Pentru adulții sănătoși, administrarea zilnică de multivitamine nu scade riscul de deces

Un studiu recent a investigat relația dintre utilizarea multivitaminelor și riscul de mortalitate, folosind date din trei cohorte mari și geografic diverse din SUA. Cercetarea a fost publicată în JAMA Network Open și a implicat peste 390.000 de adulți și 164.000 de decese documentate în timpul studiului.
Participanții au fost recrutați din trei studii diferite: NIH-AARP Diet and Health Study, PLCO Cancer Screening Trial, și Agricultural Health Study. Datele au fost colectate printr-o serie de chestionare care evaluau utilizarea suplimentelor, stilul de viață și alți factori de confuzie potențială. Cauzele decesului au fost verificate prin National Death Index și codificate conform clasificărilor internaționale ale bolilor.

Principalele descoperiri

• Utilizatorii zilnici de multivitamine au prezentat un risc ușor crescut de mortalitate comparativ cu non-utilizatorii, dar rezultatele au variat în timp și între cohortele studiate.
• Analizele au arătat că efectele pot fi diferite în funcție de vârstă, statusul de fumător și indicele de masă corporală (IMC), dar nu s-au observat modificări semnificative legate de sex, rasă sau calitatea dietei.
• Riscul asociat cu utilizarea multivitaminelor a fost evaluat în două perioade diferite de urmărire, arătând o asociere slabă și inconsecventă între utilizarea multivitaminelor și mortalitatea specifică pentru cancer, bolile de inimă și bolile cerebrovasculare.

Studiul a oferit o perspectivă detaliată asupra utilizării multivitaminelor și riscului de mortalitate într-un eșantion mare și pe termen lung. Totuși, fiind un studiu observațional, rezultatele pot fi influențate de confuzii neluate în calcul, precum utilizarea serviciilor de sănătate. De asemenea, generalizabilitatea rezultatelor poate fi limitată de compoziția rasială predominant albă a eșantionului.

Concluzii

Deși multivitaminele sunt utilizate frecvent în scopul îmbunătățirii sănătății și prelungirii vieții, acest studiu nu a găsit dovezi convingătoare că utilizarea regulată a acestora la adulții sănătoși oferă un beneficiu semnificativ în ceea ce privește longevitatea. Cercetările viitoare ar putea explora potențialele beneficii ale multivitaminelor pentru alte aspecte ale sănătății legate de îmbătrânire. Aceste descoperiri subliniază nevoia continuă de evaluare critică a eficacității suplimentelor alimentare în prevenirea bolilor cronice și mortalității.

sursa: MedicalXpress