Exprimarea recunoștinței în familie este benefică pentru sănătatea mintală și satisfacția în relație

Studiul condus de Allen Barton de la Universitatea din Illinois Urbana-Champaign explorează impactul recunoștinței percepute în cadrul familiei și efectele acesteia asupra sănătății mentale individuale și a calității relațiilor interpersonale. Cercetarea include date de la 593 de părinți, analizând recunoștința percepută de la partenerii romantici și de la copii, evaluând în același timp stresul parental și satisfacția în relație.
Rezultatele indică faptul că recunoștința percepută de la partenerii romantici îmbunătățește calitatea relației de cuplu, dar nu influențează nivelurile de stres parental. În contrast, recunoștința percepută de la copii, atât de la cei mici, cât și de la adolescenți, este asociată cu o reducere a stresului parental, deși nu afectează satisfacția relațională a cuplului. Interesant, recunoștința de la parteneri și de la copiii mai mari, dar nu și de la cei mici, este corelată pozitiv cu bunăstarea psihologică a indivizilor.

Un aspect demn de remarcat este că femeile raportează nivele mai scăzute de recunoștință percepută atât de la partenerii romantici, cât și de la copiii mai mari, comparativ cu bărbații. Mai mult, beneficiile recunoștinței percepute de la copii sunt evidente doar pentru femei. Aceste descoperiri sunt în concordanță cu cercetările anterioare care sugerează că contribuțiile femeilor la familie sunt adesea mai puțin recunoscute.

Barton subliniază importanța creării unui climat de recunoștință în familie, sugerând că părinții pot învăța copiii să își exprime aprecierea în moduri adecvate dezvoltării lor și să promoveze un schimb reciproc de recunoștință în cadrul familial. Aceste practici nu doar că întăresc legăturile familiale, dar pot preveni și consecințele negative asociate cu lipsa aprecierii, care pot afecta atât individul, cât și familia în ansamblu.

sursa: News Medical

Data actualizare: 13-08-2024 | creare: 13-08-2024 | Vizite: 265

Bibliografie

Gratitude in families enhances mental health and relationship satisfaction, link: https://www.news-medical.net/news/20240809/Gratitude-in-families-enhances-mental-health-and-relationship-satisfaction.aspx

https://pixabay.com/ro/photos/familie-apus-de-soare-plaj%C4%83-2611748/" rel="nofollow">Image by JillWellington
JillWellington on Pixabay

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

Satisfacția vieții și provocările persoanelor singure pe viață: un studiu european amplu

Un studiu publicat în Psychological Science în 2024 și realizat de cercetători de la Universitatea di...

Muzica ascultată în apropierea orei de culcare perturbă somnul

Cercetătorul în domeniul somnului Michael Scullin, doctorand și profesor asociat de Psihologie și Neuroșt...

Cercetările asociază expunerea cronică la un nivel mic de poluare a aerului cu afectarea ficatului

Particulele fine în suspensie (PM2.5) sunt produse de numeroase surse (industrial, biomasă, vehicule etc.), îns�...

Meditația conștientă este eficientă în controlarea emoțiilor
Sedentarismul creşte riscul de a muri de cancer
Sângerarea gingivală poate fi semn al unui deficit de vitamina C
Cafeaua crește speranța de viață, potrivit unui studiu care include aproape jumătate de milion de persoane

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:

Recunoștința și optimismul pot reduce riscul de boli cardiovasculare

Persoanele care sunt mai recunoscătoare au o tensiune arterială și un ritm cardiac mai scăzute, precum și sent...

Recunoștința exprimată între colegii de serviciu îmbunătățește performanțele la locul de muncă

Exprimarea recunoștinței față de un coleg de muncă înaintea unei sarcini stresante îmbunătățește răspun...

Recunoștința în cuplu, cheia unei relații fericite

Nivelurile ridicate ale recunoștinței percepute (n.r. sentimentul pozitiv pe care o persoană il are față de o ...

Recunoștința are un efect unic de ameliorare a stresului

Experimentarea recunoștinței este asociată cu o longevitate crescută în rândul adulților în vârstă

Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:

Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.

intră pe forum