Anxietate
Ma lupt cu anxietatea zi de zi.Aproape ca nu im vine sa mai ies din casa.Am urmat diferite tratamente, pentru ameliorarea acestei boli, dar parca nimic nu ma ajuta.Totul e ok pana ies din casa.Nu imi pot explica ca a putut sa declanseze aceasta boala.Ma supara si faptul ca din acest motiv nu pot renunta la fumat.Desi imi doresc foarte mult sa renunt la acest viciu.Lupt singura cu aceasta boala.Parca nimeni nu ma intelege dintre cei apropiati.Ce sa mai fac sa ies din starea asta??Sufar si de Agorafobie.Ma gandesc ca sunt inca tanara.sa renunt in fata la ceva ce nu exista.Cred ca totul e in mintea mea.Cum sa mai lupt cu aceasta boalA??
1 comentarii
Buna Yoseang,
Pentru a scapa de anxietate mergi la un terapeut (bun) de la tine din oras.
Exista mai multe tehnici de a identifica zona si cauzele din care provine anxietatea ta si de a o dizolva.
Cei apropiati nu te pot intelege pe deplin, asa cum probabil si tie iti este greu sa identifici ce anume iti mentine aceasta stare...
Toate cele bune,
Andrei Dumitrescu
Pentru a scapa de anxietate mergi la un terapeut (bun) de la tine din oras.
Exista mai multe tehnici de a identifica zona si cauzele din care provine anxietatea ta si de a o dizolva.
Cei apropiati nu te pot intelege pe deplin, asa cum probabil si tie iti este greu sa identifici ce anume iti mentine aceasta stare...
Toate cele bune,
Andrei Dumitrescu
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte recente din această secțiune:
- 1Lipsă/dificultate de concentrare
- 6Anxietate, panica chinuitoare cand vad ca nu am somn.
- 2Insomnie
- 3Despre anxietatea cronică - de 15 ani sufăr de anxietate
- 6Tremor interior dupa cateva episoade de anxietate severa. Cat timp pot persista?
- 3Nu gasesc linistea interioara
- 7Psihoza sau Gaslighting?
- 1Atac de panica
- 3Am nevoie de ajutor! Am o furie si ma arde asa in piept din cauza nedreptatii
- 5Anxietate de somn.