Sexul in plina zi (sexul de pranz)

Sexul in plina zi, neplanificat si in special in pauza de pranz poate fi extrem de spectaculos si revigorant.

Sexul conduce la eliberarea diferitelor biochimicale in organism, printre care si oxitocina sau feromonii (substante chimice pe care un organism le produce pentru a atrage sexual un alt individ). Oxitocina regularizeaza nivelul altor hormoni existenti in organism iar eliberararea frecventa, regulata a acesteia duce la scaderea nivelului de stres, normeaza apetitul pentru mancare si creeaza o stare de binedispozitie. Trupul si mintea se afla intr-o conexiune interdepenedenta, iar un nivel scazut al dorintei sexuale si al activitatilor sexuale conduce la tensionarea organismului, senzatii de oboseala psihica si fizica. Astfel sexul si sentimentul de a fi sexy, placerea conexiunii fizice poate face minuni pentru starea generala a unei persoane, atat fizice cat si psihice. Toate grijile si probleme dispar atunci cand ne bucuram de propria sexualitate.

In aceste conditii, sexul neplanificat, in plina zi, chiar in pauza de pranz de la serviciu poate fi reenergizarea necesara pentru o zi plina de griji si de treburi de rezolvat. E adevarat ca pentru multi dintre noi aceasta posibilitate nu exista, fie datorita programului de lucru, fie datorita distantei dintre locurile de munca, insa daca am fi sa luam in considerare rezultatele unui studiu efectuat in Romania, din care rezulta ca 1 din 4 romani au facut sex la locul de munca inseamna ca nu este chiar imposibil.

Sexul in timpul programului de lucru este asociat de regula cu infidelitatea (la birou) , insa intr-un cuplu ideea acestei aventuri si experiente incitante poate fi cu adevarat excitanta si spectaculosa, o evadare din rutina zilnica, din relatia linstita in care fiecare are tabieturile sau probleme lui de rezolvat dupa programul de lucru. Presiunea timpului sau chiar un telefon de la un coleg de serviciu, sef, poate accelera si intensifica senzatiile unei partide de sex rapide, o satisfacere pasionala a dorintei trupesti. Este inedit si palpitant sa te intalnesti cu iubitul in pauza de pranz doar pentru a va reincarca bateriile.
Sexul de pranz, sexul in mijlocul zilei, este considerat mai degraba o satisfacere trupeasca a dorintelor, un sex pur, si mai putina dragoste (un preludiu minim, un postludiu minim, de regula aventura se petrece intr-un loc in afara dormitorului, fara a va elibera de ingradirea materialelor textile).

Bioritmul si hormonii sexuali

Pentru un individ exista o varietate de bioritmuri in functie de diversi factori. Unele tin o fractiune de sexunda, altele cativa ani, luni sau se desfasoara pe perioada unei zile. Pentru fiecare dintre noi o perioada agitata, grabita, este urmata de una de relaxare, apatie, o perioada in care ramanem fara energie, si trebuie sa gasim o modalitatea de a o recapata. In acelasi mod actioneaza si nivelul hormonal al organismului, pe timpul noptii acesta creste (in special la barbati), iar dimineata atinge cote maxime.
Un sexolog renumit din Hamburg, Peter Platz, a studiat bioritmul sexual al barbatilor si femeilor pentru a stabili momentele in care acestea se regasesc la acelasi nivel optim pentru desfasurarea unui act sexual spectaculos, cand dorinta sexuala este aceeasi pentru ambii parteneri. In primele ore dupa trezirea de dimineata, masculii au dispozitia necesara si nivelul de excitatie suficient de ridicat pentru sex. Intre ora 7 si 9 dimineata activitatea hormonala a barbatilor depasesete media cu 20-50 %. Nivelul de exictatie incepe sa scada dupa ora 10 si incepe sa creasca usor din nou in jurul orei 11 am. In cazul femeilor, in perioada de timp 7-9 am, activitatea hormonala stagneaza si abia in jurul orei pranzului hormonii dorintei se alatura fluxului sangvin determinand cresterea libidoului.
In jurul orei 1 si pana la ora 4 pm, activitatea hormonala a barbatului se apropie de punctul sau maxim pentru a doua oara in timpul unei zile. Spre deosebire de femei care in jurul orei 3 pm hormonii sexuali au nevoie de odihna. Un ajutor de nadejde pentru reactivarea lor este practicarea unor activitati sportive.
Sexul in timpul unei pauze de pranz trebuie incercat macar o data si apoi cu siguranta veti dori sa mai incercati.

Beneficii ale sexului de pranz pentru femei

Specialistii psihologi, medicali, sexologi afirma ca sexul in preajma orei pranzului are efecte benefice asupra organismului si starii mentale generale : hormonii de crestere eliberati de creier dupa o partida de sex va ajuta sa va mentineti tinere, amelioreaza fluxul sangvin, si va protejeaza inima de infarct, va ofera un surplus de energie si vitalitate pana la sfarsitul zilei.
Tensiunea determinata de timpul diposnibil, locatia aleasa, creste excitatia ca si raspuns sexual la acesti stimuli. Accelerarea ritmului cardiac si al fluxului sangvin determina oxigenarea mai buna a celulelor, o stralucire deosebita a pielii, creand o imagine mult mai atragatoare pentru sexul opus.
Energia si dinamismul de dupa o partida de sex exploziva intensifica intreaga activitate cerebrala, conexiunile neuronale sunt intense, iar starea de incredere si siguranta este usor transferata si celor din jur.
Sexul de pranz poate reduce stresul acumulat de dimineata, relaxeaza muschii dupa o zi de alergat sau de stat pe scaun la birou si revitalizeaza si relatia voastra de cuplu.

Atentie insa, daca o partida de sex pe fuga, intr-o pauza de pranz te lasa bulversata total, ametita sau fara vlaga inseamna ca nu esti o candidata potrivita pentru asa ceva. In acelasi timp performanta profesionala poate avea de suferit daca nu reusesti sa te concentrezi la munca pe care trebuie sa o desfasori, fie pentru ca te gandesti toata dimineata la pauza de pranz, fie ca iti lipseste puterea de concentrare ulterior, iar reputatia la locul de munca ar avea teribil de suferit daca ai fi prinsa de catre unul dintre colegi /sefi desfasurand acest sport periculos in cladirea in care lucrezi sau chiar intr-un spatiu comun.

Trebuie sa fii flexibil/a si sa tii cont si de starile de spirit ale partenerului/ei.
Acum uitati-va in jur la colegi si daca sunt putin ravasiti si imbujorati dupa pauza de pranz inseamna ca si-au luat doza de sanatate in pauza ce tocmai a trecut :).