Depresie sau...

Salve,
Pentru ca sunt una din persoanele care nu vor sa se prezinte la doctor, face to face, m-am gandit sa va scriu voua in speranta ca ma puteti ajuta cu un sfat.
Cand am fost mica am fost violata de unchiul meu (familia mea nu stie asta)..., dupa asta toata viata am avut impresia ca lumea vrea doar sa se foloseasca de mine si am avut nenumarate incercari de a-mi lua viata de fiecare data cand ma simteam folosita, ... pana la 23 de ani cand dintr-o betie in alta am ajuns la spital cu venele taiate si o supradoza de pastile. Acum, desi sunt casatorita nu am reusit sa ii spun sotului meu problemele din copilarie, ... dar dorinta de a se sfarsii totul inca mai persista, ma simt ca nefiind de folos nimanui. Am inceput sa devin dependenta de servici, nu fac ceea ce am visat sa fac, dar sunt clipele cand nu ma condamn ca sunt o inutila.
Imi doresc sa rezolv problema asta pentru ca sunt foarte irascibila in ultimul timp si nu as vrea sa imi pierd sotul si casnicia.
Va multumesc anticipat.

arancia , eu pana la varsta de 44 de ani nu am crezut ca as putea suferi vreodata de depresie fiind de multe ori sufletul multor actiuni atat la serviciul meu cat si in familie insa incepand cu luna martie am fost coplesita de problemele de la serviciu si de perspectiva gri a societatii in care traim si am luat-o pe o panta depresiva pana cand am ajuns la un episod depresiv deosebit de sever.iti spun toate acestea pentru a te determina sa nu tii starile acestea inchise in tine si crede-ma ca nimeni in afara de un medic psihiatru sau un foarte bun psiholog nu vor reusi sa te indrume corect.deoarece in istoria ta exista episoade cu ganduri suicidale de aceea iti recomand sa consulti un psihiatru.nu este nimic gresit si nu este nimeni de condamnat ( se mai intampla laicii sa spuna ca te duci la nebuni ) dar crede-ma ca fara ajutorul psihiatrului si a medicatiei pe care mi-a prescris-o as fi suferit in continuare cumplit.nimeni pe lumea asta nu este inutil toti avem o menire pe acest pamant de aceea incearca sa primesti viata cu seninatate.in ceea ce priveste discutia directa cu sotul tau cred ca ar trebui sa aiba loc insa trebuie sa pregatesti terenul acestei dicutii si nu ii prezenta ca o stare acutizata ci ca un balast inutil in sufletul tau de care ai dori sa scapi cerandu-i si lui ajutorul.
iti doresc multa liniste si un suflet cu ganduri line.

Buna, draga arancia! Situatia ta este foarte serioasa si trebuie neaparat rezolvata. Un prim pas l-ai facut postandu-ti problema aici. Acelasi lucru va trebui sa-l faci mergand la un psihoterapeut. Te va ajuta foarte mult si vei scapa cu siguranta de acest cosmar care-ti macina existenta. Nu-ti fie teama si nici rusine, nu ai de ce. Nu poti trai asa toata viata.
Noi iti vom da sfaturi, iti vom spune sa fii puternica, sa te trezesti dimineata si sa te uiti in oglinda spunandu-ti " gata! de azi incep o noua viata!", dar nu-i suficient. Sufletul tau este prea ranit, iar tarele sunt adanci, numai un specialist te poate ajuta 100%. Pe internet se fac terapii online. Poti incepe asa 2, 3 sedinte, pana reusesti sa spui ce te apasa, sa te acomodezi cu terapeutul si apoi sa mergi la cabinet. Tot el te va ajuta sa-i spui si sotului.
Aduna-ti puterile si du-te, nu-ti va parea rau, ci din contra. Expune la inceput alte probleme care te macina si incet, incet vei ajunge si la esenta. Vei reusi!
Mult succes si multa sanatate iti doresc!

Va multumesc tuturor ca imi sunteti alaturi,

Sa spun totul acum dupa 20 ani, m-ar face sa ma simt doar eu bine, toti ceilalti ar avea de suferit si nu as avea cum sa dovedesc. Sper sa gasesc o modalitate de a-mi rezolva problema fara a spune familiei prin ce am trecut. Faptul ca imi sunteti voi alaturi, chiar daca sunteti necunoscuti persoanei mele, si am reusit sa spun cuiva despre asta ma face sa ma simt mai inteleasa.
Pas cu pas o sa reusesc sa merg si la un medic specialist.
Numai bine

Cel mai important este sa-ti gasesti linistea, sa-ti cureti sufletul. Apoi, dupa ce te vei vindeca, va fi alegerea ta daca vei spune cuiva sau nu. Noi iti vom fi alaturi oricand vei mai avea nevoie de un sfat prietenesc.

Toate cele bune iti doresc!