Ciocolata ar putea îmbunătăți funcțiile cognitive

Un studiu recent publicat în jurnalul Appetite sugerează că aportul moderat de ciocolată este asociat cu o îmbunătățire a funcțiilor cognitive, independent de alte obiceiuri alimentare.

La studiu au participat 968 de persoane cu vârste cuprinse între 23 – 98 de ani. Funcția cognitivă a participanților la studiu a fost măsurată cu ajutorul unor teste specifice neuropsihologice. Consumul de ciocolalată a fost asociat cu o îmbunătățire semnificativă a performanțelor analizate: memoria spațial-vizuală și organizatorică, memoria de lucru, scanarea și urmărirea, raționamentul abstract, examinarea minimă a stării mentale.

Cu excepția memoriei de lucru, ceilalți parametri nu au fost influențați de factorii cardiovasculari, de mediu sau alimentari.

Cercetările sugerează că un consum moderat de ciocolată ar putea oferi protecție împotriva declinului cognitiv asociat vârstei. Posibilele efecte benefice sunt puse pe baza flavonoizilor din cacao cu rol antioxidant. Studiile anterioare menționează că ciocolata ar fi benefică pentru sistemul cardiovascular și circulator, reducând riscul de accident vascular și valoarea colesterolului, oferă protecție pielii împotriva razelor ultraviolete, îmbunătățește funcția sexuală și crește calitatea somnului.

Sunt necesare studii suplimentare pentru a stabili legătura exactă dintre ciocolată, flavonoizii din compoziția acesteia și funcția cognitivă. Izolarea nutrienților esențiali care produc aceste efecte ar putea oferi noi metode pentru limitarea declinului cognitiv, oferind noi tratamente pentru demență.

Sursa: Telegraph

Data actualizare: 22-02-2016 | creare: 22-02-2016 | Vizite: 2192

Bibliografie

Eating chocolate 'improves brain function' – study, link: http://www.telegraph.co.uk/news/newstopics/howaboutthat/12167289/Eating-chocolate-improves-brain-function-study.html

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

Noi metode de a preveni balonarea în cazul dietelor bogate în fibre

Persoanele care consumă diete bogate în fibre au o probabilitate mai mare de balonare, mai ales dacă conținutul...

Un risc mai mic de retard al creșterii la copiii care consumă un ou pe zi (studiu)

Consumul unui ou pe zi la sugarii între 6 și 9 luni, timp de 6 luni, s-a dovedit eficient în reducerea cu aproxi...

Microbii non-bacterieni din intestinele umane influențează metabolismul alimentelor procesate

Studiile asupra microbiomului din intestinul uman au neglijat în mare măsură microbii non-bacterieni: viru�...

STUDIU: Calitatea dietei și condiția fizică la persoanele vârstnice
Dieta MIND și riscul problemelor de memorie mai târziu în viață
Refolosirea uleiului pentru prăjit are riscuri neurologice
Foametea și bolile au determinat apariția toleranței la lactoză în Europa

Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:

MIT: Ciocolata cauzează acnee

FALS - Ciocolata a fost considerată timp de mai bine de 100 de ani unul dintre factorii ce favorizează apariția ...

MIT: Ciocolata este afrodisiac

PARȚIAL ADEVĂRAT - Afrodisiacele sunt acele alimente despre care se spune că ar crește romantismul și dorința...

Alimentația sănătoasă, cea mai eficientă metodă de protecție împotriva declinului cognitiv

Un studiu recent, publicat în jurnalul științific Neurology pune în evidență încă o dată beneficiile unei ...

Ciocolata poate scădea riscul cardiovascular

Consumul de ciocolată în timpul sarcinii ar putea fi benefic pentru creșterea fetală

Consumul de ciocolată poate îmbunătăți funcția cognitivă

Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:

Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.

intră pe forum