Activitatea fizică poate îmbunătăți performanțele școlare

Un nou studiu realizat de cercetătorii de la University of Jyväskylä a arătat că nivelurile mai mari de activitate fizică au fost asociate pozitiv cu performanțe școlare mai bune. Cu toate acestea, activitatea fizică sporită nu a dus la îmbunătățirea performanței academice.
Inițial, cercetătorii au observat că adolescenții care a fost activi din punct de vedere fizic au obținut note mai mari la școală decât colegii lor mai puțin activi. Cu toate acestea, rezultatele au arătat că, pe parcursul celor doi ani de desfășurare a studiului, adolescenții care au continuat să-și crească nivelul de activitate fizică și-au scăzut performanțele academice.

„Legătura dintre activitatea fizică și performanța academică nu reflectă întotdeauna o relație cauzală. Este posibil ca nivelurile ridicate de activitate fizică și performanța academică să aibă aceleași atribute, cum ar fi motivația ridicată spre rezultate mai bune”, spune Eero Haapala, coordonatorul studiului.

Studiul a investigat asociațiile dintre activitatea fizică și performanță academică la 635 de adolescenți cu vârsta cuprinsă între 11 și 13. Activitatea fizică a fost evaluată folosind un chestionar și notele școlare au fost obținute din registrele școlare. În analize s-au controlat mai mulți factori, cum ar fi educația parentală și statutul pubertar.

Rezultatele noii cercetării susțin concluziile studiilor anterioare care arată că activitatea fizică are efecte pozitive asupra procesului de învățare.

sursa: Science Daily