acufene

Am 60 ani, 1, 64m, 55kg, sunt pensionara, nu am probleme cu colesterolul, trigliceridele, diabetul.Manac sanatos, nu beau alcool, cafea, fac miscare aproape in fiecare zi.Si totusi am acufene, pe partea stanga, de vre-o 5-6 ani(in acea perioada eram foarte stresata, obosita).Am avut si vertijuri, dar acum nu mai am.Mi s-au prescris:Ginkgo Bilobn80mg, Betaserc(acum Betahistina LPH 24mg).Mai ales iarna apar, iar vara nu am deloc.Am o circulatie proasta a sangelui:imi ingheata mainile si picioarele destul de repede.
Am citit ca, acufenele ce apar pe partea stanga, pot sa dispara, definitiv, in cazul cand se ia tratament adecvat.Tinand cont de varsta mea, ce medicamente credeti ca ar mai trebui luate, sau ce ar trebui sa mai fac, mai ales iarna, pentru a nu mai avea acest disconfort?Mentionez, ca am ai facut cure cu Mg+B6, Omega 3, ceai de valeriana impreuna cu paducel.

Tensiunea este de 14 cu 8, iar in ceea ce priveste vascozitatea sangelui, poate sangele este putin mai "gros", iarna dar si datorita varstei, dar nu sunt probleme, deoarece am facut o angiografie la UPU in urma unui lesin(in vara am avut o criza de dislipidemie, din cauza unui stres puternic, un deces in familie, dar si o deshidratare mare).La ORL, am fost, mi s-au facut doar spalaturi in urechi.Am facut si o audiograma, dar nu mi s-a spus ca ar fi probleme grave.Atunci mi s-au prescris Ginkgo si Betaserc.Alte recomandari, nimic! Am luat, din proprie initiativa, dar si dupa ce am vorbit cu medicul de familie, Omega 3, Multivitamine, Mg+B6, Spirulina.
Problema mai mare, ar fi faptul ca nu pot sa consum mai mult de 1-1, 5 l apa/zi, iar miscare, nu fac chiar in fiecare zi 30-60 min/zi.Poate stresul continuu in care traiesc(proaspata pensionara, timp mult, activitati putina, pensia indestulatoare pentru o viata decenta, conflictele continue din famile), firea colerica, lipsa activitatilor ocupationale, isi spun cuvantul asupra sanatatii.
Dupa cum am observat, problemele varstei a treia, sunt tratate dupa ce te imbolnavesti si nu se face preventie.Poate nu am gasit eu medicul potrivit.
Va multumesc pentru raspunsuri si o zi buna va doresc!