Meditația Mindfulness reduce durerea prin mecanisme distincte ale creierului

Meditația Mindfulness reduce durerea prin mecanisme distincte ale creierului

©

Autor:

Meditația Mindfulness reduce durerea prin mecanisme distincte ale creierului
Studiul publicat în revista Biological Psychiatry arată că meditaÈ›ia mindfulness activează mecanisme cerebrale diferite pentru reducerea durerii comparativ cu răspunsul placebo. Cercetătorii de la University of California San Diego School of Medicine au folosit tehnici avansate de imagistică cerebrală pentru a compara efectele reducerii durerii între meditaÈ›ia mindfulness, o cremă placebo È™i o formă „falsă” de meditaÈ›ie mindfulness în rândul participanÈ›ilor sănătoÈ™i.
Rezultatele indică faptul că meditaÈ›ia mindfulness a redus semnificativ intensitatea È™i neplăcerea durerii È™i a scăzut activitatea cerebrală asociată cu durerea È™i emoÈ›iile negative. În contrast, crema placebo a redus doar modelul de activitate cerebrală asociat cu efectul placebo, fără a afecta experienÈ›a de bază a durerii.

Studiul a inclus 115 participanÈ›i È™i a folosit analiza modelului multivariat (MVPA) pentru a identifica procesele cerebrale angajate de meditaÈ›ia mindfulness È™i placebo. DeÈ™i crema placebo È™i meditaÈ›ia „falsă” au redus durerea, meditaÈ›ia mindfulness a fost semnificativ mai eficientă în reducerea durerii comparativ cu celelalte intervenÈ›ii.

Cercetătorii au descoperit că meditaÈ›ia mindfulness reduce sincronizarea între zonele cerebrale implicate în introspecÈ›ie, conÈ™tientizare de sine È™i reglarea emoÈ›ională, care fac parte din semnalul neural al durerii (NPS). În schimb, crema placebo È™i meditaÈ›ia „falsă” nu au arătat schimbări semnificative în NPS comparativ cu grupul de control, angajând mecanisme cerebrale complet separate.

Aceste descoperiri sugerează că meditaÈ›ia mindfulness poate fi o intervenÈ›ie directă eficientă pentru durerea cronică, independentă de efectul placebo, având implicaÈ›ii importante pentru dezvoltarea tratamentelor noi pentru durerea cronică. Cercetările viitoare vor trebui să demonstreze aceste efecte în rândul persoanelor care trăiesc cu durere cronică.

sursa: News Medical

Data actualizare: 09-09-2024 | creare: 09-09-2024 | Vizite: 89
Bibliografie
Mindfulness meditation reduces pain through distinct brain mechanisms, link: https://www.news-medical.net/news/20240905/Mindfulness-meditation-reduces-pain-through-distinct-brain-mechanisms.aspx
©

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!


Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
  • Un somn bun È™i o cafea - tratament mai eficient decât analgezicele
  • MeditaÈ›ia mindfulness ar putea preveni depresia majoră?
  • Tratament nou pentru durerea neuropată
  • Forumul ROmedic - întrebări È™i răspunsuri medicale:
    Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.
      intră pe forum