Magneziu in stari depresive
Am stari depresive foarte urate si la recomandarea unei farmaciste am luat magne b6 si m-a ajutat destul de mult, insa cand am vrut sa fac o pauza starile acelea au revenit.credeti ca magneziul e cauza acestei depresii?si cat timp il pot lua?de asemenea iau anticonceptionale artizia(pe endometrioza)si am observat ca in zilele de pauza devin mai trista.are vreo legatura?va multumesc anticipat
1 comentarii
Buna ziua!
Este bine sa ai grija de echilibrul hormonal si sa urmaresti ca organismul sa ai aiba minerale si vitamine in proportii optime, insa depresia este o tulburare psihica ce are ca principala cauza o viziune deformata asupra vietii. Cauta un specialist psihoterapeut pentru a depasi cu bine starile de depresie, altfel risti sa ajungi sa suferi de o tulburare depresiva. Prin psihoterapie poti invata cum sa gandesti adecvat astfel incat sa diminuezi perioadele de tristete accentuata si sa capeti o buna ijncredere in sine. Depinde foarte mult de tine sa faci schimbarile potrivite in viata ta! Mai multe despre spihoterapie gasesti aici: http://www.romedic.ro/psiholog-doinagrasu/articol/10868.
Cu speranta ca ti-am putut fi de ajutor, iti doresc toate cele bune!
Cu multa caldura,
Psihoterapeut Doina Grasu
Este bine sa ai grija de echilibrul hormonal si sa urmaresti ca organismul sa ai aiba minerale si vitamine in proportii optime, insa depresia este o tulburare psihica ce are ca principala cauza o viziune deformata asupra vietii. Cauta un specialist psihoterapeut pentru a depasi cu bine starile de depresie, altfel risti sa ajungi sa suferi de o tulburare depresiva. Prin psihoterapie poti invata cum sa gandesti adecvat astfel incat sa diminuezi perioadele de tristete accentuata si sa capeti o buna ijncredere in sine. Depinde foarte mult de tine sa faci schimbarile potrivite in viata ta! Mai multe despre spihoterapie gasesti aici: http://www.romedic.ro/psiholog-doinagrasu/articol/10868.
Cu speranta ca ti-am putut fi de ajutor, iti doresc toate cele bune!
Cu multa caldura,
Psihoterapeut Doina Grasu
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 11Cititi, va rog, pana la capat si ajutati-ma daca puteti!!! episoade depresive
- 13nu stiu care ar fi solutia: am o forma de schizofrenie reziduala sau partial recuperata
- 14Fizic sau psihic?
- 4depresie anxioasa?
- 5Depresia - efectul mai multor afectiuni de care sufar.
- 9senzatie de nod in gat + depresie
- 3am des atacuri de panica, stare de panica,.mai mult stari de frica cand plec undeva
- 16Sinucidere, auto-vatamare, depresie
- 0Depresia mi-a distrus viata
- 2Stare depresiva?
- 6Cat timp se face tratamentul pt depresie?:(
- 6Tulburarea depresiv anxioasa
- 38Cum pot ajuta o persoana aflata in depresie
- 2suplimente de calciu, magneziu, vitamina b
- 2Sunt depresiv ?
- 17tulburari psihice
- 3Stare depresiva de pe urma expunerii la soare
- 15Depresie severa 1 an
- 1A reușit cineva să scape de alventa/ venlafaxina?
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: