Frica
Cand vad cladiri vechi imi este foarte frica si ma tem tare, nu pot trece pe langa ele mai ales sa stau. De ce si ce ar trebui sa fac ?
5 comentarii
Faceti cateva sedinte la psiholog sa discutati cu el aceste aspecte si sa le analizati.
Este adevarat ca rezolvarea disconfortului dv.in legatura cu teama de cladiri vechi se poate realiza prin cateva sedinte de consiliere psihologica si psihoterapie dar pana la prima sedinta de consiliere psihologica si psihoterapie va ofer cateva informatii despre disconfortul prin care treceti:"Este important sa intelegeti frica pentru a o putea manipula in folosul dv.Frica e ca focul.O poti face sa lucreze pentru tine :te poate incalzi cand ti-e frig, iti poate gati mancarea cand ti-e foame, iti ofera lumina cand e intuneric si poate produce energie.Totusi daca pierzi controlul, te poate rani sau chiar ucide.Frica este prietena oamenilor exceptionali".Cus D'Amato
Astfel frica ne ajută sa nu facem lucruri care sa nu puna in pericol viata sau lucruri care ne dauneaza.
Totusi, aceeasi frica daca este nejustificata ne opreste din succes si realizări. Si uneori santem constient sau inconstient, propriul nostru dusman in mentinera starii de bine si in toate realizarile in general.Fricile, teama reprezinta limitarile impuse uneori de programarea sociala, totusi aceste temeri se pot elimina prin educaţie, dezvoltare personală, psihoterapie.
Sa va fie de folos,
„Din dragoste de oameni, pentru oameni”
Psiholog-psihoterapeut-prof. psihopedagog Nedelcu Marilena Tatiana
Astfel frica ne ajută sa nu facem lucruri care sa nu puna in pericol viata sau lucruri care ne dauneaza.
Totusi, aceeasi frica daca este nejustificata ne opreste din succes si realizări. Si uneori santem constient sau inconstient, propriul nostru dusman in mentinera starii de bine si in toate realizarile in general.Fricile, teama reprezinta limitarile impuse uneori de programarea sociala, totusi aceste temeri se pot elimina prin educaţie, dezvoltare personală, psihoterapie.
Sa va fie de folos,
„Din dragoste de oameni, pentru oameni”
Psiholog-psihoterapeut-prof. psihopedagog Nedelcu Marilena Tatiana
Probabil este o fobie. Trebuie sa faceti o desensibilizare sistematica cu ajutorul unui psihoterapeut. Psihosucces! Camelia Stavarache, psihoterapeut
Şi eu am trecut prin mai multe stări de anxiatate asociate cu o stare de frică, în primă fază îţi recomand să eviţi astfel de locuri şi să te focusezi la altceva, iar pe viitor încearcă să analizezi care anume parte a clădirii îţi inspiră teamă, designul clădirii pur şi simplu sau faptul că în clădire ar putea fi ceva ce îţi poate face rău, încearcă să analizezi logic, te pot sfătui într-o oarecare direcţie, iar mai apoi după ce ai analizat logic ce îţi poate produce teamă, gândeşte-te dacă în mod logic şi real partea aceea din clădire îţi poate face rău, singurul lucru care te-ar putea afecta ar fi prezenţa unei entităţi umane în acea clădire, dar posibilitatea de a-ţi face ceva sunt reduse în realitate, pe măsură ce te gândeşti la acele lucruri pur şi simplu tu îţi alimentezi frica, şi îţi creezi şcenariile care nu au fundament logic, şi încearcă să fi cu cineva când treci pe lângă astfel de clădiri până ţi se atenuează frica.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 2Fobia de serpi !!!
- 3ma tem in genere de noapte, nu pot dormi singura in casa nici intr-un caz
- 8fobia de cainii vagabonzi
- 34Cum se poate scapa de fobie
- 10stari de frica si ameteala
- 3fobii ingrozitoare legate de boli si microbi
- 9Stari de frica pentru aproape orice ???
- 0Teama de orice
- 4mi-e teama... de ce?
- 6atac de panica, fobie, agitatie, nervozitate, palpitatii
- 3am des atacuri de panica, stare de panica,.mai mult stari de frica cand plec undeva
- 11Fobia de telefoane celulare.
- 3Frica de cei apropiati
- 3Frica de a vorbi in public
- 7frica de cancer
- 2Lipsa de motivatie si frica
- 3Anxietate cauzata de o fobie
- 3Arahnofobia
- 2Atac de panica sau frica baiat de 8 ani jumatate
- 2Frica de a manca cu cineva
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: