Sforăitul la copii - E normal ca un copil să sforăie?

În cele mai multe cazuri, sforăitul la copii poate indica o răceală sau un virus. Dar, atunci când sforăitul persistă, acesta ar putea fi un simptom al unor afecțiuni mai grave. Sforăitul puternic și regulat este adesea anormal la copiii sănătoși. Uneori, este un semn al unei infecții respiratorii, al nasului înfundat sau al unei alergii; alteori poate fi un simptom al apneei de somn.

Pe lângă sforăitul puternic, copiii pot fi neliniștiți în somn, vorbesc în somn, dorm în poziții anormale sau merg în somn. Toate aceste comportamente nocturne sunt semne că un copil poate avea nevoie de tratament.

Cauze

Apnee obstructivă a somnului

Până la 10% dintre copiii care sforăie, pot suferi de apnee obstructivă a somnului. Această afecțiune poate provoca pauze în respirație sau perioade de scădere a fluxului de aer. În plus, acest lucru poate contribui la scăderea oxigenului în timpul somnului. Dacă nu este tratată, poate avea efecte pe termen lung.

Cum îți dai seama dacă copilul tău are apnee obstructivă în somn?
Semne cărora trebuie să le acorzi atenție pe timpul nopții:

• Copilul sforăie regulat (3 sau mai multe nopți pe săptămână).
• Respirația este întreruptă de sforăit sau de pauze mai mari de 10 secunde. Întreruperea respirației îi trezește adesea din somn.
• Transpirație exagerată în timpul somnului.
• Somn agitat, se mișcă frecvent noaptea sau doame în poziții anormale, mai ales cu capul înclinat spre spate.
• Udă frecvent patul noaptea.

Semne cărora trebuie să le acorzi atenție pe timpul zilei:

• Dacă copilul pare foarte obosit sau somnoros în timpul zilei, este un indicator că nu s-a odihnit suficient pe timpul nopții.
• Dificultate la trezire.
• Doarme, adesea, în timpul zilei.
• Are probleme de învățare sau este iritabil, agitat sau agresiv.
• Vorbește nazal și respiră, în primul rând, pe gură. (1)

Infecție respiratorie

Dacă copilul tău are nasul înfundat din cauza unei răceli sau alergii, este probabil ca sforăitul să fie cauzat de blocarea sinusurilor. Acest blocaj nazal îi obligă să respire pe gură, ceea ce poate duce la sforăit.

Amigdalita și adenoidita

Sunt o cauză principală a sforăitului și un indiciu puternic al apneei obstructivă a somnului. La copii, cea mai frecventă problemă fizică asociată cu apneea în somn este amigdalita. Amigdalele umflate cauzează blocarea căilor respiratorii, ceea ce face dificilă respirația copilului în timpul nopții.

Simptome

• Durere la nivelul gâtului
• Înghițire dureroasă
• Secretii care drenează la nivelul gâtului
• Respirație pe gură
• Sforăit
• Vorbire nazală
• Oprirea respirației câteva secunde în timpul nopții (2)

Deviație de sept

Apare atunci când septul nazal (osul si cartilajul care împart cavitatea nazală în jumatate) este deplasat. Acest lucru îngreunează respirația și reduce fluxul de aer.

Simptome

• Obstrucția uneia sau ambelor nări
• Sângerări nazale
• Durere facială
• Respirație zgomotoasă în timpul somnului
• Preferința de a dormi pe o anumită parte a corpului

Alte posibile cauze ale sfărăitului la copii:

Factorii de mediu și alergenii pot contribui, de asemenea, la sforăit. Copiii care sunt expuși fumatului pot sforăi mai mult. Obezitatea poate duce la sforăit, deoarece o persoană obeză poate avea dificultăți la respirație.

Diagnostic și tratament

Dacă un medic stabilește că sforăitul poate fi o problemă pentru un copil, următorul pas este să încerci să implementezi modificări ale stilului de viață și să stabilești dacă copilul tău are o infecție virală sau suferă de alergii.

Dacă aceste modificări nu îmbunătățesc somnul, medicul va recomanda o polisomnografie, adică o investigație utilizată pentru depistarea tulburărilor de somn. Polisomnografia măsoară activitatea creierului, mișcările ochilor, ritmul cardiac, tensiunea arterială, nivelul oxigenului, mișcarea aerului și mișcările toracice. (3)

Dacă se stabilește că un copil suferă de apnee în somn, următorul pas este identificarea cauzei. În aproape toate cazurile, apneea de somn este cauzată de amigdalite mărite sau adenoită. Pentru a remedia această stare, medicii vor elimina amigdalele și adenoidele printr-o procedură chirurgicală numită amigdalectomie și adenoidectomie.

Este important să tratezi tulburările de somn, cum ar fi apneea de somn la copii, deoarece privarea de somn și dificultățile de respirație pe o perioadă lungă de timp pot duce la probleme permanente de sănătate. Efectele permanente ale ignorării apneei de somn includ dificultate la învățare, creștere întârziată, dezvoltarea problemelor pulmonare și modificări de comportament.