Mersul cu bicicleta la locul de muncă poate crește durata de viață

Un studiu realizat de cercetătorii de la University of Otago a descoperit că persoanele care merg cu bicicleta la muncă au un risc mai mic de deces.
Cercetătorii au analizat datele provenite de la 80% din populația în vârstă activă din Noua Zeelandă pe o perioadă de 15 ani, fiind unul dintre cele mai mari studii de cohortă care analizează asocierea dintre transportul la locul de muncă și rata mortalității.

„Au existat diferențe de gen în ceea ce privește modalitatea de transport la muncă, cu 2% dintre femei care merg cu bicicleta în comparație cu 4% dintre bărbați, dar mai multe femei au ales să meargă pe jos sau să facă jogging, în comparație cu bărbații”, a declarat Caroline Shaw, autoarea studiului.

Datele cercetării nu au furnizat detalii despre intensitatea fizică a tipului de călătorie ales de participanți, astfel încât cei care au locuit în centrul orașului și au mers 200 de metri până la muncă au fost incluși în aceeași categorie ca cei care au mers timp de 30 de minute pentru ajunge la muncă.

„Nu am observat nicio creștere a ratei de deces provocată de traficul rutier asociat cu mersul pe jos și cu bicicleta”, a adăugat Caroline Shaw.

Rezultatele oferă sprijin pentru inițiativele de creștere a numărului de persoane care obișnuiesc să meargă cu bicicleta la muncă.

sursa: Science Daily

Data actualizare: 04-02-2020 | creare: 04-02-2020 | Vizite: 520

Bibliografie

Cycling to work? You may live longer. Url: https://www.sciencedaily.com/releases/2020/01/200129091508.htm

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

META-ANALIZĂ: Grădinăritul este benefic pentru sănătate

O meta-analiză recentă prezintă efectele benefice ale grădinăritului asupra sănătății. Au fost incluse în...

Cum pot medicii să îi ajute pe pacienți să renunțe la fumat?

Cadrele medicale ar putea veni în sprijinul pacienților fumători pentru a reduce numărul de țigări fumate și...

Educația ne poate feri de demență, mai ales la maturitate

Un studiu condus de cercetătorii japonezi de la Universitatea Tohoku din Sendai a stdiat asocierea dintre particip...

Informații despre diagnosticarea și tratarea eficientă a râiei, ploșnițelor și păduchilor
Te doare spatele? Nu este din cauza vremii!
Mersul pe jos este chiar mai eficient decât se credea pentru a ne prelungi durata de viață
Poluanți nocivi găsiți în măștile de protecție de unică folosință

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:

Mersul la serviciu pe bicicletă sau pe jos îmbunătățește starea de spirit

Un studiu realizat în Marea Britanie și citat de Medical Express a arătat că angajații care au renunțat ...

Mersul pe jos sau cu bicicleta la serviciu asociat cu beneficii substanțiale pentru sănătate

Mai multe studii au asociat mersul pe jos și mersul cu bicicleta cu beneficii pentru sănătate, însă mai exist�...

Folosirea bicicletei ca mijloc de transport principal poate reduce riscul mortalității

Un studiu recent a analizat efectele utilizării bicicletei ca mijloc de transport principal asupra riscului de dez...

Bicicleta electrică contribuie la îmbunătățirea abilităților mintale la persoanele în vârstă

Deplasarea pe jos sau cu bicicleta în fiecare zi la serviciu scade inflamația în corp

O nouă cercetare evidențiază barierele în calea utilizării căștii în rândul bicicliștilor

Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:

Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.

Hernie de disc si mersul pe bicicleta

intră pe forum