durere cap de o saptamana

Buna ziua.acuma o saptamana a inceput sa ma doara capul.primele 2 zile frontal..apoi in crestetul capului si la ceafa.m'am speriat, am fost la spital si mi'au spus ca am cefalee de tip tensional(da nu prea s'au uitat la mine).mi'au dat ibuprofen 2 pe zi.de 4-5 zile nu ma mai doare capul dar simt asa ca o presiune in crestetul capului, sau parca m'ar strange cineva de cap..si nu stiu cum sa scap de starea asta..si nu stiu de la ce poate fi.ma poate ajuta s ipe mine cineva cu un raspuns? tin sa mentionz ca nu imi e rau, nu am greturi, nu vomit, si noaptea dorm bine, dar dimineata cand ma trezesc simt capul asa amortit..de parca m'ar strange o basca de cap.ce poate sa fie? multumesc!

multumesc de raspuns. TA este 13 cu 8.medicul de familie a zis ca e buna.dar am luat si flamexin.si mydocaml si tador, dar presiunea din varful capului nu cedeaza..credeti ca e posibil sa ma stresez prea mult si de asta sa ma simt asa?problema este ca de o saptamana ma simt asa.multumesc!