MEDICAMENTE SAU PSIHOTERAPIE? Asta-i întrebarea!
Autor: psihoterapeut Antoanela Carmen Cogian
Nu de puține ori se întâmplă, ca atunci când primesc primul telefon de la o persoană cu probleme de depresie, atacuri de panică, să fiu întrebată:
„Dar... îmi dați și pastile, nu?”
„Nu, eu nu sunt psihiatru...”
„Și cum așa.... doar cu „vorbe”?
„Da!”
Recunosc că unii vin din curiozitate. Unii rămân la terapie până la rezolvarea problemei, alții, văzând că e greu să te confrunți cu problemele, să le recunoști și să schimbi ceva, preferă să se întoarcă la vechea practică: o „bulină” și o gură de apă! Simplu, rapid și ușor! Nu știu dacă e cazul să mai vorbesc despre efectele pe termen lung ale consumului de antidepresive: reacții adverse și ceea ce e mai grav, faptul că ajungi să fii spectator în propria viață, să trăiești într-o iluzie permanentă până când.... Una din cauzele principale ale depresiei este dezvoltarea în timp, ca durată și intensitate, a emoțiilor negative. Acestea apar ca urmare a faptului că ceea ce ni se întâmplă nu e în concordanță cu ceea ce dorim și simțim. Atunci când suprimi emoțiile negative prin consum de substanțe: alcool, droguri, antidepresive, se produce practic o confuzie în subconștientul nostru. Acesta e pus la treabă să sintetizeze substanțele anxiogene, antidepresivele și, în același timp, se luptă „să-și strige” problema. Pentru a nu anihila starea plăcută și a fi confruntat cu realitatea dureroasă, persoana recurge la droguri, medicamente, alcool, aceasta determinând apariția unui efort suplimentar din partea organismului, de a pune în concordanță emoțiile cu situația. În loc să ne asumăm „lecțiile de viață”, să găsim calea, grea ce e drept, de a depăși situația, alegem să alunecăm ușor, ușor, pe topoganul dependențelor... ușor și nedureros!
Cu timpul e nevoie din ce în ce mai multe pastile deoarece crește rezistența organismului la psihotrope, deci sunt nevoit să cresc cantitatea pentru același efect. Întreruperea acestora va lăsa organismul fără vlagă, iar pe lângă problema depresiei care necesită rezolvarea problemelor existențiale, va apare și problema dependenței, sevrajul apărut datorită lipsei substanței euforizante. Procesul terapeutic va deveni din ce în ce mai greu și va necesita o perioadă mai îndelungată de timp.
Suferința în viața unui om apare ca o necesiate, ca o avertizare, atunci când nu e ceva în regulă cu viața noastră, iar în psihoterapie orice problemă are rezolvare. Vă aștept!
Iată datele mele de contact:
psiholog – psihoterapeut Antoanela Cogian
e-mail – psihologterapeutiasi@yahoo.com
telefon – 0744634463
www.psihologterapeutiasi.ro
„Dar... îmi dați și pastile, nu?”
„Nu, eu nu sunt psihiatru...”
„Și cum așa.... doar cu „vorbe”?
„Da!”
Recunosc că unii vin din curiozitate. Unii rămân la terapie până la rezolvarea problemei, alții, văzând că e greu să te confrunți cu problemele, să le recunoști și să schimbi ceva, preferă să se întoarcă la vechea practică: o „bulină” și o gură de apă! Simplu, rapid și ușor! Nu știu dacă e cazul să mai vorbesc despre efectele pe termen lung ale consumului de antidepresive: reacții adverse și ceea ce e mai grav, faptul că ajungi să fii spectator în propria viață, să trăiești într-o iluzie permanentă până când.... Una din cauzele principale ale depresiei este dezvoltarea în timp, ca durată și intensitate, a emoțiilor negative. Acestea apar ca urmare a faptului că ceea ce ni se întâmplă nu e în concordanță cu ceea ce dorim și simțim. Atunci când suprimi emoțiile negative prin consum de substanțe: alcool, droguri, antidepresive, se produce practic o confuzie în subconștientul nostru. Acesta e pus la treabă să sintetizeze substanțele anxiogene, antidepresivele și, în același timp, se luptă „să-și strige” problema. Pentru a nu anihila starea plăcută și a fi confruntat cu realitatea dureroasă, persoana recurge la droguri, medicamente, alcool, aceasta determinând apariția unui efort suplimentar din partea organismului, de a pune în concordanță emoțiile cu situația. În loc să ne asumăm „lecțiile de viață”, să găsim calea, grea ce e drept, de a depăși situația, alegem să alunecăm ușor, ușor, pe topoganul dependențelor... ușor și nedureros!
Cu timpul e nevoie din ce în ce mai multe pastile deoarece crește rezistența organismului la psihotrope, deci sunt nevoit să cresc cantitatea pentru același efect. Întreruperea acestora va lăsa organismul fără vlagă, iar pe lângă problema depresiei care necesită rezolvarea problemelor existențiale, va apare și problema dependenței, sevrajul apărut datorită lipsei substanței euforizante. Procesul terapeutic va deveni din ce în ce mai greu și va necesita o perioadă mai îndelungată de timp.
Suferința în viața unui om apare ca o necesiate, ca o avertizare, atunci când nu e ceva în regulă cu viața noastră, iar în psihoterapie orice problemă are rezolvare. Vă aștept!
Iată datele mele de contact:
psiholog – psihoterapeut Antoanela Cogian
e-mail – psihologterapeutiasi@yahoo.com
telefon – 0744634463
www.psihologterapeutiasi.ro