Cum ne infuențează postările despre activitate fizică de pe rețelele de socializare

Obișnuiești să postezi frecvent pe rețelele de socializare imagini sau informații privind stilul tău activ de viață? În acest caz, află că acest lucru îi influențează pe cei de pe aceste rețele, în bine sau rău, în funcție de fiecare individ în parte.

Conform unui studiu realizat de cercetători din cadrul Universității de Stat din Texas și a Universității din Arizona, în anumite cazuri, cu cât o persoană vede mai frecvent postări ale prietenilor privind activitatea fizică personală, cu atât aceștia sunt mai îngrijorați privind condiția lor fizică, care le poate afecta imaginea de sine.

Intervine ideea de comparație socială, tipică rețelelor de socializare. Pentru unele persoane, acestea au rol motivațional, iar pentru alți au efecte adverse, ducând la desconsiderare și reducerea stimei de sine.

În cadrul acestui studiu au fost incluse 232 persoane care s-au logat pe rețelele de socializare și au urmărit timp de 30 zile postările prietenilor, contorizând câte postări implicau activitatea fizică.

Ulterior, participanții a ales 3 dintre prietenii de pe rețelele de socializare, cei care au efectuat cele mai mult postări asociate sportului. De asemenea, au completat chestionare pentru a măsura nivelul personal de îngrijorare în ceea ce privește greutatea, atitudinea generală vis-a-vis de sport, tendința comparării și eventualele efecte benefice sau negative.

Rezultatele au fost mixte: în timp ce unele persoane sunt motivate de stilul de viață activ al altor persoane, altele se simt intimidate și descurajate.

Conform cercetării, rețelele de socializare expun utilizatorul la o sursă constantă de informații cu specific privind sănătatea, activitatea fizică, ce pot influența diferit un individ.

Rezultatele studiului actual au fost publicate în jurnalul Health Communication.

Sursa: PsychCentral