Pentru sănătatea inimii, luați cu precauție suplimente de calciu!
©
Autor: Costin Oana
Studiul s-a desfășurat pe o perioadă de 10 ani È™i a analizat o serie de investigaÈ›ii medicale făcute de aproximativ 2742 de persoane (cu vârste cuprinse între 45 È™i 84 de ani): chestionare privind alimentaÈ›ia (inclusiv administrarea de suplimente de calciu), tomografii computerizate È™i scorul de calciu. Concluzia cercetătorilor a fost că administrarea suplimentelor de calciu este asociată cu ateroscleroza, dar datele indică o corelaÈ›ie, nu o relaÈ›ie de tip cauză-efect. AlimentaÈ›ia bogată în calciu nu a fost însă asociată cu această boală.
InformaÈ›ii pe larg despre ateroscleroză găsiÈ›i în acest articol.
Cu toate acestea, legătura dintre calciul luat sub formă de suplimente È™i riscul mai mare de depuneri pe interiorul arterelor se adaugă îngrijorărilor privind efectele negative ale suplimentelor. De aceea, cercetătorii recomandă celor care doresc să suplimenteze calciul, să consulte înainte un medic, pentru a vedea dacă au într-adevăr nevoie de el È™i care este doza optimă.
De multe ori, consideră autorii studiului, persoanele care iau calciu o fac pentru sănătatea oaselor, dar aÈ™a cum indică rezultatele, calciul în exces ar putea dăuna inimii È™i sistemului vascular. Cercetătorii au realizat această analiză pentru că studiile anterioare au sugerat faptul că ingestia de calciu sub formă de suplimente, mai ales la persoane vârstnice, nu mai ajunge până la sistemul osos ori se pierde conplet, fiind excretat prin urină.
Dacă este nevoie de precauÈ›ie în ingestia calciului sub formă de suplimente, consumul de alimente bogate în calciu este încurajat, fiind benefic pentru sănătate.
Sursa: Medical News Today
Data actualizare: 14-10-2016 | creare: 14-10-2016 | Vizite: 3348
Bibliografie
Calcium supplements may damage the heart, link: https://www.medicalnewstoday.com/releases/313439.php ©
Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!
Alte articole din aceeași secțiune:
- Fierul induce apariția insuficienței cardiace cronice la jumătate dintre persoanele ce suferă un atac de cord
- Ghidurile Europene sugerează scăderea cât mai drastică a nivelului de LDL-colesterol
- Utilizarea combinată a țigărilor tradiționale și a țigărilor electronice nu scade riscul de a dezvolta boli cardiovasculare
- Testarea regulată pentru cardiomiopatia dilatativă, recomandată persoanelor care au membri ai familiei diagnosticați cu boala
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:
Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.- Analize medicale: calciu si fier sub limina minima
- Analize la un baietel de sase ani
- Ca125... este influentat de perioada ciclului menstrual, premenopauza, chist ovarian, mamar ?
- Tratament lipsa de calciu
- Ateroscleroza - tratament?
- Set analize interpretare
- Calciu sub limita...
- Calciu lactat la bebelusi
- Pana la ce varsta se administreaza bebelusului calciu?
- Magneziu + calciu + siliciu