Recuperarea medicală după operație (postoperatorie) - tehnici și indicații
Autor: Patriche Silvia
Recuperarea medicală după operaÈ›ie (postoperatorie) depinde de tipul de intervenÈ›ie suferită precum È™i de istoricul medical. Frecvent include È›inerea sub control a durerii È™i îngrijirea rănii.
În general, recuperarea începe imediat după operaÈ›ie È™i se referă atât la perioada de spitalizarea după procedură cât È™i la îngrijirea de după externare. Ca parte a îngrijirii postoperatorii, medicul ar trebui să îÈ›i vorbească despre posibilele efecte secundare sau complicaÈ›ii care pot apărea după operaÈ›ie.
Înainte de intervenÈ›ie este indicat să întrebi doctorul ce va implica perioada de recuperare postoperatorie. Astfel, te vei putea pregăti emoÈ›ional È™i practic. De asemenea, medicul va revizui unele recomandări după operaÈ›ie, în funcÈ›ie de rezultate È™i de cât de bine îÈ›i revii.
Pentru a înlesni recuperarea este indicat să pui următoarele întrebări: (1)
- Cât voi sta în spital după operaÈ›ie
- Va fi nevoie de anumite medicamente sau aparatură când ajung acasă (bare pentru sprijin, cârjă, etc.)
- Va fi nevoie de o persoană care să mă ajute sau de un fizioterapeut
- La ce efecte secundare ar trebui să mă aștept
- Ce complicații pot apărea și cum se manifestă
- Ce ar trebui să evit pentru a ajuta în recuperare
- Când pot reveni la activități obiÈ™nuite.
Răspunsurile la aceste întrebări te vor ajuta să te pregăteÈ™ti înainte de intervenÈ›ie. Fă-È›i cumpărături pentru pansamente, medicamente È™i alte. VorbeÈ™te cu un apropiat să te ducă acasă după intervenÈ›ie sau să îÈ›i ia cumpărăturile dacă nu te vei sta în pat 1-2 zile.
Multe intervenÈ›ii au un risc ridicat de infecÈ›ie, sângerări în zona operată, formarea de cheaguri de sânge din cauza inactivității precum È™i pierderea forÈ›ei musculare. Acestea toate contribuie la apariÈ›ia complicaÈ›iilor respiratorii.
La ce să te aÈ™tepÈ›i în spital, după operaÈ›ie
După operaÈ›ie, vei fi mutat într-un salon de recuperare. Aici vei sta aproximativ două ore pentru ca anestezia să îÈ™i piardă efectul. După trezire vei fi obosit È™i ameÈ›it iar unele persoane au stări de greață.
Aici È›i se vor monitoriza tensiunea arterială, temperatura, respiraÈ›ia È™i pulsul. Vei fi rugat să respiri adânc pentru a putea evalua funcÈ›ia plămânilor. De asemenea, se va verifica zona operaÈ›iei pentru semne de sângerarea sau infecÈ›ie.
Mai mult, asistentele vor fi atente dacă există semene de reacÈ›ii alergice. În cazul multor operaÈ›ii se foloseÈ™te anestezia generală iar unele persoane pot avea reacÈ›ii alergice la substanÈ›ele folosite pentru anestezie.
Odată stabilizat, vei fi mutat într-un salon obiÈ™nuit dacă este necesar să stai peste noapte sau va începe procedura de externare. Dacă te afli în al doilea caz, se vor verifica semnele vitale. Personalul medical se va sigura că poÈ›i respira normal, că poÈ›i bea apă fără ajutor È™i că urinezi. În general, nu ai voie să conduci după operaÈ›ie în care ai fost anesteziat. Asigură-te că vorbeÈ™ti din timp cu o persoană apropiată să te ducă acasă. (1)
În cazul persoanelor care trebuie să mai petreacă timp în spital, starea generală de sănătate este monitorizată. Se va recomanda cateter intravenos È™i eventual monitorizarea nivelului oxigenului din sânge. În funcÈ›ie de intervenÈ›ie, poate fi necesar un dispozitiv pentru respirat, un monitor pentru bătăile inimii sau un tub pentru nas, gură sau vezică. Medicamentele vor fi introduse intravenos, prin injecÈ›ie sau oral, după caz. (2, 3)
Tot în funcÈ›ie de caz, vei fi rugat să te ridici din când în când È™i să faci câÈ›iva paÈ™i. Uneori este nevoie de susÈ›ine însă miÈ™carea, chiar È™i câteva minute, va preveni formarea de cheaguri de sânge. De asemenea, vei fi rugat să respiri adânc È™i să te forÈ›ezi să tuÈ™eÈ™ti pentru a preveni complicaÈ›iile respiratorii.
Doctorul este cel care va decide când eÈ™ti suficient de bine pentru a putea pleca acasă. Dacă È™tii că vei avea nevoie de îngrijire la domiciliu este bine să planifici aceste lucruri în avans.
Recuperarea medicală după operație, acasă
Este foarte important să urmezi instrucțiunile medicului după ce ești externat. Ia medicamentele recomandate la orele indicate, fii atent la posibilele complicații și revino la consultul posoperator. (4, 5)
Dacă ți s-a recomandat odihnă, nu te obosi. Pe de altă parte, dacă medicul ți-a dat liber la activități fizice ușoare, nu neglija corpul.
De multe ori, este nevoie să fii atentă în perioada de după operaÈ›ie. Este posibil să ai nevoie de ajutor pentru a pregăti masa È™i pentru a o servi, pentru a curăța rana È™i pentru a te spăla. Dacă apare durere intensă, febră sau sângerări în zona operată este recomandat să suni medicul. (6, 7)
După operaÈ›ie, este indicat să ieÈ™i la plimbare de două ori pe zi. La început, o plimbare scurtă de cinci minute în apropierea casei este suficientă însă cu timp È™i pe măsură ce corpul îÈ™i revine poÈ›i merge 30 de minute pe zi. Întreabă medicul ce exerciÈ›ii fizice sunt potrivite pentru tine È™i ce ar trebui să eviÈ›i. Unii medici recomandă recuperarea cu ajutorul unui fizioterapeut sau kinetoterapeut.
Pentru a înlesni vindecarea după operaÈ›ie optează pentru o dietă echilibrată È™i variată cu un conÈ›inut bogat de proteine È™i un consum minim de produse dulci. (8, 9, 10)
De asemenea, este indicat să consumi multă apă pentru a te menține hidratat. (11)
După majoritatea operaÈ›iilor este indicată renunÈ›area la fumat, inclusiv la È›igările electronice. Doctorii spun că renunÈ›area la fumat contribuie la funcÈ›ionarea optimă a plămânilor È™i grăbesc vindecarea rănii în cazul persoanelor care au renunÈ›at la fumat cu o săptămână înainte de intervenÈ›ie. În plus, fumatul creÈ™te riscul de cheaguri de sânge, reduce capacitatea de transport a oxigenului la È›esuturi È™i creÈ™te stresul asupra inimii. (12, 13, 14)
Activități pentru perioada de recuperare
Perioada de recuperare poate înseamnă multă plictiseală dacă nu îÈ›i pregăteÈ™ti din timp o serie de activități pentru a face ca trecerea timpului să fie mai plăcută. Mai jos sunt câteva sugestii: (15)
- Ascultă muzică la radio sau online
- Uită-te la filmele sau serialele pe care planificai să le vezi... când vei avea timp. Împrumută din colecÈ›ia de DVD-uri a prietenilor sau verifică oferta de pe site-urile de streaming. PoÈ›i încerca atât producÈ›ii noi cât È™i clasici
- Bucură-te alături de o carte bună – indiferent dacă preferi romanele de dragoste, poliÈ›iste sau thriller
- Ascultă cărÈ›i audio – uneori este mai simplu de ascultat decât de citit
- Joacă Monopoly, Scrabble sau alte jocuri cu vizitatorii. Te poți perfecționa cu variantele online ale acestor jocuri
- Rezolvă puzzle, sudoku sau integrame
- Ocupă-ți timpul cu jocuri video, dacă te pasionează acest lucru
- Petrece timp sub razele soarelui, în afara orelor cu risc (10-16) – vei beneficia de aer proaspăt È™i de vitamina D, necesară pentru sănătate osoasă È™i musculară È™i pentru o stare de spirit pozitivă
- Alătură-te unui grup – interacÈ›ionarea online sau în persoană cu alÈ›ii care trec prin aceeaÈ™i experiență ca tine te poate ajuta să te recuperezi mai uÈ™or
- Dacă sănătatea îÈ›i permite, mergi ocazional la masaj – acest obicei ajută la relaxare, reduce stresul È™i poate atenua din durere. Întreabă doctorul ce tip de masaj te poate ajuta
- Uită-te pe albumele foto și deapănă amintiri
- Planifică-È›i o viitoare vacanță – cercetătorii arată că persoanele care planifică un viitor concediu sunt mai optimiÈ™ti asupra viitorului (16, 17, 18)
- Descoperă-È›i o pasiune – uită-te la documentare, citeÈ™te cărÈ›i sau investighează online un anumit subiect care te pasionează. Egiptul antic? Originile circului? Delta Dunării? Descoperă ce te pasionează È™i vei avea activitatea în perioada de recuperare.
Recuperarea medicală după operaÈ›ie (postoperatorie) poate fi mai scurtă sau mai lungă È™i anevoioasă. Important este să urmezi recomandările medicului pentru îngrijirea rănii. Astfel, vei preveni apariÈ›ia complicaÈ›iilor. TotuÈ™i dacă observi că apar simptome noi este bine să mergi urgent la medic.
Totodată, este important să îÈ›i stabileÈ™ti dinainte o serie de activități pentru convalescență. Mai ales dacă trebuie să te odihneÈ™ti câteva săptămâni sau luni, vor fi mai uÈ™or de suportat activitățile care te încântă.
2. Postoperative Care, link: https://www.msdmanuals.com/professional/special-subjects/care-of-the-surgical-patient/postoperative-care
3. Postoperative care 1: principles of monitoring postoperative patients, link: https://www.nursingtimes.net/clinical-archive/critical-care/postoperative-care-1-principles-of-monitoring-postoperative-patients-31-05-2013/
4. Postoperative pain management: study of patients' level of pain and satisfaction with health care providers' responsiveness to their reports of pain, link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12603717/
5. Days at Home after Surgery: An Integrated and Efficient Outcome Measure for Clinical Trials and Quality Assurance, link: https://www.thelancet.com/journals/eclinm/article/PIIS2589-5370(19)30072-0/fulltext
6. Learning About What to Expect at Home After Surgery, link: https://healthy.kaiserpermanente.org/health-wellness/health-encyclopedia/he.learning-about-what-to-expect-at-home-after-surgery.ud3558
7. Developing patient education to enhance recovery after colorectal surgery through action research: a qualitative study, link: https://bmjopen.bmj.com/content/7/6/e013498
8. Nutrition and Muscle Recovery, link: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7909540/
9. Protein intakes are associated with reduced length of stay: a comparison between Enhanced Recovery After Surgery (ERAS) and conventional care after elective colorectal surgery, link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28468890/
10. Misconceptions about protein requirements for wound healing: results of a prospective study, link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17726210/
11. Postoperative fluid management, link: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4524816/
12. The effect of preoperative smoking cessation and smoking dose on postoperative complications following radical gastrectomy for gastric cancer: a retrospective study of 2469 patients, link: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6446305/
13. Smoking Cessation Reduces Postoperative Complications: A Systematic Review and Meta-analysis, link: https://www.amjmed.com/article/S0002-9343(10)00906-X/fulltext
14. Prevalence and Trends in Smoking Among Surgical Patients in Michigan, 2012-2019, link: https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2776945
15. 56 Things to Do While Recovering from Surgery, link: https://www.spine-health.com/blog/56-things-do-while-recovering-surgery
16. Here’s why planning a trip can help your mental health, link: https://www.nationalgeographic.com/travel/article/planning-a-trip-is-good-for-you-especially-during-pandemic
17. Waiting for Merlot: Anticipatory Consumption of Experiential and Material Purchases, link: https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0956797614546556
18. A study of the impact of the expectation of a holiday on an individual's sense of well-being, link: https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/135676670200800406
Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!
- Recuperare postoperatorie fistula anala
- Dupa operatia de apendicita
- Recuperare dupa operatie
- Recuperare la fizioterapeut sau acasa?
- Orl - am fost operata acum 5 zile de sinuzita si deviatie de sept
- Operatie nereusita. Ce pot face?
- Recuperare dupa operatie de hernie de disc lombara.
- Plagă în urmă operației