De ce exercițiile fizice devin mai dificile cu cât faci mai puține
Publicat în Journal of Clinical Investigation, studiul are ca focus principal proteina Piezo1, cunoscută deja ca senzor al fluxului sanguin. Aparent, aceasta este dezactivată când ne oprim sau reducem activitatea fizică. Se pare că dezactivarea acesteia ar reduce densitatea capilarelor sanguine din muÈ™chi, ducând la un flux sanguin necorespunzător, È™i implicit la o reducere a activității fizice pe care o putem efectua.
Experimentele prezentate în articol au fost realizate pe È™oareci, dar este cunoscut faptul că proteina Piezo1 este prezentă È™i la nivelul organismului uman, È™i se sugerează că aceleaÈ™i procese ar avea loc È™i în acest caz.
Studiul a constat în analiza a două grupuri de È™oareci, unul de control È™i unul cu subiecÈ›i al căror nivel de Piezo1 a fost perturbat timp de 10 săptămâni. AceÈ™tia au fost supuÈ™i la o varietate de exerciÈ›ii fizice, precum mers, cățărare È™i alergare pe roată, iar cel de-al doilea grup a prezentat o reducere importantă a nivelului de activitate. Mai mult decât atât, această activitate scăzută nu a putut fi atribuită unei lipse de interes în activități, deoarece la măsurarea cantității sau duratei exerciÈ›iilor, nu au existat diferenÈ›e semnificative între cele două grupuri.
Autorul supervizor al studiului îi subliniază importanÈ›a, afirmând că această descoperire ar putea indica noi direcÈ›ii de tratament al pierderii funcÈ›iei musculare, È™i că activarea proteinei Piezo1 ar putea ajuta la menÈ›inerea unei activități fizice normale în cazul celor afectaÈ›i. Mai mult decât atât, studiul dovedeÈ™te încă o dată importanÈ›a menÈ›inerii unui stil de viață activ.
sursa: Science Daily
foto: University of Leeds
Data actualizare: 03-03-2022 | creare: 03-03-2022 | Vizite: 383
Bibliografie
Why exercise gets harder the less you do, link: https://www.sciencedaily.com/releases/2022/02/220228191000.htm ©
Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!
Alte articole din aceeași secțiune:
- Turmericul ar putea fi soluția pentru recuperarea sportivilor
- Senzorii flexibili și monitorizarea inteligentă pot oferi feedback direct jucătorilor de badminton
- Cercetătorii pot acum prezice efectele încălțămintei asupra performanței alergătorilor
- Un studiu cu peste 500.000 de participanți evidențiază beneficiile majore ale activității fizice de intensitate ridicată
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:
Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.- Merg de 1 saptamana la sala
- Solicit o dieta personalizata
- Fitness sau aerobic? Care este mai eficient?
- Activitatea fizica ma face sa ma simt rau
- In ultimele doua luni am tot facut exercitii (abdomene, genoflexiuni) si tot nu reusesc sa slabesc
- Exercitii dezvoltarea muschilor
- Exercitii pentru muschii ce ajuta genunchiul