Cum afecteaza munca în schimburi sănătatea muncitorilor

Într-un studiu recent publicat în Nutrients, cercetătorii au examinat impactul muncii neconvenționale asupra sănătății lucrătorilor și asupra microbiotei intestinale și au explorat potențiala utilizare a probioticelor în îmbunătățirea microbiomului și în abordarea problemelor de sănătate cu care se confruntă acești lucrători. Studiul a trecut în revistă diferite studii de cercetare pe acest subiect.
Concluziile au indicat că programele de lucru neconvenționale, cum ar fi munca în ture și turele de noapte, au efecte dăunătoare semnificative asupra sănătății umane. Aceste programe de lucru perturbă viața socială, tiparele de somn și obiceiurile alimentare, ducând la creșterea morbidității și la creșterea în greutate. Mai multe probleme de sănătate, inclusiv obezitatea, diabetul de tip 2, sindromul metabolic, bolile cardiovasculare, cancerul, tulburările de somn, sindromul colonului iritabil, anxietatea și ratele crescute de mortalitate, au fost asociate cu orele de lucru neconvenționale. Nutriția inadecvată, timpul neregulat al mesei și factorii fiziologici au contribuit, de asemenea, la aceste probleme.

Munca în schimburi, în special, a afectat echilibrul hormonal, ducând la probleme precum creșterea apetitului și creșterea în greutate. Modificările hormonale au contribuit, de asemenea, la rezistența la insulină și la inflamație. În plus, privarea de somn și perturbarea circadiană care rezultă din programele de lucru neconvenționale au afectat metabolismul glucozei, disfuncția metabolică și inflamația.

Lucrul în schimburi și sănătatea gastrointestinală

S-au observat modificări ale dietei în rândul lucrătorilor în schimburi, cu o schimbare către gustări bogate în energie și locuri de muncă mai puțin solicitante din punct de vedere fizic. Această schimbare a tiparelor alimentare a condus la consumul de produse alimentare bogate în grăsimi, uleiuri și făină rafinată. Lipsa activității fizice din cauza constrângerilor de timp și a oboselii a agravat și mai mult aceste probleme, ducând la boli cardiovasculare.

Studiul a explorat, de asemenea, relația dintre munca neconvențională și microbiota intestinală. Diferitele medii de lucru, cum ar fi spitalele, fermele, mediile militare și lucrătorii în metal și la tuneluri, au prezentat comunități microbiene specifice care au influențat sănătatea digestivă. Studiul a sugerat că probioticele ar putea atenua efectele negative ale muncii neconvenționale asupra microbiotei intestinale. Suplimentarea cu probiotice, în special cu tulpini de Lactobacillus și Bifidobacterium, s-a dovedit a crește microorganismele benefice și scade agenții patogeni din intestin.

Cu toate acestea, sunt necesare cercetări suplimentare pentru a valida aceste constatări și pentru a înțelege mecanismele care stau la baza efectelor probioticelor asupra indivizilor în diferite condiții de muncă. Studiul a concluzionat că munca în ture, munca de noapte și munca neconvențională au efecte diverse asupra sănătății umane, inclusiv asupra sănătății gastrointestinale, psihologice și cardiovasculare. Suplimentarea cu probiotice arată promițătoare în protejarea și menținerea diversității și stabilității microbiotei intestinale, dar cercetarea personalizată este necesară pentru a înțelege pe deplin efectele acesteia.

sursa: News Medical
foto: PeopleImages.com - Yuri A / Shutterstock.com

Data actualizare: 07-07-2024 | creare: 17-07-2023 | Vizite: 287

Bibliografie

How shift work and other types of unconventional work affects the gut microbiome, link: https://www.news-medical.net/news/20230713/How-shift-work-and-other-types-of-unconventional-work-affects-the-gut-microbiome.aspx

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

Animalele de companie au un efect pozitiv asupra sănătății mintale a persoanelor vârstnice

Animalele de companie pot ajuta persoanele vârstnice să își mențină mai mult timp o bună sănătate mintală...

Colina joacă un rol important în sănătatea inimii și a creierului la adulți

Diferite concentrații de colină – vitamină din complexul B - și compuși similari din sânge par să influen�...

Dileucina, mai eficientă decât leucina pentru creșterea masei musculare

Într-un studiu de control randomizat efectuat pe 10 bărbați tineri sănătoși, cercetătorii de la Universitate...

Folosirea antibioticelor crește riscul de apariție al bolilor inflamatorii intestinale
Sezoane alergice mai lungi și mai intense: o posibilă consecință a schimbărilor climatice
Te doare spatele? Nu este din cauza vremii!
A fost descoperită cauza durerilor inexplicabile de spate

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:

Lucrul în schimburi pe termen lung afectează funcționarea cerebrală

Impactul negativ al lucrului în schimburi asupra stării de sănătate a fost indicat de numeroase cercetări...

Somnul și lucrul în schimburi

Somnul persoanelor care lucrează în schimburi poate avea de suferit, acestea confruntându-se deseori cu somnolen...

Legătura între turele de noapte și capacitatea organismului de a repara ADN-ul

Munca în ture de noapte ar putea inhiba capacitatea organismului de a repara modificările ADN-ul produse &ic...

META-ANALIZĂ Programul de lucru în ture de noapte ar putea crește riscul de cancer la femei

Programul de lucru în ture crește riscul de diabet zaharat tip 2?

Cum influențează programul de lucru în ture de noapte genele noastre?

Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:

Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.

4 ani ture de noapte

intră pe forum