am atac de panica?

Am 15 ani si de la scurta vreme de cand am inceput clasa a 9-a am avut primul atac de panica.Nu mai puteam sa respir, am chemat salvarea m-au tinut 2 zile dupa care mi-au dat drumu.. am plecat mai rau decat am venit si am luat tratamente naturiste pentru tensiune si bataile inimii. Mi s-a pus si un holter in care mi s-a intregistrat tensiunea maxima 19, cu variatii. Am facut 4 ekguri, am facut si raze la plamani si nu a iesit nimic si nici la sange., am fost la mai multi doctori si au zis ca e de la crestere. dar eu nu pot sa cred ca e de la crestere. mereu ma gandesc ca am altceva si ca mor. sau cand ma doare capu cred ca fac atac vascular cerebral, pentru ca recent am aflat ca si bunicu meu a murit din aceeasi cauza. si nici nu il cunosc. si cred ca s-a transmis. Ce imi recomandati? am si majoritatea simptomelor, palpitatii, dureri in capu pieptului, dureri de cap, noduri in gat am avut dar am scapat.. dar orice observ schimbat la mine cred ca e o boala..
Tin sa mentionez si ca am fumat. si in vara am cam exagerat, dar acum am lasat-o cam moale pentru ca daca fumez imi creste pulsul haotic. poate fi vreun semn ca imi creste pulsul cand fumez?
Care sunt riscurile daca mai fumez si imi creste pulsul? de ce se intampla asta?
Pot face atac vascular cerebral daca a facut bunicamiu si de la 15 ani am problema asta cu tensiunea 'de la crestere'? si are vreo treaba ca daca ma uit in jos ma ia cu ameteala?:D

buna de 11 ani ma confrunt cu atacuri de panika inca le mai am sau rarit dar nu am scapat de ele
anxietate si depresie la fel, este un chin dar incerc sa ma salvez deoarece singura miam depistat cauzele mele abia de 1 an
de 5 luni merg la psiholog si vad ca e mult mai bn
psiholoaga mea ma ajuta mult, imi imbunatateste felul meu de a gindi
recunosc ca duc o viata sedentara si incerc sa am o viata cit de cit mai buna, insa nu am reusit dar nu ma las
am 34 ani
nu stiu ce esti fata sau baiat dar asta conteaza mai putin
ccea ce conteaza acum este ca daca ai descoperit ce ai fa orice sa iti creezi starea de bine facind lucruri frumoase iesind la plimbare oriunde bea aopa multa cit poti de multa maninca fructe si legume si schimbati gindurile cind apare atacul
poti citi carti frumoase, rugaciuni si vei vedea ca DUMNEZEU nu intirzie sa te salveze de la aceste simptome care sunt sigura ca teau coplesit
o sa iti las un mesaj privat
m-asi bucura sa il primesti
spun asta caci am lasat un mesaj unei fete tot pe acest forum
am vrut sa vb cu ea sa o incurajez mai ales ca eu m-am regasit in ea dar am primit cuvinte rele din partea ei zicind ca ma folosesc de adresa altei fete ccea ce nu este adevarat si ca sa imi fie rusine sa nu mai fac asa ceva
nu imi sta in fire sa ma joc cu mesajele private pe care le-am trimis deoarece nu sunt o pustoaica care are chef de glume de genu
am incercat din nou sa ii las mesaj si surpriza adresa ei defapt era ascunsa
nu puteam sa ii las un mesaj
in mesaj am sa iti las adresa mea de mes
de vei dori sa vb despre aceste probleme
sanatate iti doresc
cu respect VERONICA

Salut am 19 ani si eu am trecut prin aproximativ toate simptomele am anxietate de vreo 5 luni..si eu am ajuns la urgente cu120 batai pe minut am crezut ca mor...stiu kt de chinuitor e analize bune..rmn...etc...am ajuns internat la psihiatrie cu diagnostic de depresie severa.anxietate.si bloc de panica...kt timp am stat akolo mam simtit mai bine.dupa externare au inceput iar simptome dar nu la fel de puternice(mia dat tratament akasa Rivotril) probabil ai adunat prea mult stres.sau sa intamplat ceva...de ai ajuns la starile astea...ar trebui sa consulti un medic psihiatru, pe mine knd ma vazut mia zis direct sa ma internez...deja slabisem de la 58 kg la 50.akum am mai pus inapoi..si nu te speria de simptome k nu vei muri nu vei pati nimic...

apropo nu faci nici un atac vascular.sistemul tau nervos a fost si este dereglat de un factor care tea facut sa te consumi sau sati faci griji...sau adunat prea multe k si la mine in subconstient si deodata explodeaza toate si apare anxietatea...cred k nu stiai dar subconstientul inregistreaza tot ce faci fara voia ta si akolo in creierul tau knd se aduna prea multe sistemul nervos cedeaza

in legatura cu ametelile nui la fel la toti..la mine sa manifestau altfel...knd mergeam pe strada o luam intro parte park eram beat...la mn tensiunea dimpotriva e mica 10 cu7 sau 11 cu 7...dar am pulsul mare kam 90 de batai pe minut in repaos..asta se numeste Tahicardie sinusala.care ion general e tot pe sistem nervos..dak nai probleme la inima

Buna ziua, zilele aceste dar nu numai cam din vara, mai ieseam si eu cu bicicleta ma duceam prin parc si pe la o padure cu prietenii la vre-o 4 km de casa. Insa a inceput de asta vara sa se intample ceva ciudat, cum intru in parc sau mai ales intr-o padure si cum ma departez mai mult de drumul principal am niste senzatii ciudate, simt cum mi se slabeste vederea si am stare de lesin, apoi de sufocare, dupa care pedalez repede inapoi cu o frica mare ca sa ajung inapoi la drumul principal, pur si simplu plec de langa prietenii mei, si in parc la fel mi se intampla. Imi place sa fac miscare sa ma plimb insa aceste stari nu ma lasa deloc, cum plec cu bicicleta si am facut 500 de metri sau 1 km deja simt oboseala, dureri in piept, gura uscata, iar cand ajung in parc sau padure incep acele stari, cum ies din padure sau parc imi trec imediat dar raman cu ameteli, pe care le am si in padure sau parc, chestia e ca numai acolo mi se intampla si mai ales cand e soare afara. Cand e soare afara cum ies sa plec parca nu mai vad si lacrimez foarte tare nu ma pot uita la lumina dupa care usor imi trece. Am facut EKG la inima, analize, control la ochi nu am nimic, nu mi sa gasit nimic. Vreau sa intreb daca poate fi pe sistem nervos? Eu plec rar la o plimbare cam o data pe saptamana. Eu ma stiu cu atacuri de panica inca din anul 2000 insa aceste stari nu mi se intamplau in padure sau in parc, astea au inceput cam din vara trecuta, nici primavara trecuta nu le aveam, aveam starile normale de panica care le aveam si pe strada, si culmea pe strada nu prea le mai am si le am in parc sau padure. Ma duc la padurea aia de ani de zile nu de azi de ieri. Vorba aia nu se pune deloc problema sa ma ia frica ca m-as rataci, cunosc padurea si are doua drumuri spre drumul principal este o padure mica, dar si in parc am senzatiile astea. Cateodata simt ca nu mai ajung la iesire si ca lesin, desi nu mi sa intamplat asta niciodata. Am facut EKG si luna trecuta in februarie ca am facut niste analize pentru angajare, ma gasit foarte bine, decat o tensiune mica 8.7 de regula mereu imi iese 12.7-12.8, atunci mi sa spus ca pot fi deshidratat, si era si dimineata, luasem si un distonocalm sa fiu linistit la policlinica, ca nu mi sa luat sange decat consult si EKG la inima. Cineva imi spunea ca sa infrunt starea de lesin si sa nu mai plec din parc sau padure imediat sa raman acolo ca asa imi va trece sau sa ma duc mai des. Eu mai ma plimb si singur ca imi place sa fac miscare in natura, atunci ma sperii si mai rau, daca lesin? Cine ma vede ca nu e nimeni? Si dau sa ies repede la drum, cu o frica imensa si o stare de sufocare si stare de lesin care tin pana am iesit din parc sau padure. Daca cineva mai are asemenea chestii astept raspunsuri, multumesc.

Unul dintre prietenii imi spune cateodata ma daca ti-ar fi rau de la alta cauza si ai fi in pragul lesinului te-ai albi la fatza, dar tu ai culoarea normala in obraji. Da asa este am culoarea normala si cand am starile de lesin. Dar este ciudata treaba asta cu padurea si parcul, doar multa lume se duce la picnic la padure, am vazut ciclisti care vin din centru bucurestiului pana in ilfov la padure si traverseaza padurea, si nu au nimic. Pe caldura nici nu mai zic, ca nici nu mai plec la 35 de grade afara..

buna george1974
deci daca ai inceput cu atacuri de panik de vara trecuta de unde sti ca acelea sunt atacuri ?
desii, ai dreptate ca da intradevar acelea sunt atacuri, dar de undeva au inceput ele !
un motiv trebuie sa existe
si daca esti deshidratat poate fi si de la aceasta problema
dar trebuie sa sti, daca ai o lipsa de calciu magneziu sau poate fi si o spasmofilie de aici pornesc de multe ori si aceste simptome
acum ai facut din ele o fobie deaccea ti-e frica de a ramine singur
frica de a nu pati ceva, de sufocare de a nu lesina
mergi cit mai repede la un psiholog si spune tot ce ai pe suflet ce te deranjeaza si cu psihologul vei putesa sa treci mult mai repede de aceste simptome
nu le lasa sa se accentueze
sanatate iti doresc !

Buna, stiu ca am aceste atacuri de panica din 2000 pentru ca de atunci am aceste simptome dar se mai ameliorase si acum culmea nu le mai am pe strada le am doar in anumite zone. La sfarsitul anului 1999 am lesina de la o criza de spasmofilie dupa mai multi ani de consum coca cola cate 2 litri pe zi, plus ness sau cafea, am tinut-o asa din anul 1996 pana in 1999. Spargeam lemne ca pe vremea aia aveam soba, stu la casa un lemn mi-a sarit in buza si am sangerat mai mult dupa care imediat am simntit ca mi se face rau si am cazut, nu am mai stiut nimic cam 1-2 min dupa care singur mi-am revenit si eram tot amortit, mainile mai ales erau amortite de la umar pana in degete, dupa care usor mi-a trecut amorteala si mi-am revenit complet. O saptamana m-am simtit foarte bine, dupa care de atunci si pana acum nu am mai lesinat deloc insa au inceput altele, aceste atacuri de panica care nu se mai termina. Si eu am vrut sa ma duc la un psiholog inca de acum cativa ani, dar resursele financiare, salariile mici nu mi-au permis. Iti multumesc pentru raspuns, ti-am scris ca sa iti spun de unde au pornit exact aceste atacuri. Apropo lesinul nu a fost de la sange ca nu aveam atunci probleme sa vad sange, dar acum am si aceasta problema imi este rau la analize, dar fara sa lesin. O zi buna.

george iti las un mesaj privat cu adresa mea de mes si vb
am sa iti spun multe
la revedere