Dieta mediteraneeană, asociată cu scăderea mortalității la persoanele peste 65 ani

Autor: Ilie Diana Alexandra, student medicină

Un nou studiu realizat de o echipă de cercetători din Barcelona, în colaborare cu cei din SUA demonstrează existența unei corelații inverse între mortalitate și dieta mediteraneeană. Lucrarea a fost realizată pe baza unui studiu din regiunea italiană Toscana. Acesta s-a desfășurat pe durata a 20 de ani și cuprindea 642 de participanți cu vârsta peste 65 ani, dintre care 56% femei și 44% bărbați.
Lucrarea are la bază analiza biomarkerilor dietetici din plasmă și urină, care vor sta la baza unui index dietetic. Cercetătorii au analizat valorile urinare de polifenoli totali și metaboliți ai resveratrolului (conținuți în struguri), alături de nivelurile plasmatice de carotenoizi, seleniu, vitamina B12, acizi grași saturați, mononesaturați. De-a lungul perioadei de studiu au fost înregistrate 425 de decese, majoritatea având drept cauză bolile cardiovasculare sau diferite forme de cancer. Oamenii de știință au cororborat datele obținute pe baza biomarkerilor alimentari și a unui chestionar legat de frecvența alimentară cu mortalitatea înregistrată pe parcursul celor 20 de ani de studiu. Rezultatele au arătat o asociere inversă între aderența la o dietă de tip mediteraneean și mortalitatea pe termen lung.

Cercetătorii susțin ideea de introducere a acestor biomarkeri în practica clinică, cu scopul de a studia efectele benefice pe care dieta mediteraneeană le are asupra sănătății organismului.

sursa: News Medical

Data actualizare: 01-02-2022 | creare: 01-02-2022 | Vizite: 457

Bibliografie

Mediterranean diet linked to lower mortality in adults over 65, link: https://www.news-medical.net/news/20220120/Mediterranean-diet-linked-to-lower-mortality-in-adults-over-65.aspx

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

Dieta DASH reduce nivelul seric de acid uric (meta-analiză)

O meta-analiză recentă publicată în Scientific Reports a examinat efectele dietei ketogenice (KD) și ale ...

Proteinele din carne contribuie la obezitate la fel de mult ca zahărul

Cercetătorii australieni de la universitatea din Adelaide au descoperit că proteinele din carne contribuie la obe...

Capacitatea de a pierde în greutate este influențată de microbiota intestinală

Microbiota intestinală influențează capacitatea de a pierde în greutate la oameni, potrivit noilor cercet�...

Sunt alimentele procesate dăunătoare pentru copii?
Beneficiile unei diete antiinflamatoare la copii
Alimentația nesănătoasă la femei întârzie instalarea unei sarcini
A fost identificată o asociere între aportul adecvat de fibre și îmbătrânirea sănătoasă

Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:

Dieta mediteraneană are efecte pe termen lung asupra sănătății

Un studiu realizat în cadrul unei colaborări a două universități din Marea Britanie a arătat că urmarea unei...

Dieta mediteraneană se asociază cu reducerea riscului de mortalitate la pacienții cu boli cardiovasculare

În cadrul Congresului Societății Europene de Cardiologie (2016) au fost prezentate concluziile studiului observa...

Dieta mediteraneană, protecție împotriva micșorării creierului la vârsta a treia

De la vârsta adultă, pe măsură ce înaintăm în vârstă, creierul își reduse dimen...

Dieta DASH pentru reducerea riscului de depresie

Dieta mediteraneană este benefică pentru prezervarea masei musculare și a densității minerale osoase la femeile în postmenopauză

Eficiență pentru scădere ponderală și risc cardiovascular: dieta vegetariană vs. dieta mediteraneană

Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:

Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.

intră pe forum