Cat timp dureaza durerea dupa infidelitate

Bună ziua,

Într-o astfel de situație este recomandata terapia de cuplu. Exista lucruri care s-au întâmplat in această relație si care trebuie discutate. Apoi este nevoie de reconstruirea relației si încrederii.
Altfel, fără sa discutați aceste lucruri veti sta doar in mintea dumneavoastră, făcând fel de fel de scenarii care, asa cum ați observat deja, nu rezolva situația.

Interesanta abordare din partea sotiei.
Ati discutat cum va simtiti dumneavoastra in situatia aceasta? Ca se pare ca bine nu va este, si ca dupa trei luni n u s-a intamplat nicio minune.

Daca sotia nu doreste sa mearga la psihoterapie este cazul sa mergeti dumneavoastra si sa va raspundeti la niste intrebari.

Ca o relație să funcționeze e nevoie și ca ambii parteneri să-și înțeleagă nevoile și să-și acorde sprijin reciproc.
Ați făcut o analiză a relației încât să înțelegeți ce nu funcționa astfel încât soția a avut nevoie de așa zisa „distracție”?
Acolo unde lucrurile merg bine nu se ajunge la astfel de lucruri. Terapia de familie v-ar ajuta să înțelegeți exact ce nu funcționează în relație și să vă sprijine astfel încât să fie o relație funcțională, fără să fie nevoie de astfel de escapade.
Cei doi parteneri sunt parte a sistemului familial, orice modificare într-o parte a sistemului, poate aduce modificări întregului sistem, așa că dacă soția refuză să meargă la terapie, puteți merge dvs. să înțelegeți niște lucruri și să puteți gestiona situația mai departe.

In privinta durerii generate de infidelitate cred ca e foarte sugestiva metafora unei persoane ce a trecut prin aceasta experienta, dupa ce a constatat ca partenerul de cuplu o insela de cativa ani, desi aveau impreuna multi ani de casnicie linistita: « E ca si cum as fi prinsa intr-un curent subacvatic iar marea ma trage inapoi. Mi se pare ca nu pot sa ajung la pamant si sunt continuu trasa sub apa, de un vartej ». ‘Pamantul’ e legatura intima a cuplului, ce pare acum la distanta. Emotiile infidelitatii sunt valurile ce trag cuplul inapoi, in valtoarea vartejului conflictual.

In privinta propriei tale persoane tu stii Florian in ce stadiu al procesului de depasire al infidelitatii esti si cat de usor sau greu iti e sa depasesti ce ai aflat. Tu stii cat de mult simti ca ai contribuit sau nu si tu la cele intamplate.

In privinta sotiei, daca nu isi doreste sa mearga la terapie de cuplu, e destul de probabil sa considere ca au existat si alte motive decat ‘distractia’. Atat timp cat comunicarea dintre voi ramane una de suprafata e posibil ca situatia sa se remedieze in aparenta destul de rapid. Asta nu inseamna ca infidelitatea nu o sa se intample din nou, cat timp nu ati ajuns la o concluzie legata de obstacolele cu care va confruntati in relatia de cuplu...si cat timp nu ati luat anumite masuri ca infidelitatea sa nu se mai repete.

Dr Rares Ignat
Terapeut de cuplu – Psihosexolog