Anxietate?

21-04-2013

Mion

Nu este medic/terapeut

Salut am 19 ani si de cand eram mai mic tot port o teama/frica cu mine pe unde ma duc
Acum de 2/3 ani nu prea mai ies din casa ma duc asa la o frizerie la bunica odata la 2 luni stau cu parinti comunic cu iei ma simt bine dar cand ies din casa am o teama dar nu mereu
Stau mai mult singur in camera mea la laptop si tv
Cateodata cand ma uit la film vb asa singur cu mine gen frate ce ia facut sau gata la omorat, sau cand ma culc de exemplu imi imaginez cum ma duc eu intr-un club de exemplu si vb cu prieteni ii intreb ce fac si dastea
ESTE CEVA RAU ????ASA VI SE INTAMPLA SI VOUA ROG RASP URGENTE DE LA OAMENI SERIOSI
Sufar de anxietate?
Sau de altceva ?

2 comentarii

22-04-2013, ora 07:01

Psiholog Cristian Andrei Nica

Psihologie, Cluj-Napoca

Da, este vorba despre o anxietate.
Dacă ai observat că ţi-e teamă de lucruri care nu există sau fără sens, atunci ar fi cazul să-ţi acorzi prioritate ţie mai întâi şi apoi fricilor.
Planifică lucrurile pe care ţi le doreşti, ieşi din casă, fă ce doreşti şi îndură presiunea schimbării puţin câte puţin.
Numai bine

08-10-2013, ora 08:01

adriano_the1

Nu este medic/terapeut

Eu am niste spasme musculare in tot corpul chiar si in zona tamplelor, medici mi-au zis k am spasmofilie, am luat calciu dar degeaba, de cand au aparut spasmele acestea frica am si eu sa nu fie nu stiu ce boala, e posibil sa fie anxietate?

Adaugă un comentariu / răspuns