Vârsta cheie pentru îmbunătățirea sănătății cardiovasculare la copii

Autor: Racheriu Dragoș, licențiat în medicină

Un studiu recent, publicat pe 17 decembrie 2024 în JAMA Cardiology, a identificat vârsta la care traiectoria sănătății cardiovasculare începe să se deterioreze, oferind o fereastră critică pentru intervenții care să sprijine sănătatea cardiovasculară pe termen lung. Studiul, condus de cercetători de la Harvard Medical School și Harvard Pilgrim Health Care Institute, evidențiază importanța intervențiilor timpurii pentru reducerea riscului de boli cardiovasculare în adolescență și la maturitate.

Contextul și obiectivele studiului

Bolile cardiovasculare sunt principala cauză de deces la nivel global, iar factorii de risc precum hipertensiunea arterială, nivelul ridicat de zahăr din sânge, colesterolul crescut și obezitatea își au rădăcinile încă din copilărie.

Acest studiu a utilizat Life’s Essential 8, un set de linii directoare ale Asociației Americane a Inimii, care evaluează sănătatea cardiovasculară pe baza a patru comportamente (dietă, activitate fizică, fumat și durată somn) și patru factori de sănătate (indicele de masă corporală, tensiunea arterială, nivelul de zahăr din sânge și colesterolul).

Deși acest instrument oferă un cadru promițător pentru evaluarea sănătății cardiovasculare pe parcursul vieții, datele arată că doar 2% dintre copiii cu vârste între 2 și 19 ani ating scoruri optime, iar mai puțin de o treime obțin scoruri ridicate (80-100 de puncte).

Metodologia studiului

Participanți

Studiul a analizat datele din cohorta pre-naștere Project Viva, din estul statului Massachusetts, incluzând peste 1.500 de copii.

Criterii de incluziune

Participanții au furnizat informații despre cel puțin trei metrici de sănătate cardiovasculară în copilăria timpurie sau despre cel puțin patru metrici în copilăria mijlocie, adolescența timpurie sau adolescența târzie.

Metrici evaluați

În copilăria timpurie: dietă, fumat, activitate fizică, durată somn, indice de masă corporală și tensiune arterială.
Din copilăria mijlocie până în adolescența târzie: dietă, activitate fizică, fumat, somn, indice de masă corporală, tensiune arterială, colesterol și nivelul de zahăr din sânge.

Rezultatele studiului

Declanșarea declinului sănătății cardiovasculare

Scorurile sănătății cardiovasculare încep să scadă în jurul vârstei de 10 ani în toate grupurile demografice.
Declanșarea declinului este determinată în principal de comportamentele legate de sănătate (cum ar fi dieta și somnul), mai degrabă decât de factori biologici.

Factori contribuitori

Schimbările sociale și de dezvoltare, cum ar fi modificările programului școlar, pot afecta durata somnului și obiceiurile alimentare.
Traiectoriile sănătății cardiovasculare sunt influențate de statutul socioeconomic matern și de rasa sau etnia copilului, sugerând o influență timpurie a factorilor structurali.

Implicații și direcții viitoare

Intervenții țintite

Rezultatele sugerează că perioada între copilăria mijlocie și adolescența timpurie reprezintă o fereastră esențială pentru intervenții. Acestea ar trebui să se concentreze pe:

Promovarea obiceiurilor alimentare sănătoase.
Încurajarea activității fizice regulate.
Asigurarea unui somn adecvat.

Reducerea inechităților

Studiul subliniază necesitatea intervențiilor adaptate pentru copiii din medii socioeconomice defavorizate și pentru grupurile etnice vulnerabile, care pot avea acces redus la alimente sănătoase și spații sigure pentru activitate fizică.

Cercetări viitoare

Pentru a aprofunda înțelegerea mecanismelor care determină pierderea sănătății cardiovasculare, este necesar să:

Se investigheze impactul factorilor structurali asupra comportamentelor legate de sănătate.
Se evalueze eficiența programelor de intervenție în comunitățile cu risc ridicat.

Concluzii

Acest studiu marchează un pas important în identificarea unei vârste cheie pentru promovarea sănătății cardiovasculare. Perioada din jurul vârstei de 10 ani oferă o oportunitate unică pentru intervenții care pot influența pozitiv sănătatea copiilor și reduce riscul de boli cardiovasculare la maturitate.

Data actualizare: 22-12-2024 | creare: 22-12-2024 | Vizite: 37

Bibliografie

Aris, I. M., et al. (2024).
Trajectory of Cardiovascular Health Across Childhood and Adolescence.
JAMA Cardiology.
doi.org/10.1001/jamacardio.2024.4022.

Image by freepik

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

Grădinăritul îi poate ajuta pe copii să își dezvolte anumite abilități de viață

Grădinăritul poate fi o activitate plăcută pentru copii, ținându-i ocupați, însă îi poate ajuta și să �...

Hipertrofia adenoidiană are cauze genetice și virale, potrivit unui nou studiu

Hipertrofia adenoidiană, o afecțiune extrem de comună în rândul copiilor, fără o cauză cunoscută anterior,...

Stresul în cazul copiilor mici separați de părinți poate altera genele

Un articol bazat pe rezultatele unor studii recente menționează prezența unul nivel persistent ridicat de cortiz...

Vacanțele școlare prezintă un pericol de obezitate pentru copii
Un nou program îi ajută pe copiii mici să capete autocontrol și obiceiuri alimentare sănătoase
Sănătatea osoasă în copilărie influențează riscul de osteoporoză
Beneficii cardiovasculare observate la copiii supraponderali în urma exercițiilor fizice

Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:

Sportul și copiii

Sportul ajuta la cresterea si dezvoltarea sanatoasa a corpului, la imbunatatirea echilibrului, coordonarii si la me...

Dieta sau activitatea fizică protejează sănătatea cardiovasculară?

Care este soluția cea mai potrivită pentru persoanele supraponderale care vor să își schimbe stilul de viață...

Un stil de viață sănătos ar putea reduce riscul genetic pentru infarct miocardic

Potrivit unui studiu publicat în New England Journal of Medicine, adoptarea unui stil de viață sănătos – abs...

Copiii preșcolari imită comportamentul sedentar al părinților

Primul studiu care relaționează activitatea cerebrală asociată cu stresul cu riscul cardiovascular

Suplimentele de Omega-3 sunt benefice după un infarct miocardic, dar nu și pentru populația generală

Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:

Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.

intră pe forum