Cum pot lua in greutate?
Buna ziua,
Cand eram mica, eram foarte grasa.Cam de prin clasa a9a am inceput sa slabesc fara sa urmez vre-o dieta de slabit..M-am bucurat mult, aveam un corp pe care mi-l doream.Intre timp m-am apucat de fumat in liceu, dar nu fumam si nu fumez excesiv.Maxim 3-4 tigari pe zi.Acum, la 18 ani am slabit foarte mult.Ce pot face sa mai iau in greutate?Partea urata este ca am tendinta de a ma ingrasa numai la burta.Va rog sa ma sfatuiti ce pot sa fac. :)
Multumesc.
Cand eram mica, eram foarte grasa.Cam de prin clasa a9a am inceput sa slabesc fara sa urmez vre-o dieta de slabit..M-am bucurat mult, aveam un corp pe care mi-l doream.Intre timp m-am apucat de fumat in liceu, dar nu fumam si nu fumez excesiv.Maxim 3-4 tigari pe zi.Acum, la 18 ani am slabit foarte mult.Ce pot face sa mai iau in greutate?Partea urata este ca am tendinta de a ma ingrasa numai la burta.Va rog sa ma sfatuiti ce pot sa fac. :)
Multumesc.
1 comentarii
Normalizarea sau reglarea greutatii corporale. Cei care vor sa-si normalizeze greutatea corporala, fie in sensul scaderii ei fie in sensul cresterii ei as vrea sa stie ca nu exista frumusete fara sanatate. De aceea in aceste situatii ar trebui sa inceapa prin a face cateva investigatii pentru a vedea cum stau cu starea de sanatate. Un profil hormonal este foarte important aici. Abia dupa aceste investigatii se va vedea cel mai bine cum trebuie actionat. Si numai sub coordonarea unui medic cu experienta in acest domeniu. Cu stima si respect :
dr Petre Muresan
dr Petre Muresan
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 4dieta de ingrasare
- 2cum sa ma ingras?
- 2am 14 ani, 1.48 inaltime si 36 de kg.. vreau sa ma ingras 2 kg
- 5vreau sa ma ingras, nu gasesc haine pe masura mea!
- 11Greutatea, gelozia
- 3Probleme cu greutatea
- 3Subponderal
- 10cum ma pot ingrasa?
- 10sindrom hipoanabolic
- 11cum sa te ingrasi?
- 1Cum sa ma ingras?
- 3Extract de orz verde tablete ajuta la ingrasare?
- 0Luare in greutate
- 1Regim de ingrasare!
- 2cum sa ma ingras?
- 7Bebe a luat in greutate prea mult!! help!!
- 6Ce să mănâc ca să mă ingraș?
- 1Am 17 ani și 40 de kg /1, 65 ce sa fac??
- 1Am tiroida și sunt foarte slabă
- 1Diabet - a slabit mult! Cum sa se ingrase ?
Mai multe informații despre: Cresterea in greutate dieta de ingrasare
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: