Depresie, Anxietate, TOC, TAB, Schizofrenie:Gestionare, Terapii, Suplimente-Solutii ajutatoare
Va salut !!!!!
Multumesc KV pentru documentarul afisat 'FOOD MATTERS', , , , pentru mine a fost ca o lectie, , , cei care doresc sa-l urmareasca nu au nimik de pierdut din contra de invatat. Citez cum scria cineva la comentriile documentarului 'PEOPLE NEED EDUCATION, , NO MEDICATION ' -cuvinte ff adevarate. Ne balacim prea mult pina intelegem cum stau lucrurile. Inca o data multumesc!!!!
Multumesc KV pentru documentarul afisat 'FOOD MATTERS', , , , pentru mine a fost ca o lectie, , , cei care doresc sa-l urmareasca nu au nimik de pierdut din contra de invatat. Citez cum scria cineva la comentriile documentarului 'PEOPLE NEED EDUCATION, , NO MEDICATION ' -cuvinte ff adevarate. Ne balacim prea mult pina intelegem cum stau lucrurile. Inca o data multumesc!!!!
E bine daca pe alocuri topicul stirneste si placere chiar daca scriu despre lucrurile, , urite, , din organismul nostru, stil de viata, perceptie, atitudine..
Aportul de proteina din soia este un subiect pe care l-am tot discutat cu diverse persoane, eu fiind consumatoare de lapte din soia, nelamurindu-ma la timp ce e bine si ce nu.Mi s-a spus, , Soia este greu digerabila, consider-o furaje pt animale si atit, , , , Soia poate stimula activarea celulelor canceroase, , , , Soia asigura protectie impotriva cancerelor, ,
Cind ti se expun 2 concluzii atit de diferite despre acelasi lucru cam greu sa stii in ce directie s-o apuci.
Daca o sa cititi sau o sa ascultati prelegerile dr.Calin Marginean, atunci se simplifica si se clarifica situatia
http://drcalinmarginean.blogspot.com.es/p/articole-diverse.html
Soia modificata genetic este cea care poate declansa in organismul nostru cancerul, aveti expusa si explicatia despre-modificarea genetica-dar si despre existenta celor doi compusi proteici ce pot afectia tiroida, pancreasul daca soia nu este fiarta.
-Proteina din SOIA este o proteina completa, usor digerabila.
-SOIA contine o mare cantitate de Triptofan si o cantitate insemnata de Lecitina, dar cel mai important lucru pe care-l face aceasta leguminoasa-DISTRUGE vasele care iriga TUMORILE.
-SOIA se OPUNE infundarii vaselor de singe cu Colesterol continind factori de inlaturare a acestuia
-Se opune depunerii de pietre la fiere, are cel mai bun raport Ca/Mg.
, , Daca doriti cit mai des la psihiatru, NU cumva sa va imprieteniti cu Soia, NU consumati ulei de masline si IN, NU deveniti vegetarieni..., , dr.Calin Marginean
Cel mai puternic factor declansator de placere este-MISCAREA
Soia(100-150 g/zi)+Lichide+Miscare+Ulei In(o lingura), scazind aportul de Sodiu(creierul nu are nevoie de sodiu)=beneficii pt organism
In Anxietate:
-Mariti aportul de Mg direct sau prin suplimente(Spirulina are cea mai mare concentratie)
-Mariti aportul de vitamineB
-Scadeti Sodiul
-Actionati pe Gaba
-Stimulati Sistemul Limfatic(drenaj limfatic, presiunea gravitationala si SARIT).Acesta din urma este gratis si la indemina., , Saritul furnizeaza in mod eficient toate aceste trei modalitati.Saritul stabilizeaza sistemul nervos..., , Robert Young
Aportul de proteina din soia este un subiect pe care l-am tot discutat cu diverse persoane, eu fiind consumatoare de lapte din soia, nelamurindu-ma la timp ce e bine si ce nu.Mi s-a spus, , Soia este greu digerabila, consider-o furaje pt animale si atit, , , , Soia poate stimula activarea celulelor canceroase, , , , Soia asigura protectie impotriva cancerelor, ,
Cind ti se expun 2 concluzii atit de diferite despre acelasi lucru cam greu sa stii in ce directie s-o apuci.
Daca o sa cititi sau o sa ascultati prelegerile dr.Calin Marginean, atunci se simplifica si se clarifica situatia
http://drcalinmarginean.blogspot.com.es/p/articole-diverse.html
Soia modificata genetic este cea care poate declansa in organismul nostru cancerul, aveti expusa si explicatia despre-modificarea genetica-dar si despre existenta celor doi compusi proteici ce pot afectia tiroida, pancreasul daca soia nu este fiarta.
-Proteina din SOIA este o proteina completa, usor digerabila.
-SOIA contine o mare cantitate de Triptofan si o cantitate insemnata de Lecitina, dar cel mai important lucru pe care-l face aceasta leguminoasa-DISTRUGE vasele care iriga TUMORILE.
-SOIA se OPUNE infundarii vaselor de singe cu Colesterol continind factori de inlaturare a acestuia
-Se opune depunerii de pietre la fiere, are cel mai bun raport Ca/Mg.
, , Daca doriti cit mai des la psihiatru, NU cumva sa va imprieteniti cu Soia, NU consumati ulei de masline si IN, NU deveniti vegetarieni..., , dr.Calin Marginean
Cel mai puternic factor declansator de placere este-MISCAREA
Soia(100-150 g/zi)+Lichide+Miscare+Ulei In(o lingura), scazind aportul de Sodiu(creierul nu are nevoie de sodiu)=beneficii pt organism
In Anxietate:
-Mariti aportul de Mg direct sau prin suplimente(Spirulina are cea mai mare concentratie)
-Mariti aportul de vitamineB
-Scadeti Sodiul
-Actionati pe Gaba
-Stimulati Sistemul Limfatic(drenaj limfatic, presiunea gravitationala si SARIT).Acesta din urma este gratis si la indemina., , Saritul furnizeaza in mod eficient toate aceste trei modalitati.Saritul stabilizeaza sistemul nervos..., , Robert Young
Si eu care vroiam sa vorbesc despre, , Intolerantele alimentare, , .Nu pot decit sa multumesc frumos pt toate gindurile bune trimise spre mine si sa va doresc sa primiti inzecit in dar-Fericirea.
Gindul bun -prieten sigur, sa insoteasca vietile ocrotindu-le, cladind trairi si vise pe masura.
Gindul bun -prieten sigur, sa insoteasca vietile ocrotindu-le, cladind trairi si vise pe masura.
Dincolo de toate cauzele posibile declansatoare a unei afectiuni, pe care eu o numesc stare de rau temporar sau permanent, exista in noi adormita, neinteleasa, neacceptata-Forta(Credinta, Puterea)Vindecarii.
, , Natura ne imbratiseaza cu evluvii de iubire.Daca reusim sa ne debarasam de trecut, ne bucuram de fiecare clipa ce ne-a fost data, asa cum este ea.RENUNTATI la URA, la FURIE si la idei fixe.
IUBIREA, FERICIREA, BUCURIA, SANATATEA si controlul mental tin inima deschisa
NEFERICIREA, Depresia, Disperarea, Minia, Gelozia, Furia, Invidia si STARILE NEGATIVE inchid sau mentin CENTRUL INIMII INCHIS.
GINDURILE sunt un SCLAV extraordinar, dar un prost STAPIN care poate distruge.
DETOXIFICIND corpul fizic puteti declansa o serie de evenimente care va vor permite sa va PURIFICATI si sa reluati controlul asupra proceselor mentale si sufletesti.Eliberindu-va de gindurile chinuitoare veti permite puternicei forte vindecatoare sa circule liber prin corpul mental, emotional si fizic, aducind cu sine o vibratie si o constientizare de sine atit de rara., ,
Am discutat cu Livia(hopeforbipolars) despre toxinele energetice tinute in inima-atunci cind inima este incarcata in acest mod chakra inimii care in mod normal se invirte in sensul acelor de ceasornic, in aceea situatie in incercarea ei de ase elibera, se inverseaza sensul aducind in acest plan multe probleme.
FITI INCREZATORI! IN PROPRIA PUTERE
, , Natura ne imbratiseaza cu evluvii de iubire.Daca reusim sa ne debarasam de trecut, ne bucuram de fiecare clipa ce ne-a fost data, asa cum este ea.RENUNTATI la URA, la FURIE si la idei fixe.
IUBIREA, FERICIREA, BUCURIA, SANATATEA si controlul mental tin inima deschisa
NEFERICIREA, Depresia, Disperarea, Minia, Gelozia, Furia, Invidia si STARILE NEGATIVE inchid sau mentin CENTRUL INIMII INCHIS.
GINDURILE sunt un SCLAV extraordinar, dar un prost STAPIN care poate distruge.
DETOXIFICIND corpul fizic puteti declansa o serie de evenimente care va vor permite sa va PURIFICATI si sa reluati controlul asupra proceselor mentale si sufletesti.Eliberindu-va de gindurile chinuitoare veti permite puternicei forte vindecatoare sa circule liber prin corpul mental, emotional si fizic, aducind cu sine o vibratie si o constientizare de sine atit de rara., ,
Am discutat cu Livia(hopeforbipolars) despre toxinele energetice tinute in inima-atunci cind inima este incarcata in acest mod chakra inimii care in mod normal se invirte in sensul acelor de ceasornic, in aceea situatie in incercarea ei de ase elibera, se inverseaza sensul aducind in acest plan multe probleme.
FITI INCREZATORI! IN PROPRIA PUTERE
http://www.marplo.net/cugetari/puterea-gandului-constiinta-inregistrare-video_18
Un interviu cu D.C.Dulcan(psihiatru-neurolog) Autorul cartilor "inteligenta materiei" si "In cautarea sensului piedut" foarte educativ pentru cine este interesat
Un interviu cu D.C.Dulcan(psihiatru-neurolog) Autorul cartilor "inteligenta materiei" si "In cautarea sensului piedut" foarte educativ pentru cine este interesat
http://veganlifero.blogspot.ro/2011/09/de-ce-sa-fi-vegan.html
Aici aveti un punct de vedere mai mult decat interesant privitor la etica consumului de proteina animala ! Urmariti macar 15-20 de minute !
Aici aveti un punct de vedere mai mult decat interesant privitor la etica consumului de proteina animala ! Urmariti macar 15-20 de minute !
Am afisat la pag2, , Drepturile animalelor si veganii, , expusa de GARY, dar mai bine de doua ori decit niciodata.Acum doi ani nimeni n-a dorit sa vada asa ceva.Cine vrea sa scape de dependenta de carne, sa vizioneze macar cele 4 minute cu inregistraile din abatoare(min16:19)garantat va avea mari problema in a devora carnea si a bea laptic(eu m-am lecuit).
Ce parere aveti despre SOIA?, pt ca informatiile ramin in continuare controversate.
Ce parere aveti despre SOIA?, pt ca informatiile ramin in continuare controversate.
Asa este, stevens. Din pacate, majoritatea oamenilor NU CONSTIENTIZEAZA prin ce suferinta trec atatea (sute de) miliarde de animale anual, numai ca populatia umana, care se mareste intr-un ritm totalmente iesit din control, sa se poata hrani. Acesti oameni afirma ca animale nu gandesc, nu simt si nu stiu ce le facem noi (ca le exploatam si le omoram). Iar altii, care totusi se prind ca animalele au ratiune, emotii si constiinta, sunt in majoritatea lor neinteresati de acest lucru. Adica, procesul empatic la ei nu functioneaza (sau nu-i ofera ei atentie). NU le pasa. Gasesc tot felul de motive: ca asa scrie in Biblie, ca asa a lasat Dumnezeu pe pamant - ca animalele sa hraneasca oamenii, ba ca au grupa de sange B3 si asa scrie in cartea lui Peste Prajit - "Alimentatia in functie de grupa sanguina", cu concluzii pseudostiitifice si aberante, dupa parerea mea, ca cei care au aceasta grupa de sange trebuie sa manance multa carne. Sau alt motiv invocat de cele mai multe persoane este ca ele pur si simplu nu pot sa traiasca fara carne.
Cat am fost activa pe Facebook am avut acces la tot felul de informatii: scelerati care lucreaza in fermele industriale de animale si care le tortureaza, ca asa au ei chef, barbaria macelurilor, am aflat de locuitorii din Asia de Sud-Est care tortureaza, jupoaie de vii si apoi fierb de vii cainii si pisicile, ca ei cred in tembelismul lor ca astfel carnea animalelor devine mai gustoasa (iar carnea de caine ii salveaza de cancer si ii face pe barbati mai virili, pffff...). Am semnat sute de petitii pentru protectia animalelor, a mediului si a oamenilor. Lumea intreaga e un abator!
Cat am fost activa pe Facebook am avut acces la tot felul de informatii: scelerati care lucreaza in fermele industriale de animale si care le tortureaza, ca asa au ei chef, barbaria macelurilor, am aflat de locuitorii din Asia de Sud-Est care tortureaza, jupoaie de vii si apoi fierb de vii cainii si pisicile, ca ei cred in tembelismul lor ca astfel carnea animalelor devine mai gustoasa (iar carnea de caine ii salveaza de cancer si ii face pe barbati mai virili, pffff...). Am semnat sute de petitii pentru protectia animalelor, a mediului si a oamenilor. Lumea intreaga e un abator!
Si pt.ca suntem in atmosfera, , Omul superior?, , am putea sa ne delectam gindindu-ne in mod serios la asta
http://vimeo.com/41643595
Desigur avem o latura spirituala neexplorata care ne-ar putea incununa, dar si multe aspecte inferioare multor forme de viata.
SOIA este usor digerabila-proteina completa-spune dr.Marginean si putem vedea asta si in hrana edenica folosita la Clinica Eden-dr.Laza.Dar ne mai spune sa n-o folosim in nici-un caz nefiarta(soia contine substante ce pot afecta pancreasul, tiroida si pot aduce daune globulelor rosii).Prin fierbere ne este garantata distrugerea acelor substante, dar sa nu uitam elementul si mai principal-SOIA NE-modificata genetic-altfel avem sanse sa ajungem si noi modificati genetic si sa se activeze celulele canceroase.
Cel mai important lucru care m-a facut sa ma opresc asupra acestei leguminoase, este stirea ca SOIA prin continutul de Genisteina si Daidzaina DISTRUGE vasele care iriga TUMORA.
Pt a pastra impartialitatea vreau sa afisez si parerea dr.naturopat Robert Morse, referitor la soia:
, , Soia ca majoritatea leguminoaselor, contine inhibatori enzimatici si are concentratii ridicate de acid fitic ce pot bloca metabolismul, ,
Despre consumul de soia cruda exista o lista mare de, , beneficii, , ca
-greu digerabila
-creeaza aciditate
-este alergena.etc
Concluzia finala apartine fiecaruia in parte.
Capitolul, , distruge vasele de singe ce iriga tumorile, , este completat de
-Uleiul de In(o lingura/zi ca medicament, nu gatit)
-Varza rosie(prin continutul de Sulforafan)
-Resveratrolul (ajuta in aceasta actiune)
Sarcina ideala in terapia cancerului este aceea in care se urmareste RESTABILIREA Sistemului de Oxidare din intregul organism prin:
a)-Detoxifierea intregului organism
b)-Furnizarea mineralelor esentiale continute din grupa Potasiului
c)-Adaosul continuu de enzime oxidante
In bolile cronice, SODIUL si CALCIUL, ambele incarcate negativ invadeaza organele slab incarcate pozitiv, in consecinta se pierde POTASIU deschizindu-se astfel usa pt.alte transformari metabolice negative.
POTASIUL si SODIUL joaca un rol imp.in problema cancerului.Aceste doua minerale conduc doua grupe opuse d.p.d.v ELECTRIC.Preponderenta Potasiului trebuie mentinuta toata viata..
Un aspect imp.sustinut de dr.Marginean, , Prin miscare, la nivelul ficatului, se produc cele 3 enzime de baza ANTICANCER:Superoxid Dismutaza, Catalaza, Glutaniolul, ,
Se folosesc ca adjutanti: SOD, INOSITOL, NIACINA(potential tonic indispensabil metabolismului proteic..), B12(ajuta organismul sa utileze corespunzator aminoacizii, astfel incit acestia sa nu fie arsi inutil)
http://sfatulparintilor.ro/familie-parinti/servicii-medicale-pentru-sanatatea-familiei/sod-antioxidantul-care-iti-mentine-tineretea/
Corpul uman este BAZIC, niciodata cancerul nu se dez intr-un astfel de mediu.Orice aliment de origine animala induce Aciditate -mediul propice bolilor.
Majoritatea alimentelor vegetale induc Bazicitate in organism, optati pt Viata.
http://vimeo.com/41643595
Desigur avem o latura spirituala neexplorata care ne-ar putea incununa, dar si multe aspecte inferioare multor forme de viata.
SOIA este usor digerabila-proteina completa-spune dr.Marginean si putem vedea asta si in hrana edenica folosita la Clinica Eden-dr.Laza.Dar ne mai spune sa n-o folosim in nici-un caz nefiarta(soia contine substante ce pot afecta pancreasul, tiroida si pot aduce daune globulelor rosii).Prin fierbere ne este garantata distrugerea acelor substante, dar sa nu uitam elementul si mai principal-SOIA NE-modificata genetic-altfel avem sanse sa ajungem si noi modificati genetic si sa se activeze celulele canceroase.
Cel mai important lucru care m-a facut sa ma opresc asupra acestei leguminoase, este stirea ca SOIA prin continutul de Genisteina si Daidzaina DISTRUGE vasele care iriga TUMORA.
Pt a pastra impartialitatea vreau sa afisez si parerea dr.naturopat Robert Morse, referitor la soia:
, , Soia ca majoritatea leguminoaselor, contine inhibatori enzimatici si are concentratii ridicate de acid fitic ce pot bloca metabolismul, ,
Despre consumul de soia cruda exista o lista mare de, , beneficii, , ca
-greu digerabila
-creeaza aciditate
-este alergena.etc
Concluzia finala apartine fiecaruia in parte.
Capitolul, , distruge vasele de singe ce iriga tumorile, , este completat de
-Uleiul de In(o lingura/zi ca medicament, nu gatit)
-Varza rosie(prin continutul de Sulforafan)
-Resveratrolul (ajuta in aceasta actiune)
Sarcina ideala in terapia cancerului este aceea in care se urmareste RESTABILIREA Sistemului de Oxidare din intregul organism prin:
a)-Detoxifierea intregului organism
b)-Furnizarea mineralelor esentiale continute din grupa Potasiului
c)-Adaosul continuu de enzime oxidante
In bolile cronice, SODIUL si CALCIUL, ambele incarcate negativ invadeaza organele slab incarcate pozitiv, in consecinta se pierde POTASIU deschizindu-se astfel usa pt.alte transformari metabolice negative.
POTASIUL si SODIUL joaca un rol imp.in problema cancerului.Aceste doua minerale conduc doua grupe opuse d.p.d.v ELECTRIC.Preponderenta Potasiului trebuie mentinuta toata viata..
Un aspect imp.sustinut de dr.Marginean, , Prin miscare, la nivelul ficatului, se produc cele 3 enzime de baza ANTICANCER:Superoxid Dismutaza, Catalaza, Glutaniolul, ,
Se folosesc ca adjutanti: SOD, INOSITOL, NIACINA(potential tonic indispensabil metabolismului proteic..), B12(ajuta organismul sa utileze corespunzator aminoacizii, astfel incit acestia sa nu fie arsi inutil)
http://sfatulparintilor.ro/familie-parinti/servicii-medicale-pentru-sanatatea-familiei/sod-antioxidantul-care-iti-mentine-tineretea/
Corpul uman este BAZIC, niciodata cancerul nu se dez intr-un astfel de mediu.Orice aliment de origine animala induce Aciditate -mediul propice bolilor.
Majoritatea alimentelor vegetale induc Bazicitate in organism, optati pt Viata.
Cu ingaduinta si respectul celor ce-au facut asta posibil, voi aseza citeva citate ce vin sa intareasca lucrurile ce-au fost deja spuse:
, , Mincarea fara carne ma conduce mai aproape de zei, , SOCRATE
, , Legumele, fructele si semintele sa va fie hrana, , HIPOCRATE
, , Corpurile ne sunt cimitire umblatoare...traim bazindu-ne pe moartea altora.Cel ce nu respecta viata nici n-o merita, , LEONARDO DA VINCI
, , Este impotriva firii sa te hranesti cu ceea ce este insufletit..., , PLUTARH
, , Hrana vie-i permite omului sa fie sanatos, fericit si sa simta adevarul.Pamintul ne ofera hrana lui curata si ne invita la un ospat care nu este inegrit cu scurgere de singe, , PITAGORA
Realitatea este sfirsitul unui basm
, , Mincarea fara carne ma conduce mai aproape de zei, , SOCRATE
, , Legumele, fructele si semintele sa va fie hrana, , HIPOCRATE
, , Corpurile ne sunt cimitire umblatoare...traim bazindu-ne pe moartea altora.Cel ce nu respecta viata nici n-o merita, , LEONARDO DA VINCI
, , Este impotriva firii sa te hranesti cu ceea ce este insufletit..., , PLUTARH
, , Hrana vie-i permite omului sa fie sanatos, fericit si sa simta adevarul.Pamintul ne ofera hrana lui curata si ne invita la un ospat care nu este inegrit cu scurgere de singe, , PITAGORA
Realitatea este sfirsitul unui basm
In plus, si cultul lui Zalmoxis interzicea consumul carnii, cel putin la nivel teoretic. Probabil aceasta invatatura era de origine pitagoreica, ma gandesc. Nu stiu daca geto-dacii chiar o respectau, se pare ca din alimentatia lor facea parte totusi si carnea.
Incercam sa eliminam sau sa micsoram confuzia grava ce poate conduce la un diagnostic care sa n-aibe nici-o legatura cu realitatea.
Pt ca au inceput sa se inmulteasca numarul celor care acuza Intolerantele Alimentare in problemele Emotionale/comporamentale, putem acorda macar minimul de atentie.Desi intilnim persoane care spun ca au intoleranta la gluten(sau ca chiar au boala celiaca), la cazeina din lapte sau alergie la un anume aliment, avem tendinta sa credem ca asta e doar o poveste sau ceva in genul, , hai sa ne pierdem vremea vorbind despre ceva in voga, ,
, , BIBLIA Intolerantelor Alimentare, , de Antony J.Haynes Antoinette Savill m-a determinat sa fiu mai atenta la acest aspect cu absolut tot ce poate presupune.
, , Diagnosticarea Intolerantei Alimentare nu este o stiinta exacta din cauza diferitelor tipuri de reactii ce pot aparea.Este posibil ca o persoana sa prezinte mai mult de un tip de reactie fata de un aliment, si astfel poate fi dificil sa defineasca cu precizie cauza simptomelor.Asta nu inseamna ca testele sunt imprecise, se pune intrebarea daca ele pot depista toate ingredientele la care reactionati.Un singur test nu va realiza lucrul acesta, exceptie facind probabil Dieta prin eliminare urmata de reintroducere si observarea atenta a simptomelor.Intotdeauna vor exista pacienti pt care testele functioneaza nemaipomenit, in vreme ce pt altii aceleasi teste nu vor fi de folos.
Pt.testarea intolerantei alimentare este necesara introducerea rezultatelor in contextul simptomelor particulare ale individului si starea generala a sanatatii sale.Se pot efectua urmatoarele teste:
-Testul de puls-nu costa bani, sensibil la toate tipurile de reactii adverse la alimente(daca inima isi accelereaza bataile dupa ce ati consumat un anumit aliment indica faptul ca acesta este un aliment NETOLERAT)
-Excludere/Provocare-sensibil la toate tipurile de reactii adverse la alimente(nu costa bani)-metoda utila in Sindromul de Colon Iritabil(SCI).
-Dieta prin eliminare este metoda traditionala de identificare a alimentelor pt.care prezentati reactii adverse.Faceti acest lucru pt.un anumit interval de timp, de la doua la patru saptamini, apoi reintroduceti rind pe rind cite un aliment, cu o pauza de citeva zile(de obicei patru)intre fiecare reintroducere.Daca evitarea alimentului conduce la reducerea simptomelor iar reintroducerea la inrautatirea acestora, inseamna ca nu ati tolerat acel aliment.
-Testul VEGA-sensibil la toate tipurile de reactii adverse la alimente.
-ELISA IgG(Imunoglobulina G)-este o tehnica de analiza folosita pt o varietate de teste, nu numai pt cele de intoleranta alimentara)Este o tehnica foarte precisa.
-Mediatori chimici din celule albe-multe dovezi clinice, sensibilitate si la alte reactii decit IgG.Exista cel putin un studiu cu dovezile clinice si sprijinul specialistilor care valideaza eficienta acestui test.Este interesant pt faptul ca prin el se examineaza cascada inflamatoare care poate fi declansata de cel putin un tip de IgG si care apare in reactii mediate non-imunitar.
-Kinesiologia-testarea muschilor se poate dovedi foarte eficienta ca mijloc a intolerantei alimentare-putine studii in acest sens.
-Testul pt.alergenii alimentari la nivel celular(Fact)-prin acest test se masoara mediatorii celulari eliberati din celulele albe, precum histamina si leucotrienele(care pot fi de 10 000 de ori mai INFLAMATOARE decit histamina)in momentul expunerii la alergeni alimentari...
Am enumerat testele care mi s-au parut mai importante.
Cele mai obisnuite cauze ale intolerantei alimentare:
-Consumul prea mare si foarte des al aceluiasi aliment
-Aditivi alimentari, conservanti, agenti de itensificare a culorii si gustului
-Mincatul foarte rapid(daca in timp ce mincati mintea dvs.este preocupata de diverse probleme, sistemul digestiv se blocheaza.Amintiti-va ca daca nu puteti digera corect alimentele, apare scenariul intolerantei alimentare)
-Digestie deficitara(nivel scazut al acidului gastric si al enzimelor pancreatice).Daca nu puteti digera corect alimentele, atunci exista un risc crescut privind trecerea proteinelor alimentare in mucoasa intestinala, precum si un risc crescut de permeabilitate intestinala si timpul de tranzit al alimentului prin tractul gastro-intestinal.
-Ecologia intestinala dezechilibrata:exces de fermenti, bacterii sau paraziti(in acest caz este recomandata administrarea enzimelor digestive care atenueaza simptomele sensibilitatii la griu deoarece ajuta la digestia proteinelor din griu-probabil gliadina din fragmentul de gluten al griului).
-Retete si medicamente in exces(antibioticele modifica bacteriile din colon si inhiba probioticele, ele pot afecta si functiile mucoasei intestinale, diminuind imunitatea intestinala si netezind drumul pt.inmultirea bacteriilor nedorite.Ulterior acestea pot epuiza imunitatea intestinala si pot spori riscul pt SINDROM de intestin permeabil.Pilula contraceptiva mareste sansa unei cresteri excesive de fermenti, iar combinarea ei cu antibiotice poate aparea in intestin un efect sinergic negativ, marind astfel riscul pt intoleranta alimentara si exces de fermenti.Steroizii suprima imunitatea intestinala si maresc riscul direct pt.intoleranta alimentara din cauza nivelului SIgG micsorat.
-Imunitate intestinala slaba
-Excesul de stress(SCI poate fi o cauza a stresului, la fel si invers)
Inca din 1916 dr.Hoobler a relatat ca bebelusii pot prezenta intoleranta la proteine.Tot in accea vreme s-a identificat ca reactiile la alimente pot cauza :Hiperactivitate, Nervozitate, Tulburari de invatare, Disfunctii ale creierului, DEPRESIE, Ostilitate, Agresivitate, perioade de confuzie si IRITABILITATE.
Pt ca au inceput sa se inmulteasca numarul celor care acuza Intolerantele Alimentare in problemele Emotionale/comporamentale, putem acorda macar minimul de atentie.Desi intilnim persoane care spun ca au intoleranta la gluten(sau ca chiar au boala celiaca), la cazeina din lapte sau alergie la un anume aliment, avem tendinta sa credem ca asta e doar o poveste sau ceva in genul, , hai sa ne pierdem vremea vorbind despre ceva in voga, ,
, , BIBLIA Intolerantelor Alimentare, , de Antony J.Haynes Antoinette Savill m-a determinat sa fiu mai atenta la acest aspect cu absolut tot ce poate presupune.
, , Diagnosticarea Intolerantei Alimentare nu este o stiinta exacta din cauza diferitelor tipuri de reactii ce pot aparea.Este posibil ca o persoana sa prezinte mai mult de un tip de reactie fata de un aliment, si astfel poate fi dificil sa defineasca cu precizie cauza simptomelor.Asta nu inseamna ca testele sunt imprecise, se pune intrebarea daca ele pot depista toate ingredientele la care reactionati.Un singur test nu va realiza lucrul acesta, exceptie facind probabil Dieta prin eliminare urmata de reintroducere si observarea atenta a simptomelor.Intotdeauna vor exista pacienti pt care testele functioneaza nemaipomenit, in vreme ce pt altii aceleasi teste nu vor fi de folos.
Pt.testarea intolerantei alimentare este necesara introducerea rezultatelor in contextul simptomelor particulare ale individului si starea generala a sanatatii sale.Se pot efectua urmatoarele teste:
-Testul de puls-nu costa bani, sensibil la toate tipurile de reactii adverse la alimente(daca inima isi accelereaza bataile dupa ce ati consumat un anumit aliment indica faptul ca acesta este un aliment NETOLERAT)
-Excludere/Provocare-sensibil la toate tipurile de reactii adverse la alimente(nu costa bani)-metoda utila in Sindromul de Colon Iritabil(SCI).
-Dieta prin eliminare este metoda traditionala de identificare a alimentelor pt.care prezentati reactii adverse.Faceti acest lucru pt.un anumit interval de timp, de la doua la patru saptamini, apoi reintroduceti rind pe rind cite un aliment, cu o pauza de citeva zile(de obicei patru)intre fiecare reintroducere.Daca evitarea alimentului conduce la reducerea simptomelor iar reintroducerea la inrautatirea acestora, inseamna ca nu ati tolerat acel aliment.
-Testul VEGA-sensibil la toate tipurile de reactii adverse la alimente.
-ELISA IgG(Imunoglobulina G)-este o tehnica de analiza folosita pt o varietate de teste, nu numai pt cele de intoleranta alimentara)Este o tehnica foarte precisa.
-Mediatori chimici din celule albe-multe dovezi clinice, sensibilitate si la alte reactii decit IgG.Exista cel putin un studiu cu dovezile clinice si sprijinul specialistilor care valideaza eficienta acestui test.Este interesant pt faptul ca prin el se examineaza cascada inflamatoare care poate fi declansata de cel putin un tip de IgG si care apare in reactii mediate non-imunitar.
-Kinesiologia-testarea muschilor se poate dovedi foarte eficienta ca mijloc a intolerantei alimentare-putine studii in acest sens.
-Testul pt.alergenii alimentari la nivel celular(Fact)-prin acest test se masoara mediatorii celulari eliberati din celulele albe, precum histamina si leucotrienele(care pot fi de 10 000 de ori mai INFLAMATOARE decit histamina)in momentul expunerii la alergeni alimentari...
Am enumerat testele care mi s-au parut mai importante.
Cele mai obisnuite cauze ale intolerantei alimentare:
-Consumul prea mare si foarte des al aceluiasi aliment
-Aditivi alimentari, conservanti, agenti de itensificare a culorii si gustului
-Mincatul foarte rapid(daca in timp ce mincati mintea dvs.este preocupata de diverse probleme, sistemul digestiv se blocheaza.Amintiti-va ca daca nu puteti digera corect alimentele, apare scenariul intolerantei alimentare)
-Digestie deficitara(nivel scazut al acidului gastric si al enzimelor pancreatice).Daca nu puteti digera corect alimentele, atunci exista un risc crescut privind trecerea proteinelor alimentare in mucoasa intestinala, precum si un risc crescut de permeabilitate intestinala si timpul de tranzit al alimentului prin tractul gastro-intestinal.
-Ecologia intestinala dezechilibrata:exces de fermenti, bacterii sau paraziti(in acest caz este recomandata administrarea enzimelor digestive care atenueaza simptomele sensibilitatii la griu deoarece ajuta la digestia proteinelor din griu-probabil gliadina din fragmentul de gluten al griului).
-Retete si medicamente in exces(antibioticele modifica bacteriile din colon si inhiba probioticele, ele pot afecta si functiile mucoasei intestinale, diminuind imunitatea intestinala si netezind drumul pt.inmultirea bacteriilor nedorite.Ulterior acestea pot epuiza imunitatea intestinala si pot spori riscul pt SINDROM de intestin permeabil.Pilula contraceptiva mareste sansa unei cresteri excesive de fermenti, iar combinarea ei cu antibiotice poate aparea in intestin un efect sinergic negativ, marind astfel riscul pt intoleranta alimentara si exces de fermenti.Steroizii suprima imunitatea intestinala si maresc riscul direct pt.intoleranta alimentara din cauza nivelului SIgG micsorat.
-Imunitate intestinala slaba
-Excesul de stress(SCI poate fi o cauza a stresului, la fel si invers)
Inca din 1916 dr.Hoobler a relatat ca bebelusii pot prezenta intoleranta la proteine.Tot in accea vreme s-a identificat ca reactiile la alimente pot cauza :Hiperactivitate, Nervozitate, Tulburari de invatare, Disfunctii ale creierului, DEPRESIE, Ostilitate, Agresivitate, perioade de confuzie si IRITABILITATE.
Autorul cartii, , Biblia intolerantelor alimentare, , spune:
, , Si eu am suferit din cauza intolerantelor alimentare.Timp de mai multi ani am prezentat o intoleranta la GLUTEN.Nici astazi nu pot consuma griu fara sa am parte de simptome neplacute.Am de asemenea o intoleranta la soia care imi cauzeaza sinuzita...De mii de ani s-a inteles faptul ca alimentele pot provoca simptome adverse.Se spune ca HERODOT in anul 460 i.Hr, a afirmat, , Hrana unui om este otrava altuia, ,.Hipocrate a identificat de asemenea ca tulburarile stomacale si urticaria pot fi cauzate de consumul de lapte.Si acesta e un lucru recunoscut si apreciat de peste 100 de ani in lucrarile academice si medicale, dar literaturii de acest gen nu i s-a acordat intotdeauna creditul meritat.In Intolerantele Alimentare-conteaza gazda(organismul dvs), astfel cei care considera ca stressul cauzeaza simptomele au dreptate, deoarece acesta poate crea dezechilibre in terenul, , gazda, , (adica organsimul dvs permitindu-i sau determinindu-l sa reactioneze nepotrivit la alimente).Simptomele cauzate de reactiile Intolerantei Alimentare pot fi:
-FIZICE(in special digestive:Balonare-Umflare abdominala-Crampe Abdominale-Dificultate in a pierde sau asimila in greutate-Afectiuni ale vezicii biliare-Reflux gastro-esofagian-Sindrom Colon Iritabil(SCI)-Greata-Rinita-Sinuzita-Retentie apa...etc)
-PSIHICE/EMOTIONALE/COMPORTAMENTALE:
(Dependente-Izbucniri Agresive-ANXIETATE-Tulburare de comportament cu Deficit de ATENTIE-Probleme de ordin comportamental-GOLIRE MENTALA sau dificultate de moment in gasirea cuvintului potrivit-Vedere Incetosata-Modificari ale scrisului-Pierderea Indeminarii-CONFUZIE-Senzatie permanenta de Foame-Cearcane Negre-DEPRESIE-Vase de singe dilatate in obraji si pe nas-Stare de ameteala-Dislexie-Stare de AGITATIE-Senzatie de CEATA in CREIER-Pofte alimentare-Dureri de cap-Hiperactivitate in special la copii-Incapacitate de a gindi clar-INSOMNIE-IRITABILITATE-Lipsa Motivatiei, a Initiativei-Migrene-Modificari ale starii SUFLETESTI-Palpitatii-ATACURI de PANICA-FOBII-Putere slaba de concentrare-Puls Ridicat-Sindromul picioarelor agitate-Pronuntare neclara-Senzatie de INDEPARTARE, Tensiune EMOTIONALA-Tiuit in urechi-Incapacitate neobisnuita de a lua DECIZII., ,
Pt a nu ocupa mult spatiu am preferat aceasta varianta de scris-inghesuita.
, , Si eu am suferit din cauza intolerantelor alimentare.Timp de mai multi ani am prezentat o intoleranta la GLUTEN.Nici astazi nu pot consuma griu fara sa am parte de simptome neplacute.Am de asemenea o intoleranta la soia care imi cauzeaza sinuzita...De mii de ani s-a inteles faptul ca alimentele pot provoca simptome adverse.Se spune ca HERODOT in anul 460 i.Hr, a afirmat, , Hrana unui om este otrava altuia, ,.Hipocrate a identificat de asemenea ca tulburarile stomacale si urticaria pot fi cauzate de consumul de lapte.Si acesta e un lucru recunoscut si apreciat de peste 100 de ani in lucrarile academice si medicale, dar literaturii de acest gen nu i s-a acordat intotdeauna creditul meritat.In Intolerantele Alimentare-conteaza gazda(organismul dvs), astfel cei care considera ca stressul cauzeaza simptomele au dreptate, deoarece acesta poate crea dezechilibre in terenul, , gazda, , (adica organsimul dvs permitindu-i sau determinindu-l sa reactioneze nepotrivit la alimente).Simptomele cauzate de reactiile Intolerantei Alimentare pot fi:
-FIZICE(in special digestive:Balonare-Umflare abdominala-Crampe Abdominale-Dificultate in a pierde sau asimila in greutate-Afectiuni ale vezicii biliare-Reflux gastro-esofagian-Sindrom Colon Iritabil(SCI)-Greata-Rinita-Sinuzita-Retentie apa...etc)
-PSIHICE/EMOTIONALE/COMPORTAMENTALE:
(Dependente-Izbucniri Agresive-ANXIETATE-Tulburare de comportament cu Deficit de ATENTIE-Probleme de ordin comportamental-GOLIRE MENTALA sau dificultate de moment in gasirea cuvintului potrivit-Vedere Incetosata-Modificari ale scrisului-Pierderea Indeminarii-CONFUZIE-Senzatie permanenta de Foame-Cearcane Negre-DEPRESIE-Vase de singe dilatate in obraji si pe nas-Stare de ameteala-Dislexie-Stare de AGITATIE-Senzatie de CEATA in CREIER-Pofte alimentare-Dureri de cap-Hiperactivitate in special la copii-Incapacitate de a gindi clar-INSOMNIE-IRITABILITATE-Lipsa Motivatiei, a Initiativei-Migrene-Modificari ale starii SUFLETESTI-Palpitatii-ATACURI de PANICA-FOBII-Putere slaba de concentrare-Puls Ridicat-Sindromul picioarelor agitate-Pronuntare neclara-Senzatie de INDEPARTARE, Tensiune EMOTIONALA-Tiuit in urechi-Incapacitate neobisnuita de a lua DECIZII., ,
Pt a nu ocupa mult spatiu am preferat aceasta varianta de scris-inghesuita.
Ma simt placut citind argumente pro-vegetarianism / veganism, orientate prin prezentare catre dimensiunea metodelor de control, sau s-o scriu mai delicat - "gestionare" a anumitor conditii psihice. Poate e doar placebo, dar e un placebo cu efecte certe, toata initiativa asta de tip "healthy lifestyle".
As putea totusi adauga o opinie personala si total presupus-neinformata: nu cred ca un supliment "naturist" / homeopat poate avea efect. Daca nu face o supradoza, nu te poate ajuta. Nu poate face rau, nu poate face bine.
As putea totusi adauga o opinie personala si total presupus-neinformata: nu cred ca un supliment "naturist" / homeopat poate avea efect. Daca nu face o supradoza, nu te poate ajuta. Nu poate face rau, nu poate face bine.
, , Intolerantele alimentare pot afecta cu siguranta creierul.Dr.William Philpott, psihiatru si autor al remarcabilei carti, , ALERGIILE LA NIVEL CEREBRAL, , a informat ca reactiile de intoleranta fata de alimente si poluanti atrag adesea dupa sine un comportament VIOLENT.
In anul 1980 cind a scris cartea, , DIETA, INFRACTIONALITATEA si DELINCVENTA, , Alexander Schauss era directorul Institului de cercetare biosociala din SUA.In cele 108 pagini, autorul demonstreaza in mod surprinzator ca ceea ce consumam poate avea un impact semnificativ asupra potentialului nostru de a comite infractiuni sau de a nu respecta bunele moravuri., ,
Sunt prezentate cazuri in care, , tratamentul, , a constat in suprimarea alimentului celui mai des folosit.In urma completarii unui chestionar cu intrebari specifice temei-Intolerantele Alimentare-, constatindu-se ca intr-un anume caz alimentatia consta majoritar in aportul de griu consumat la fiecare masa, s-a trecut la eliminarea lui.,
, Dupa 5 saptamini starea sufleteasca subreda si mintea incetosata au disparut, nevoia de a-si drege glasul disparuse, durerile musculare n-o mai necajeau, VITALITATEA se imbunatatise considerabil si nu mai suferea nici de dureri de cap.Desi in primele zile s-a simtit deosebit de rau, acesta este un semn bine cunoscut de sevraj dat de dependenta biochimica si a confirmat ca era pe drumul cel bun.A fost o intimplare fericita ca a prezentat intoleranta numai fata de un singur aliment.Sa ne gindim ca i-ar fi putut fi administrate antidepresive.Ma intreb citi alti pacienti cu disfunctii cognitive si alimentare beneficiaza de verificarea DIETEI, ca sursa a SIMPTOMELOR lor.Este bine stiut faptul ca un procent mare de oameni care sufera de BOALA CELIACA sufera de asemenea si de disfunctie bipolara(Schizofrenie).
In anul 1980 cind a scris cartea, , DIETA, INFRACTIONALITATEA si DELINCVENTA, , Alexander Schauss era directorul Institului de cercetare biosociala din SUA.In cele 108 pagini, autorul demonstreaza in mod surprinzator ca ceea ce consumam poate avea un impact semnificativ asupra potentialului nostru de a comite infractiuni sau de a nu respecta bunele moravuri., ,
Sunt prezentate cazuri in care, , tratamentul, , a constat in suprimarea alimentului celui mai des folosit.In urma completarii unui chestionar cu intrebari specifice temei-Intolerantele Alimentare-, constatindu-se ca intr-un anume caz alimentatia consta majoritar in aportul de griu consumat la fiecare masa, s-a trecut la eliminarea lui.,
, Dupa 5 saptamini starea sufleteasca subreda si mintea incetosata au disparut, nevoia de a-si drege glasul disparuse, durerile musculare n-o mai necajeau, VITALITATEA se imbunatatise considerabil si nu mai suferea nici de dureri de cap.Desi in primele zile s-a simtit deosebit de rau, acesta este un semn bine cunoscut de sevraj dat de dependenta biochimica si a confirmat ca era pe drumul cel bun.A fost o intimplare fericita ca a prezentat intoleranta numai fata de un singur aliment.Sa ne gindim ca i-ar fi putut fi administrate antidepresive.Ma intreb citi alti pacienti cu disfunctii cognitive si alimentare beneficiaza de verificarea DIETEI, ca sursa a SIMPTOMELOR lor.Este bine stiut faptul ca un procent mare de oameni care sufera de BOALA CELIACA sufera de asemenea si de disfunctie bipolara(Schizofrenie).
Trasatura clara de monolog a acestu topic, arata cit le pasa oamenilor de aceste lucruri care pot fi baza multelor dureri din viata si de fapt IDENTIFICAREA =SOLUTIA=GESTIONAREA
, , Multe persoane care prezinta BOALA CELIACA, sufera si de TULBURARE BIPOLARA, subliniind legatura nu numai dintre intestine si creier, dar si dintre intoleranta la GLUTEN si functionarea CREIERULUI.
Simptomele asociate intolerantei la gluten(diferite de boala celiaca)includ comportament -deviat, DEPRESIE, IRITABILITATE si atentie de scurta durata.Boala celiaca este o afectiune care nu trebuie sa fie prezenta la nastere pt.a se manifesta mai tirziu.Se pare ca este o manifestare a incapacitatii oamenilor de a se adapta la griu, insa aceasta nu explica prevalenta intolerantei la griu, cea mai probabila cauza fiind pura repetare si dozele mari pe care le consumam, probabil la fiecare masa sau gustare., , Tratamentul, , implica evitarea tuturor alimentelor care contin gluten:GRIU, SECARA, ORZ, OVAZ.
Din moment ce mucoasa intestinala a suferit leziuni, dureaza pina se repara de la sine si de obicei persoana in cauza se reaprovizioneaza cu nutrienti intravenos sau pe cale orala.In multe cazuri exista o gazda a altor alimente fata de care CELIACUL este intolerant:SOIA, LAPTELE., ,
Este important aportul cu Enzime digestive(Bio6Plus, Acidophilus numai in cazul in care consumati lactate..etc) +Probiotice.Pot fi folositi pe post de ENZIME si factori colaterali:ALGELE MARINE-VIT.B2, VIT.B3, VIT.B6, ACID FOLIC, VIT.B12, GLUTATION, GLICINA, TAURINA, GLUTAMINA, ORNITINA, ARGININA, SULF, FLAVONOIDE,
FOSFOLIPIDE.
Un mare ajutor in afectiunile din acest spectru, este GELUL cu MICROFIBRE(primbiotic)
http://produse-bio-naturiste.ro/gel-cu-microfibre-dr-hummel-450g/
, , Multe persoane care prezinta BOALA CELIACA, sufera si de TULBURARE BIPOLARA, subliniind legatura nu numai dintre intestine si creier, dar si dintre intoleranta la GLUTEN si functionarea CREIERULUI.
Simptomele asociate intolerantei la gluten(diferite de boala celiaca)includ comportament -deviat, DEPRESIE, IRITABILITATE si atentie de scurta durata.Boala celiaca este o afectiune care nu trebuie sa fie prezenta la nastere pt.a se manifesta mai tirziu.Se pare ca este o manifestare a incapacitatii oamenilor de a se adapta la griu, insa aceasta nu explica prevalenta intolerantei la griu, cea mai probabila cauza fiind pura repetare si dozele mari pe care le consumam, probabil la fiecare masa sau gustare., , Tratamentul, , implica evitarea tuturor alimentelor care contin gluten:GRIU, SECARA, ORZ, OVAZ.
Din moment ce mucoasa intestinala a suferit leziuni, dureaza pina se repara de la sine si de obicei persoana in cauza se reaprovizioneaza cu nutrienti intravenos sau pe cale orala.In multe cazuri exista o gazda a altor alimente fata de care CELIACUL este intolerant:SOIA, LAPTELE., ,
Este important aportul cu Enzime digestive(Bio6Plus, Acidophilus numai in cazul in care consumati lactate..etc) +Probiotice.Pot fi folositi pe post de ENZIME si factori colaterali:ALGELE MARINE-VIT.B2, VIT.B3, VIT.B6, ACID FOLIC, VIT.B12, GLUTATION, GLICINA, TAURINA, GLUTAMINA, ORNITINA, ARGININA, SULF, FLAVONOIDE,
FOSFOLIPIDE.
Un mare ajutor in afectiunile din acest spectru, este GELUL cu MICROFIBRE(primbiotic)
http://produse-bio-naturiste.ro/gel-cu-microfibre-dr-hummel-450g/
Concentratia masiva de aici si cam de oriunde este pe BOALA, nu pe SANATATE.
Toate eforturile, chiar si in modul virtual, sunt indreptate spre a adinci organismul in aciditate, a-l stoarce de toate puterile prin care incearca in diverse moduri sa scape de asediul medicatiei, al gindirii nefaste, al emotiilor joase.Este canalizat totul spre directia cum sa se introduca orice in organism, sa se indese starile rele in interiori in asa fel incit in timp sa existe prea putine sau slabe rezolvari.
Fiinta in intregul ei trebuie ajutata sa-si sporeasca vitalitatea mecanismelor incepind cu nivelul fizic ca mai apoi sa fie sustinute si celelalte nivele.Dar nici macar DETOXIFIEREA nu se poate face pe un suport negativ si pe aport de medicatie care intensifica nivelul de aciditate.Asa cum bine spune Robert Morse:
, , Starile emotionale de FURIE si de IUBIRE afecteaza gindurile si corpul fizic in moduri diferite.FURIA creeaza stress si comprima fluxul sanguin si limfatic din organism.Ea inchide ermetic FICATUL si PANCREASUL, afectind astfel digestia si suprasolicita glandele suprarenale, provocind eliberarea excesiva de hormoni si de neurotransmitatori.Toate aceste stari vor induce ACIDITATE.
IUBIREA creeaza reactii opuse:ACCELEREAZA fluxul sanguin si limfatic, INTENSIFICA digestia si evacuarea prin rinichi si produce ALCALINIZAREA intregului organism.
Gindurile si starile afective se lipesc de celule asemeni cleiului, dind nastere unor blocaje subtile pe care omul le poate purta cu el toata viata.Prin urmare, daca in cursul procesului de detoxifiere plingeti, va infuriati sau tipati la ceilalti sa nu va mire ca vor aparea blocaje.ELIMINATI toate gindurile si sentimentele, observati-le cu detasare si nu va agatati de nici unul din ele.Debarasati-va de aceste blocaje-aceasta este singura cale autentica spre Vitalitate si Spiritualitate, ,
Nu mi se pare de neglijat faptul ca pe linga multe rele, Aciditatea poate sa induca INSOMNIE, IRITABILITATE...
Posibil ca toata lumea sa-si fi verificat ph-ul lichidelor din corp(singe, urina, saliva, transpiratie...) cu hirtia de Tumesol(la o ora doua dupa masa)si totul sa fie in normalitate, iar cauza sa fie pe un nivel superior.
Pe cei pe care-i intriga titlul topicului, tema in sine, pot evita popasul in aceasta zona, chiar ar fi indicat.Mi se par absolut fara gust, amuzament sau sens expresiile, , doctor de creiere, , , , scamatorii.., ,
Toate eforturile, chiar si in modul virtual, sunt indreptate spre a adinci organismul in aciditate, a-l stoarce de toate puterile prin care incearca in diverse moduri sa scape de asediul medicatiei, al gindirii nefaste, al emotiilor joase.Este canalizat totul spre directia cum sa se introduca orice in organism, sa se indese starile rele in interiori in asa fel incit in timp sa existe prea putine sau slabe rezolvari.
Fiinta in intregul ei trebuie ajutata sa-si sporeasca vitalitatea mecanismelor incepind cu nivelul fizic ca mai apoi sa fie sustinute si celelalte nivele.Dar nici macar DETOXIFIEREA nu se poate face pe un suport negativ si pe aport de medicatie care intensifica nivelul de aciditate.Asa cum bine spune Robert Morse:
, , Starile emotionale de FURIE si de IUBIRE afecteaza gindurile si corpul fizic in moduri diferite.FURIA creeaza stress si comprima fluxul sanguin si limfatic din organism.Ea inchide ermetic FICATUL si PANCREASUL, afectind astfel digestia si suprasolicita glandele suprarenale, provocind eliberarea excesiva de hormoni si de neurotransmitatori.Toate aceste stari vor induce ACIDITATE.
IUBIREA creeaza reactii opuse:ACCELEREAZA fluxul sanguin si limfatic, INTENSIFICA digestia si evacuarea prin rinichi si produce ALCALINIZAREA intregului organism.
Gindurile si starile afective se lipesc de celule asemeni cleiului, dind nastere unor blocaje subtile pe care omul le poate purta cu el toata viata.Prin urmare, daca in cursul procesului de detoxifiere plingeti, va infuriati sau tipati la ceilalti sa nu va mire ca vor aparea blocaje.ELIMINATI toate gindurile si sentimentele, observati-le cu detasare si nu va agatati de nici unul din ele.Debarasati-va de aceste blocaje-aceasta este singura cale autentica spre Vitalitate si Spiritualitate, ,
Nu mi se pare de neglijat faptul ca pe linga multe rele, Aciditatea poate sa induca INSOMNIE, IRITABILITATE...
Posibil ca toata lumea sa-si fi verificat ph-ul lichidelor din corp(singe, urina, saliva, transpiratie...) cu hirtia de Tumesol(la o ora doua dupa masa)si totul sa fie in normalitate, iar cauza sa fie pe un nivel superior.
Pe cei pe care-i intriga titlul topicului, tema in sine, pot evita popasul in aceasta zona, chiar ar fi indicat.Mi se par absolut fara gust, amuzament sau sens expresiile, , doctor de creiere, , , , scamatorii.., ,
Toata lumea vorbeste de detoxifiere, de schimbarea modului de viata, de schimbarea alimentatiei, de schimbari
comportamentale, de prevenire si contracararea bolilor, dar nimeni nu vorbeste de faptul cum sa faci fata durerilor fizice, negativismului din noi care este pina la refuz, gindurilor rele, furiei, miniei s.a. semtimente distrugatoare?
Cum sa le facem fata acestora ca sa fim deschisi spre detoxifierea fizica si mentala, spre schimbarea modului de viata etc, etc.
Pe un fond negativist si plin de balast negativ nu putem face fata detoxifieriii si schimbarii modului de viata cum trebuie, cum sa ne ridicam pozitivismul din noi si sa fim deschisi spre nou cind caram dupa noi atita negativitate???
comportamentale, de prevenire si contracararea bolilor, dar nimeni nu vorbeste de faptul cum sa faci fata durerilor fizice, negativismului din noi care este pina la refuz, gindurilor rele, furiei, miniei s.a. semtimente distrugatoare?
Cum sa le facem fata acestora ca sa fim deschisi spre detoxifierea fizica si mentala, spre schimbarea modului de viata etc, etc.
Pe un fond negativist si plin de balast negativ nu putem face fata detoxifieriii si schimbarii modului de viata cum trebuie, cum sa ne ridicam pozitivismul din noi si sa fim deschisi spre nou cind caram dupa noi atita negativitate???
Ai pus accentul exact unde trebuia, intrebarea este de nota maxima.
, , Coplesit/a de Anxietate, Depresie sau Fobiile repetitive infocate pe un subiect rau, mai pot gindi favorabil vietii mele?, ,
Daca medicii ar fi gasit raspuns si rezolvare, lucrurile ar fi simple, cei care nu s-au gindit niciodata la aceste situatii n-ar mai trebui sa se framinte atit sa inteleaga.
Toata vina se trimite pe Serotonina si/sau Dopamina, iar unde nici macar presupunerea nu se contureaza apare universul cuprinzator, , mostenire genetica, , , , se poate mosteni aceasta afectiunei pina la a 100 -a generatie, ,
Nimeni nu poate afirma ca detine solutia=unica vindecatoare, dar de fapt cu totii aveti sanse la ameliorare si la destula cunoasterea.Eu pot sa-ti spun cum am facut fata evenimentului din viata mea, dar depinde cum vei accepta toate cele si ce esti dispusa sa faci.Pina una, alta incepe cu a te DECONECTA de tot si toate, nu mai trimite gind, sentiment sau prea multa atentie nimanui, DETASEAZA-TE pt putin si apoi inca un pic pina reusesti sa fii observatorul propriei vieti:
http://angelinspir.ro/creatii-artistice-audio-video/frederic-delarue-un-dar-de-vindecare-cd-gratuit.html
sau interpretarea lui Deva Premal
O sa dezbatem aceasta tema
, , Coplesit/a de Anxietate, Depresie sau Fobiile repetitive infocate pe un subiect rau, mai pot gindi favorabil vietii mele?, ,
Daca medicii ar fi gasit raspuns si rezolvare, lucrurile ar fi simple, cei care nu s-au gindit niciodata la aceste situatii n-ar mai trebui sa se framinte atit sa inteleaga.
Toata vina se trimite pe Serotonina si/sau Dopamina, iar unde nici macar presupunerea nu se contureaza apare universul cuprinzator, , mostenire genetica, , , , se poate mosteni aceasta afectiunei pina la a 100 -a generatie, ,
Nimeni nu poate afirma ca detine solutia=unica vindecatoare, dar de fapt cu totii aveti sanse la ameliorare si la destula cunoasterea.Eu pot sa-ti spun cum am facut fata evenimentului din viata mea, dar depinde cum vei accepta toate cele si ce esti dispusa sa faci.Pina una, alta incepe cu a te DECONECTA de tot si toate, nu mai trimite gind, sentiment sau prea multa atentie nimanui, DETASEAZA-TE pt putin si apoi inca un pic pina reusesti sa fii observatorul propriei vieti:
http://angelinspir.ro/creatii-artistice-audio-video/frederic-delarue-un-dar-de-vindecare-cd-gratuit.html
sau interpretarea lui Deva Premal
O sa dezbatem aceasta tema
Un articol care mi s-a parut interesant. Poate intereseaza pe cineva.
http://anatolbasarab.me/2012/08/30/cateva-din-tainele-medicale-tinute-la-mare-secret/ Si in general Anatol Basarab are postari foarte bune. spor la citit!
http://anatolbasarab.me/2012/08/30/cateva-din-tainele-medicale-tinute-la-mare-secret/ Si in general Anatol Basarab are postari foarte bune. spor la citit!
Multumesc, tatiana 08, pentru articol, pe mine una chiar ma intereseaza. Auzisem de el, dar nu apucasem sa-l citesc. Asta nu inseamna ca trebuie sa mancam sute de grame de slana si lingurite intregi de sare zilnic, dar aceste substante (grasimi, sare, carbohidrati etc.) chiar sunt necesare organismului uman! Multe lucruri adevarate acolo. Interesul celor care ne conduc este sa ne prosteasca si sa mai decimeze din populatie, cat mai multa cu putinta, dar oamenii din popor - "prostimea", cum bine zice si bloger-ul respectiv, pur si simplu nu pot si nu vor sa creada aceste lucruri ca fiind reale.
O speculatie foarte neinspirat interpretata ca facand parte din teoria conspiratiei mondiale ! Un articol tampit ca sa rezum ! Anuntul respectiv a fost si este mai mult decat folositor si a fost conceput de Colegiul Medicilor si avizat de CNA tocmai pt a lumina lumea care crea haos si blocaje la camerele de garda mai ales in preajma sarbatorilor, oamenii crezand ca e dreptul lor sa manance orice combinatie si in orice cantitate de alimente pt a 'sarbatori' !
Dupa difuzarea acestui anunt obligatoriu de catre televiziunile si constientizarea sa de catre populatie apelurile la urgente in zilele de sarbatori au scazut ff mult, cam cu 75 % fata de anii trecuti, deci si-a atins pe deplin scopul pt care a fost creat !
Si daca o luam pe bucatele interpretarea din articol este total eronata !
Excesul de sare se refera dupa parerea mea la tot ce depaseste Un gram sau 2, deoarece absolut toate vegetalele contin in mod natural sodiu suficient, tot ce depaseste aceste cantitati provoaca doar retentie de apa, tensiune si probleme renale si cardiace ! Deci este fix pe dos, cei care au scris articolul doresc exterminarea populatiei prin dezinformare :) !
Zaharul se refera fix la zahar rafinat si nu la fructoza din legume -fructe si nici la glucoza din carbohidrati complecsi ( cereale integrale), iar grasimile se refera la grasimi saturate, unt, untura, smantana, ulei rafinat pt prajit, pe care oricum multa lume nu le suporta !
Concluzie : un fiasco total, un articol inutil !
O informatie care cred ca este mai mult decat utila : in aceste zile (pana pe 30 oct.) se desfasoara la Patriarhie sarbatoarea Sfantului Dimitrie (azi si maine) iar cu aceasta ocazie au fost aduse la Bucuresti si moastele Sfintilor Imparati Constantin si Elena si ale sfantului Ierarh Nectarie de la Eghina, alaturi de moastele Sfantului Dimitrie Basarabov - ocrotitorul Bucurestilor ! Cei care sunteti din Capitala sau pe aproape incercati sa mergeti in acest pelerinaj si veti capata mult folos pt sanatate, in special cred eu de la Sfantul Nectarie care este mare vindecator de boli in general dar si de cancer !
Doamne Ajuta !
Dupa difuzarea acestui anunt obligatoriu de catre televiziunile si constientizarea sa de catre populatie apelurile la urgente in zilele de sarbatori au scazut ff mult, cam cu 75 % fata de anii trecuti, deci si-a atins pe deplin scopul pt care a fost creat !
Si daca o luam pe bucatele interpretarea din articol este total eronata !
Excesul de sare se refera dupa parerea mea la tot ce depaseste Un gram sau 2, deoarece absolut toate vegetalele contin in mod natural sodiu suficient, tot ce depaseste aceste cantitati provoaca doar retentie de apa, tensiune si probleme renale si cardiace ! Deci este fix pe dos, cei care au scris articolul doresc exterminarea populatiei prin dezinformare :) !
Zaharul se refera fix la zahar rafinat si nu la fructoza din legume -fructe si nici la glucoza din carbohidrati complecsi ( cereale integrale), iar grasimile se refera la grasimi saturate, unt, untura, smantana, ulei rafinat pt prajit, pe care oricum multa lume nu le suporta !
Concluzie : un fiasco total, un articol inutil !
O informatie care cred ca este mai mult decat utila : in aceste zile (pana pe 30 oct.) se desfasoara la Patriarhie sarbatoarea Sfantului Dimitrie (azi si maine) iar cu aceasta ocazie au fost aduse la Bucuresti si moastele Sfintilor Imparati Constantin si Elena si ale sfantului Ierarh Nectarie de la Eghina, alaturi de moastele Sfantului Dimitrie Basarabov - ocrotitorul Bucurestilor ! Cei care sunteti din Capitala sau pe aproape incercati sa mergeti in acest pelerinaj si veti capata mult folos pt sanatate, in special cred eu de la Sfantul Nectarie care este mare vindecator de boli in general dar si de cancer !
Doamne Ajuta !
Preferabil sa nu ocupi 2/3 dintr-un mesaj ca sa-l umpli cu referirile acuzatoare la un articol, mai bine spui simplu ca nu esti de acord cu el, este suficient.Apoi se poate continua cu propriile pareri.
@tatiana 08
Orice informatie pe care o ai, o primesc cu drag.Anatol Basarb este un om adorabil si un psiholog pe masura
, , Omul este opera propriului sau Trecut, Prezent si Viitor, ,
Referitor la balantele Sodiu/Potasiu, Ca/Mg ma intereseaza clarificari decisive si daca se poate in absolut tot ceea ce tine de puterea disponibila ce-o detinem, de a contribui in Sanatatea noastra pe toate planurile vietii.
Aici vreau sa adun tot ceea ce cred ca merita evidentiat, din ceea ce au scris sau vor scrie altii si voi alatura si opiniile proprii.Nu ma intereseaza sa conving pe cineva de ceva, fiecare merge pe cararea lui, e loc pt toata lumea si pt toate modurile de a percepe si a trai viata.
Inca o data amintesc de 2 carti ale psihiatrului David Servan Schreiber :
, , Vindeca Stressul, Anxietatea si depresia, fara medicamente si fara psihanaliza, , si, , Anticancerul, ,
Din nefericire autorul a decedat anul trecut, dupa 20 de ani de la diagnosticarea acestei afectiuni, timp in care a studiat intens legatura dintre bolile organice si emotiile negative si modul in care putem contribui-influenta aceste aspecte.
@tatiana 08
Orice informatie pe care o ai, o primesc cu drag.Anatol Basarb este un om adorabil si un psiholog pe masura
, , Omul este opera propriului sau Trecut, Prezent si Viitor, ,
Referitor la balantele Sodiu/Potasiu, Ca/Mg ma intereseaza clarificari decisive si daca se poate in absolut tot ceea ce tine de puterea disponibila ce-o detinem, de a contribui in Sanatatea noastra pe toate planurile vietii.
Aici vreau sa adun tot ceea ce cred ca merita evidentiat, din ceea ce au scris sau vor scrie altii si voi alatura si opiniile proprii.Nu ma intereseaza sa conving pe cineva de ceva, fiecare merge pe cararea lui, e loc pt toata lumea si pt toate modurile de a percepe si a trai viata.
Inca o data amintesc de 2 carti ale psihiatrului David Servan Schreiber :
, , Vindeca Stressul, Anxietatea si depresia, fara medicamente si fara psihanaliza, , si, , Anticancerul, ,
Din nefericire autorul a decedat anul trecut, dupa 20 de ani de la diagnosticarea acestei afectiuni, timp in care a studiat intens legatura dintre bolile organice si emotiile negative si modul in care putem contribui-influenta aceste aspecte.
Multumim, Kv. Lumina sa calauzeasca vesnic acest minunat om ! Dar si pe noi.
, , David Servan Schreiber sau superba generozitate a unui ramas bun, ,
titlu sub care a fost onorata viata acestui neurolog/psihiatru, de catre alti doi minunati oameni
Cind suportul oferit de stiinta nu mai este suficient, cind viata ajunge in punctul in care nimeni nu are un raspuns clar si sigur, cel ce cade sub incidenta unui diagnostic fatal nu poate astepta ca ceva bun sa se intimple fara ca el insusi sa se implice.Acceptarea este necesara cind trebuie sa intelegem ca ceva s-a intimplat, s-a schimbat, poate nu in sensul dorit de noi, dar a accepta ca nu se mai poate face nimic pt ca asa zice toata omenirea, asta este egal cu a-ti anula orice putere, cale, imbold de a descoperi singur, in felul tau, dupa puterile si cunostiintele tale, ca viata chiar are RESURSE IMENSE.Cea mai grava forma cu care oamenii sunt atacati psihic, este diagnosticul INCURABIL.
O astfel de stire poate distruge iremedial un om pina la a-l duce la ginduri suicidare si cite cazuri sunt in care diagnosticul a fost eronat si persoana in cauza n-a mai apucat sa afle asta.
Mare ajutor ar fi sfatul unui psiholog, chiar daca sunt destui cei ce minimalizeaza rolul lor, pt ca ei n-au avut rezultate din diverse motive, asta nu inseamna ca n-ar folosi altora in necaz care chiar nu stiu cum si nu au putere sa-si canalizeze gindurile pe un fagas bun.Ce sanse are cineva cind apare evaluarea-autist? si totusi cu truda si implicare unii oameni reusesc:
http://www.libertatea.ro/detalii/articol/fiul-autist-al-lui-adrian-sobaru-salvat-de-diana-sucu-420704.html
titlu sub care a fost onorata viata acestui neurolog/psihiatru, de catre alti doi minunati oameni
Cind suportul oferit de stiinta nu mai este suficient, cind viata ajunge in punctul in care nimeni nu are un raspuns clar si sigur, cel ce cade sub incidenta unui diagnostic fatal nu poate astepta ca ceva bun sa se intimple fara ca el insusi sa se implice.Acceptarea este necesara cind trebuie sa intelegem ca ceva s-a intimplat, s-a schimbat, poate nu in sensul dorit de noi, dar a accepta ca nu se mai poate face nimic pt ca asa zice toata omenirea, asta este egal cu a-ti anula orice putere, cale, imbold de a descoperi singur, in felul tau, dupa puterile si cunostiintele tale, ca viata chiar are RESURSE IMENSE.Cea mai grava forma cu care oamenii sunt atacati psihic, este diagnosticul INCURABIL.
O astfel de stire poate distruge iremedial un om pina la a-l duce la ginduri suicidare si cite cazuri sunt in care diagnosticul a fost eronat si persoana in cauza n-a mai apucat sa afle asta.
Mare ajutor ar fi sfatul unui psiholog, chiar daca sunt destui cei ce minimalizeaza rolul lor, pt ca ei n-au avut rezultate din diverse motive, asta nu inseamna ca n-ar folosi altora in necaz care chiar nu stiu cum si nu au putere sa-si canalizeze gindurile pe un fagas bun.Ce sanse are cineva cind apare evaluarea-autist? si totusi cu truda si implicare unii oameni reusesc:
http://www.libertatea.ro/detalii/articol/fiul-autist-al-lui-adrian-sobaru-salvat-de-diana-sucu-420704.html
Salutare KV !!!
Deoarece este topicul tau si am vazut ca tratezi subiectul de 'boala' nu numai din punct de vedere medicamentos ci pui accentul mai mult pe resursele proprii cu care suntem dotati fiecare dintre noi si pe marea gama de terapii alternative care exista la ora actuala, , , m-am gindit sa apelez la experienta ta in tot ce tine de alternativ si sfaturile tale pentru noi cei cu probleme de Toc si anxietate. Sau sa nu vorbesc in numele tuturor, , , pentru mine.
Adica daca poti si vrei sa ne ajuti in a gasi solutii diverse de ameliorare si de imbunatatire a acestor probleme, , , care o data cu venirea toamnei parca se mai accentuiaza decit pe perioada verii.
Orice sfat..orice indrumare, , recomandare nustiu orice chestie pe care o cunosti in domeniu ar fi binevenita, , , pentru ca am vazut ca detii o vasta cunoastere si kiar ma bucur ca esti pe acest topik, , , pentru ca te vad ca un om care poti oferi mult ajutor celor ce il solicita si celor care vor sa il 'primeasca'.
Multumesk
Deoarece este topicul tau si am vazut ca tratezi subiectul de 'boala' nu numai din punct de vedere medicamentos ci pui accentul mai mult pe resursele proprii cu care suntem dotati fiecare dintre noi si pe marea gama de terapii alternative care exista la ora actuala, , , m-am gindit sa apelez la experienta ta in tot ce tine de alternativ si sfaturile tale pentru noi cei cu probleme de Toc si anxietate. Sau sa nu vorbesc in numele tuturor, , , pentru mine.
Adica daca poti si vrei sa ne ajuti in a gasi solutii diverse de ameliorare si de imbunatatire a acestor probleme, , , care o data cu venirea toamnei parca se mai accentuiaza decit pe perioada verii.
Orice sfat..orice indrumare, , recomandare nustiu orice chestie pe care o cunosti in domeniu ar fi binevenita, , , pentru ca am vazut ca detii o vasta cunoastere si kiar ma bucur ca esti pe acest topik, , , pentru ca te vad ca un om care poti oferi mult ajutor celor ce il solicita si celor care vor sa il 'primeasca'.
Multumesk
@tatiana 08
Pe parcursul vietii organismul nostru trebuie sa se adapteze la diverse schimbari:de temperatura, de alimentatie, de somn, dar de ce nu si de gindire?.Pe majoritatea-i afecteaza trecerea de la caldura verii cu zile lungi-la frig, ploi, zile scurte, numai ca pt o parte asta este un proces blind si neobservabil pe cind altii sufera, , nejustificat, , presiuni psihice, insomnii, diminuarea concentratiei, a poftei de viata in principiu.
Organismul tau-templul tau-ai avut grija de el?cu ce antioxidanti l-ai rasfatat?.Efortul marit pe care-l face organismul sa treaca prin iarna trebuie sa ne motiveze si pe noi sa-i tinem companie, il lasam de izbeliste, il agresam zilnic si apoi ni se pare de neinteles ca nu mai raspunde optim la solicitari si ca da semnale ca ar claca.
Lumina solara diminueaza productia de Serotonina, alimentele bogate in vitamine si antioxidanti se raresc, dar nu m-as mira deloc daca in vietile oamenilor ar fi, , prieteni, , statornici:uleiul de floarea soarelui, zaharul, carnea si paine cit mai multa.
Organsimul nostru are nevoie de 5000 U ANTIOXIDANTI/zi si asta se poate asimila din consumul a 500 gr fructe-legume/zi ce detin aceasta calitate.Pe linga antioxidanti fructele si legumele contin si o oarecare cantitate de apa saracita in deuteriu, pe cind produsele din carne aduc contrariul, (carnea de somon si crustaceele au ceva antioxidanti).
-Consuma alimente bogate in Triptofan(banane, alune..dar nu sa te ingrasi), sau optezi spre varianta suplimente
-Asigura-ti minimul de Antioxidanti in organism, astfel oxidarea duce la imbatrinire, boala...Se stie ca cei mai puternici antioxidanti sunt cei in fructele/legumle puternic colorate.Minunatul Resveratrol se gaseste in pielita si semintele strugurilor colorati intens, fragi(nu le putem avea acum, din pacate), alune.Resveratrolul acest Estrogen natural curata vasele de singe, diminueaza colesterolul rau LDL, mareste efectul celorlalti antioxidanti, participa la distrugerea vaselor ce alimenteaza tumorile
-Practica zilnic exercitii fizice usoare, placute(aerobic, pilates sau dans)sau macar plimbari chiar daca ploua sau este frig
-Inverseaza sensul gindurilor, daca se considera ca gindirea nu are nimic in comun cu vindecarea, de ce are rolul principal in producerea obsesiilor in TOC? desi se stie ca aceste ginduri sunt false, se actioneaza ca si cum ar fi reale si organismul raspunde ca atare la, , comanda, , lor.Prinde un gind favorabil vietii tale si tine de el, amplifica-l, repeta-l mecanic, pina devine parte din viata ta, din sanattaea ta.
Chiar tu ai afisat cindva -metoda EFT(Tehnica Eliberarii Emotionale), ai pus-o vreodata in aplicare?, aici se poate descarca gratuit manualul:
http://eliberareemotionala.ro/
Dupa cum vezi nu am nici-o reteta secreta, cu toti stim ce stiu si eu, dar diferenta este ca eu le aplic, zilnic, de ani si ani.
Diminueaza producerea de radicali liberi, renunta la prajeli, reduce medicatia de orice fel, exclude uleiul de floarea-soarelui, rareste consumul de carne, antreneaza-ti corpul si cu el mintea.Nu uita-lipsa luminii si stresul reduc din majoritatea vitaminelor din organism(B-urile, C, A..).Consum zilnic suc de morcovi 3-4oo ml/zi, il puteti obtine din 1 kg de morcovi(contine VitB3, Sulf..)este PROvitamina A lasata de natura, curata singele-este primul suc de legume folosit in protocoalele ANTICANCER de catre cei care au ales aceasta directie.
Sunt multe de spus si de inteles, fiecare putem contribui cu ceva.
Pe parcursul vietii organismul nostru trebuie sa se adapteze la diverse schimbari:de temperatura, de alimentatie, de somn, dar de ce nu si de gindire?.Pe majoritatea-i afecteaza trecerea de la caldura verii cu zile lungi-la frig, ploi, zile scurte, numai ca pt o parte asta este un proces blind si neobservabil pe cind altii sufera, , nejustificat, , presiuni psihice, insomnii, diminuarea concentratiei, a poftei de viata in principiu.
Organismul tau-templul tau-ai avut grija de el?cu ce antioxidanti l-ai rasfatat?.Efortul marit pe care-l face organismul sa treaca prin iarna trebuie sa ne motiveze si pe noi sa-i tinem companie, il lasam de izbeliste, il agresam zilnic si apoi ni se pare de neinteles ca nu mai raspunde optim la solicitari si ca da semnale ca ar claca.
Lumina solara diminueaza productia de Serotonina, alimentele bogate in vitamine si antioxidanti se raresc, dar nu m-as mira deloc daca in vietile oamenilor ar fi, , prieteni, , statornici:uleiul de floarea soarelui, zaharul, carnea si paine cit mai multa.
Organsimul nostru are nevoie de 5000 U ANTIOXIDANTI/zi si asta se poate asimila din consumul a 500 gr fructe-legume/zi ce detin aceasta calitate.Pe linga antioxidanti fructele si legumele contin si o oarecare cantitate de apa saracita in deuteriu, pe cind produsele din carne aduc contrariul, (carnea de somon si crustaceele au ceva antioxidanti).
-Consuma alimente bogate in Triptofan(banane, alune..dar nu sa te ingrasi), sau optezi spre varianta suplimente
-Asigura-ti minimul de Antioxidanti in organism, astfel oxidarea duce la imbatrinire, boala...Se stie ca cei mai puternici antioxidanti sunt cei in fructele/legumle puternic colorate.Minunatul Resveratrol se gaseste in pielita si semintele strugurilor colorati intens, fragi(nu le putem avea acum, din pacate), alune.Resveratrolul acest Estrogen natural curata vasele de singe, diminueaza colesterolul rau LDL, mareste efectul celorlalti antioxidanti, participa la distrugerea vaselor ce alimenteaza tumorile
-Practica zilnic exercitii fizice usoare, placute(aerobic, pilates sau dans)sau macar plimbari chiar daca ploua sau este frig
-Inverseaza sensul gindurilor, daca se considera ca gindirea nu are nimic in comun cu vindecarea, de ce are rolul principal in producerea obsesiilor in TOC? desi se stie ca aceste ginduri sunt false, se actioneaza ca si cum ar fi reale si organismul raspunde ca atare la, , comanda, , lor.Prinde un gind favorabil vietii tale si tine de el, amplifica-l, repeta-l mecanic, pina devine parte din viata ta, din sanattaea ta.
Chiar tu ai afisat cindva -metoda EFT(Tehnica Eliberarii Emotionale), ai pus-o vreodata in aplicare?, aici se poate descarca gratuit manualul:
http://eliberareemotionala.ro/
Dupa cum vezi nu am nici-o reteta secreta, cu toti stim ce stiu si eu, dar diferenta este ca eu le aplic, zilnic, de ani si ani.
Diminueaza producerea de radicali liberi, renunta la prajeli, reduce medicatia de orice fel, exclude uleiul de floarea-soarelui, rareste consumul de carne, antreneaza-ti corpul si cu el mintea.Nu uita-lipsa luminii si stresul reduc din majoritatea vitaminelor din organism(B-urile, C, A..).Consum zilnic suc de morcovi 3-4oo ml/zi, il puteti obtine din 1 kg de morcovi(contine VitB3, Sulf..)este PROvitamina A lasata de natura, curata singele-este primul suc de legume folosit in protocoalele ANTICANCER de catre cei care au ales aceasta directie.
Sunt multe de spus si de inteles, fiecare putem contribui cu ceva.
KV, Multumim. dar pana la urma uleiul de foarea soarelui trebuie exclus sau nu din alimentatie ?
dar nu m-as mira deloc daca in vietile oamenilor ar fi, , prieteni, , statornici:uleiul de floarea soarelui, zaharul, carnea si
paine cit mai multa.
... reduce medicatia de orice fel, exclude uleiul de floarea-soarelui, rareste consumul de carne...
dar nu m-as mira deloc daca in vietile oamenilor ar fi, , prieteni, , statornici:uleiul de floarea soarelui, zaharul, carnea si
paine cit mai multa.
... reduce medicatia de orice fel, exclude uleiul de floarea-soarelui, rareste consumul de carne...
Eu l-am exclus total si definitiv ULEIUL DE FLOARAE SOARELUI si bine am facut.Am inlocuit cu uleiul de masline virgin obtinut prin presare la rece, prajitul e o actiune extrem de rara in alimentatia mea, iar acest ulei de masline este foarte rezistent termic, la lumina si la actiunea oxigenului, deci greu oxidabil ceea ce nu putem spune despre uleiul de floarea-soarelui.Protejeaza stomacul, articulatiile, efect anticoagulant, catifeleaza pielea.Merita pretul investit, il consum moderat si elimin o mare sursa de crestere a nivelului de trigliceride incluisv colesterol LDL.
Uleiul de floarea-soarelui este foarte sensibil la lumina, termic si la actiunea oxigenului(ca sa fie mai puternica actiunea este ambalat in sticle de plastic de culoare deschisa si lasat in lumina soarelui sau artificiala ca sa oxideze mai repede).La prajire ajung sa fie atacate la dubla legatura de numerosi atomi de oxigen, aparind substante periculoase precum acriolina si acrilonina ce sunt daunatoare pt.RESPIRATIE si cu efect CANCERIGEN.
Transformindu-se in acizi grasi trans prin expunerea la prajire sau lumina, devine de doua ori mai periculos decit colesterolul LDL pt vasele noastre de singe.
Uleiurile de acest fel sunt:PRO IMFLAMATORII, PRO COAGULANTE, PRO CANCERIGENE, PRO REUMATICE
sunt virful nivelului CALORIC.
Acizi grasi trans exista in cea mai mare cantitate in carnea de pui si cea de vita, ce sa consumam?raspundeti dvs.
Deci pe linga faptul ca acest ulei este sensibil termic, este extra prelucrat la temperaturi inalte, dupa care il trecem din nou prin acest proces in timpul gatitului si deja abundenta de Omega6 este ridicata in detrimentul celei de Omega3 pe linga celelalte neajunsuri mult prea mari pt organsimul nostru supus zilnic agresiunilor diverse.
Uleiul de floarea-soarelui este foarte sensibil la lumina, termic si la actiunea oxigenului(ca sa fie mai puternica actiunea este ambalat in sticle de plastic de culoare deschisa si lasat in lumina soarelui sau artificiala ca sa oxideze mai repede).La prajire ajung sa fie atacate la dubla legatura de numerosi atomi de oxigen, aparind substante periculoase precum acriolina si acrilonina ce sunt daunatoare pt.RESPIRATIE si cu efect CANCERIGEN.
Transformindu-se in acizi grasi trans prin expunerea la prajire sau lumina, devine de doua ori mai periculos decit colesterolul LDL pt vasele noastre de singe.
Uleiurile de acest fel sunt:PRO IMFLAMATORII, PRO COAGULANTE, PRO CANCERIGENE, PRO REUMATICE
sunt virful nivelului CALORIC.
Acizi grasi trans exista in cea mai mare cantitate in carnea de pui si cea de vita, ce sa consumam?raspundeti dvs.
Deci pe linga faptul ca acest ulei este sensibil termic, este extra prelucrat la temperaturi inalte, dupa care il trecem din nou prin acest proces in timpul gatitului si deja abundenta de Omega6 este ridicata in detrimentul celei de Omega3 pe linga celelalte neajunsuri mult prea mari pt organsimul nostru supus zilnic agresiunilor diverse.
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 7Diabet + Depresie=Schizofrenie?
- 24LUPTA CU DEPRESIA
- 22schizofren, singuratic, chinuit
- 99Tulburare Obsesiv-Compulsiva. Partea a VIII-a
- 6Anxietate frica fara motiv
- 0Am o depresie?
- 3Halucinatii (vedenii), depresie.cum se pot trata?
- 3anxietate
- 5imi va trece starea de depresie daca iau pastile dupa cocaina?
- 12cu ce sa inlocuiesc xanaxul?
- 9Anxietate. Depresie... Tratament?
- 4Tahicardie tot timpul
- 22E depresie?
- 0Amitriptilina -cat de eficienta este in tratarea depresiei?
- 16Ganduri obsesive !
- 2Anxietate, Depresie, Schizofrenie?
- 19Anxietate sau altceva?
- 10Anxietate si instabilitate psihica
- 2Interpretare analize electroliti
- 10adeverinta medicala
Mai multe informații despre: Anxietatea Tulburarea obsesiv-compulsiva Depresia Schizofrenia tulburarea afectiva bipolara
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
- Depresia postpartum (postnatală)
- Anxietatea
- Tulburarea de anxietate generalizata
- Tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC)
- Tulburarea anxioasa datorata unei afectiuni medicale
- Atacurile de panica
- Depresia
- Schizofrenia
- Tulburare schizofreniforma
- Tulburarea bipolară (Boala maniaco-depresivă)
- Anxietatea și alimentația
- Anxietate
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: