Depresie
Buna ziua, de vreo 15 ani sunt deprimata, nu stiu de ce. Am avut cateva relatii in care m-am implicat foarte tare si am suferit enorm si cred ca ele mi-au declansat depresia. Pana pe la 18 ani ma facea fericita orice, chiar daca am fost abuzata in familie, apoi, treptat s-a instalat depresia. Impresia mea e ca am anumite deficiente de vitamine, am observat ca daca iau complex b, am cateva secunde de fericire, ma simt mult mai bine, dar imi dau insomnie cronica si nu le pot lua. Daca beau cola, ma simt euforica, daca iau multivitamine, de asemenea, dar toate imi dau insomnie. Psihoterapie am facut timp de 3 ani, nu m-a ajutat cu absolut nimic si nici nu as mai face niciodata. Vorbit la nesfarsit fara nicio rezolvare. Ce analize ar trebui sa fac pentru a depista ce substante imi lipsesc? Am anemie cu o usoara hipocalcemie pe care le tin sub control. Am luat pt cativa ani cipralex recomandat de medic, nu mai eram asa deprimata, dar devenisem apatica, o fantoma. Nu mai simteam durere, nici placere, nimic. Eram indiferenta la orice.
6 comentarii
Buna.
Nu exista analize care sa depisteze depresia.
Mergi la medicul psihiatru si zi-i sa-ti schimbe Cipralexul. Sunt peste 20 de antidepresive din care poate sa aleaga sa iti prescrie. Sigur gasesti unul care sa te ajute si sa nu te faca apatica.
Nu exista analize care sa depisteze depresia.
Mergi la medicul psihiatru si zi-i sa-ti schimbe Cipralexul. Sunt peste 20 de antidepresive din care poate sa aleaga sa iti prescrie. Sigur gasesti unul care sa te ajute si sa nu te faca apatica.
Buna ziua,
Depresia este, in fapt, un efect al unui stil de viata defectuos, tipare de gandire si percepere a realitatii distorsionate, care duc la atitudini si comportamente disfunctionale, care genereaza emotii, stari si trairi negative persoanei, foarte chinuitoare. In spate, fizic, acest dezechilibru este asociat cu un dezechilibru neurohormonal. Tratamentul medicamntos este dat si este bun pentru a tine sub control starile sufletesti negative, insa nu vindeca. Ca si tratament este foarte indicata psihoterapia, care in mod normal aduce schimbari, imbunatatind starea psihica a persoanei, treptat. Faptul ca nu ati simtit nici o imbunatatire poate indica faptul ca nu a fost eficient facuta, fie ca nu vi s-a potrivit psihoterapeutului ( tehnicile folosite nu au fost cele mai potrivite), fie ca dvs nu ati lucrat efectiv, caci psihoterapie nu inseamna “vorbit la nesfarsit”, ci se folosesc tehnici de lucru specifice formei de terapie urmata, in care este specializat psihoterapeutul. Eu va sfatuiesc sa incercati eventual un alt terapeut, cu care sa va simtiti confortabil si cu care sa lucrati efectiv, facand pasi in schimbarea tiparelor de gandire, ceea ce va aduce treptat si reechilibrarea neurohormonala, d care vorbeati. Efecte foarte bune in echilibrarea neurohormonala se pot obtine prin hipnoterapie dar si prin masaj terapeutic, acupunctura, meditatie, ascultand muzica terapeutica de vindecare a depresiei ( 528Hz sau 432 Hz), alimentatie sanatoasa cu fructe si legume, ( de culoare galbena, sunt indicate in depresie), sau alte forme d terapii, toate acestea fiind complementare, lucrand in acelasi sens. Este foarte important sa vreti sa va tratati si sa faceti pasi in vindecare.
Toate cele bune!
Depresia este, in fapt, un efect al unui stil de viata defectuos, tipare de gandire si percepere a realitatii distorsionate, care duc la atitudini si comportamente disfunctionale, care genereaza emotii, stari si trairi negative persoanei, foarte chinuitoare. In spate, fizic, acest dezechilibru este asociat cu un dezechilibru neurohormonal. Tratamentul medicamntos este dat si este bun pentru a tine sub control starile sufletesti negative, insa nu vindeca. Ca si tratament este foarte indicata psihoterapia, care in mod normal aduce schimbari, imbunatatind starea psihica a persoanei, treptat. Faptul ca nu ati simtit nici o imbunatatire poate indica faptul ca nu a fost eficient facuta, fie ca nu vi s-a potrivit psihoterapeutului ( tehnicile folosite nu au fost cele mai potrivite), fie ca dvs nu ati lucrat efectiv, caci psihoterapie nu inseamna “vorbit la nesfarsit”, ci se folosesc tehnici de lucru specifice formei de terapie urmata, in care este specializat psihoterapeutul. Eu va sfatuiesc sa incercati eventual un alt terapeut, cu care sa va simtiti confortabil si cu care sa lucrati efectiv, facand pasi in schimbarea tiparelor de gandire, ceea ce va aduce treptat si reechilibrarea neurohormonala, d care vorbeati. Efecte foarte bune in echilibrarea neurohormonala se pot obtine prin hipnoterapie dar si prin masaj terapeutic, acupunctura, meditatie, ascultand muzica terapeutica de vindecare a depresiei ( 528Hz sau 432 Hz), alimentatie sanatoasa cu fructe si legume, ( de culoare galbena, sunt indicate in depresie), sau alte forme d terapii, toate acestea fiind complementare, lucrand in acelasi sens. Este foarte important sa vreti sa va tratati si sa faceti pasi in vindecare.
Toate cele bune!
Buna seara! Metode de vindecare au existat intotdeauna dar este important sa cautam si sa gasim pe cea/cele potrivite noua. Ca si colega mea pledez pentru: psihoterapie, tratament medicamentos luat la recomandarea psihiatrului si a tratamentului complementar. Abordarea aceasta va ofera sanse mai multe de ameliorare/vindecare a depresiei decat daca ati merge pe o singura directie. Abuzul despre care ati mentionat a creat traume sufletesti care isi gasesc rezolvarea tot prin psihoterapie, de preferat de lunga durata. Medicamentele au rolul stabilizarii emotionale si a inlaturarii efectelor, ca si tratament complementar as adauga miscarea fizica, care amelioreaza simptomele: inot, ciclism, dans etc. si medicina integrata. Si foarte important, sa cultivati in jurul d-voastra prieteni care va pot oferi suport sufletesc! Sanatate!
De ce ai ales pseudonimul Gotti666? Doar acest răspuns îți va spune multe despre tine.
Buna ziua,
O metoda de psihoterapie cu rezultate deosebite in tratarea probelmelor de natura emotionala o reprezinta si psihoterapia cognitiv-comportamentala.
Aceasta este inclusa in categoria psihoterapiilor de scurta durata ( aprox 3-6 luni), solicita un rol activ din partea pacientului si se bazeaza pe principiul conform caruia problemele eomotionale si de comportament isi au originea in felul in care gandim si interpretam ceea ce ni se intampla.
In cadrul sedintelor, pacientul invata diverse metode si tehnici de relaxare, de autocontrol emotional, de identificare si restructurare a gandurilor si convingerilor disfunctionale etc, primeste teme pentru acasa prin care trebuie sa puna in practica, sa exerseze ceea ce a invatat.
Sedintele de psihoterapie se pot tine si online.
Toate cele bune!
O metoda de psihoterapie cu rezultate deosebite in tratarea probelmelor de natura emotionala o reprezinta si psihoterapia cognitiv-comportamentala.
Aceasta este inclusa in categoria psihoterapiilor de scurta durata ( aprox 3-6 luni), solicita un rol activ din partea pacientului si se bazeaza pe principiul conform caruia problemele eomotionale si de comportament isi au originea in felul in care gandim si interpretam ceea ce ni se intampla.
In cadrul sedintelor, pacientul invata diverse metode si tehnici de relaxare, de autocontrol emotional, de identificare si restructurare a gandurilor si convingerilor disfunctionale etc, primeste teme pentru acasa prin care trebuie sa puna in practica, sa exerseze ceea ce a invatat.
Sedintele de psihoterapie se pot tine si online.
Toate cele bune!
Un studiu efectuat la Harvard de un grup specializat in tratamentul cu medicamente a demonstrat ca jumatate din pacientii care inceteaza sa ia antidepresive recidiveaza in mai putin de un an. In concluzie, medicamentele chiar si cele mai utile, nu sunt in cele din urma solutia ideala pentru sanatatea emotionala. Recomand cartea doctorului David Servan-Schreiber, Vindeca stresul, anxietatea si depresia fara medicamente si fara psihanaliza dar si cartea doctorului Tim Cantopher Bolile depresive. O alta abordare a depresiei o gasiti pe ------*
(*modificat de admin)
(*modificat de admin)
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 15cum se poate trata anxietatea??-
- 38depresie, ganduri de suicid?
- 48Depresie
- 3durere de cap, nervozitate, depresie
- 23Ma simt foarte rau!
- 23De 18 ani tot bolnava sunt... nu ma ajuta tratamentul!
- 9senzatie de nod in gat + depresie
- 8Cu cartile pe fata
- 39Oare o sa scap vreodata? Tulburare anxioasa-depresiva
- 35Ma vad aruncindu-ma de la balcon
- 3Sufar de depresie de aproximativ un an
- 8Este posibil sa ma confrunt cu o depresie?
- 4depresie, luare in greutate, lipsa dorintei sexuale, apatie
- 3impotriva depresiilor un tratament inofensiv - ceva nou si sigur
- 9probleme cu tiroida?
- 9antidepresive care NU INGRASA??
- 23Seroxat
- 8angajare cu depresie
- 6Este vorba de o depresie ? Va rog frumos sa imi raspundeti
- 11Depresie
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: