dublu-orb, controlat cu placebo, și a fost structurat în două experimente: ROAB și BEAT.
În experimentul ROAB, participanții au primit doze variate de extract de afine sălbatice (111 mg, 222 mg, 444 mg și 888 mg) sau un placebo, iar rezultatele cognitive și cardiovasculare au fost evaluate la diferite intervale de timp după administrare. Experimentul BEAT a administrat 222 mg de extract sau placebo, cu evaluări făcute înainte și după o scădere post-prandială a funcției cognitive.

Rezultatele au arătat că 222 mg de extract de afine sălbatice a redus semnificativ tensiunea arterială diastolică și sistolică în comparație cu placebo și a îmbunătățit timpul de reacție în testele de funcție executivă, în special după masa de prânz. În plus, diferite doze de extract au avut efecte variate asupra performanței cognitive, cu unele doze îmbunătățind memoria episodică și funcția executivă.

Aceste descoperiri sugerează că extractul de afine sălbatice poate avea beneficii cardiovasculare și poate atenua declinul cognitiv la persoanele în vârstă sănătoase, mai ales în combinație cu scăderea funcției cognitive post-prandială. Este necesară cercetare suplimentară pentru a determina eficacitatea extractului de afine în cazul persoanelor cu deficiențe cognitive ușoare și pentru a optimiza orarul testelor cognitive.

sursa: News Medical

Data actualizare: 20-04-2024 | creare: 20-04-2024 | Vizite: 310

Bibliografie

Exploring the benefits of blueberries: Studies link extract to reduced cognitive aging, link: https://www.news-medical.net/news/20240418/Exploring-the-benefits-of-blueberries-Studies-link-extract-to-reduced-cognitive-aging.aspx

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

Consumul moderat de alcool în timpul meselor reduce riscul de diabet de tip 2

O amplă analiză a datelor de sănătate a consumatorilor actuali de alcool sugerează că un consum moderat de al...

Dieta ketogenică - efecte benefice asupra memoriei și duratei de viață

Studierea dietei ketogenice deschide calea către un nou domeniu de cercetare în privința îmbătrânirii. Rezult...

Trecerea la o dietă ketogenică sau vegană are influențe asupra sistemului imunitar (studiu)

Studiul cercetătorilor de la Institutul Național de Sănătate din SUA abordează modul în care dietele vegane �...

Ciocolata poate scădea riscul cardiovascular
Rețelele de socializare normalizează alegerile alimentare nesănătoase, modelând obiceiurile tinerilor și loialitatea mărcii
Consens internațional privind terminologia postului alimentar
Relația dintre cantitatea de carbohidrați din dietă, sănătatea intestinală și riscul de obezitate

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:

Afinele, benefice pentru funcțiile cognitive la vârstnici

Conform unui studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea din Exeter, consumul de suc concentrat de afine p...

O proteină din lapte ar putea crește beneficiile consumului de afine

O cupă de înghețată alături de o felie de plăcintă cu afine este un deliciu al verii. Pe lângă aroma plăc...

Consumul a 100 de grame de afine pe zi îmbunătățește semnificativ sănătatea inimii

Consumul zilnic de afine pentru o perioadă de treizeci de zile determină îmbunătățirea funcției cardiovascul...

Cum ar putea afinele să îmbunătățească memoria și să prevină demența

Efectele benefice ale afinelor asupra pielii

Ce calitate au afinele din magazin? (studiu)

Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:

Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.

intră pe forum