Cum putem preveni candidoza?

Candidoza este o infectie provocata de ciuperca Candida albicans. Practic, termenul de candidoza descrie, din punct de vedere medical, infectia cu ciuperca mentionata.Candidoza este o afectiune cu care peste 50% dintre femei se confrunta de mai multe ori pe parcursul vietii. Desi se poate trata cu usurinta, inclusiv prin intermediul unor remedii naturiste foarte eficiente, tendinta de recurenta este mare.In articolul de fata vei afla cum se manifesta candidoza, care sunt cauzele aparitiei ei, cum se trateaza si, mai ales, cum poate fi prevenita aceasta afectiune.

Ce este candidoza si cum se manifesta

Dupa cum spuneam, candidoza este o infectie fungica cauzata de Candida. Aceasta din urma este o ciuperca care traieste pe piele sau in interiorul organismului. In organism, ea este localizata de obicei in cavitatea bucala, gat, intestine sau vagin.

Cea mai frecventa forma de candidoza este infectia vaginala. Aceasta se manifesta asemanator cu alte afectiuni, motiv pentru care uneori diagnosticul este pus gresit.

Totusi, candidoza are cateva simptome pe care este bine sa le cunosti, pentru a sti cum sa actionezi la nevoie.

Simptomele candidozei pot include:

• mancarime, usturime si iritatie la nivelul vaginului
• inrosire si umflare a vulvei
• durere vaginala
• scurgere vaginala apoasa
• senzatie de arsura in timpul urinarii sau al contactului sexual
• modificarea aspectului secretiei vaginale
• eruptie vaginala

Cauzele aparitiei candidozei

Conform specialistilor, cauzele aparitiei candidozei sunt multiple. Dintre acestea, cele mai importante si mai comune sunt:

• folosirea antibioticelor – creeaza dezechilibre ale florei microbiene si „ucid” si bacteriile care sunt importante pentru mentinerea sanatatii organismului
• dezechilibrele hormonale – apar cel mai frecvent in timpul sarcinii, dar si in perioadele premenstruale
• terapiile hormonale si folosirea anticonceptionalelor – favorizeaza dezvoltarea infectiilor fungice, prin cresterea nivelului de estrogen din organism

Cum putem preveni candidoza?

Evitarea sau prevenirea candidozei nu se face intotdeauna cu usurinta. Unele persoane, desi au mai contactat infectia, nu cunosc riscurile de reaparitie a acesteia. Alte persoane, daca nu au mai fost infectate niciodata cu aceasta ciuperca, nu cunosc simptomele si nici metodele de a preveni boala.

Asadar, medicii specialisti au alcatuit o lista a celor mai utile metode cu ajutorul carora putem preveni aparitia candidozei.

Utilizarea unor haine adecvate

• folosirea unor haine mai largi, care sa permita aerisirea zonei intime
• evitarea hainelor stramte, de tipul colantilor, blugilor, ciorapilor din material sintetic (nylon), care favorizeaza transpiratia si mentin umezeala

Folosirea lenjeriei de bumbac

• bumbacul, fiind un material natural, impiedica formarea unui mediu umed la nivelul zonei intime, mai ales ca lenjeria intra in contact direct cu pielea

Igiena intima corecta

• dupa folosirea toaletei este indicat sa te stergi intotdeauna dintre fata inspre spate, pentru a evita raspandirea bacteriilor provenite din zona anala si perianala
• utilizarea unor geluri de curatare cu pH neutru
• evitarea produselor parfumate, inclusiv a gelurilor de dus, absorbantelor si tampoanelor interne parfumate

Acordarea unei griji deosebite problemelor cronice de sanatate

• unul dintre cei mai importanti factori de risc ai candidozei vaginale este diabetul zaharat
• retine ca orice alta afectiune care implica cresterea glicemiei, poate provoca candidoza
• asadar, este foarte important ca valorile glicemiei sa fie atent monitorizate

Evitarea stresului

• in urma unor studii s-a constatat ca prin reducerea stresului poate fi incetinita evolutia candidozei

Atentie la antibioticele administrate

• nu folosi antibiotice decat la recomandarea medicului
• antibioticele pot agrava candidoza, asa ca este indicat sa utilizezi si probiotice in paralel

Atentie la alimentele consumate

• desi putine persoane acorda importanta alimentatiei atunci cand se confrunta cu candidoza, alimentele consumate pot agrava sau pot ajuta la reducerea simptomelor candidozei
• poti consuma: legume si fructe verzi, carne slaba, iaurt, in general produse fara zahar, dar cu un continut mare de vitamine si fibre
• evita: zaharul si produsele care contin zahar, alimentele care contin faina alba, alimentele acide (otet, alcool), produsele energizante

Cum se trateaza candidoza

Manifestata intr-o forma usoara, diagnosticata si tratata la timp, candidoza nu pune in pericol viata pacientului. Totusi, este important sa te adresezi medicului inca de la primele simptome ale bolii.
Atunci cand nu este diagnosticata la timp si mai ales tratata corespunzator, candidoza poate ajunge in sange, afectand organele vitale. Din acest motiv, este foarte important sa nu ignori niciun simptom si sa urmezi intocmai recomandarile medicului.

In cazul simptomelor usoare si moderate, medicul iti va prescrie:

• medicamente orale in doze mici
• medicamente antifungice de tipul cremelor, unguentelor, supozitoarelor

In cazul in care simptomele persista si dupa aceste tratamente sau daca te confrunti cu infectii fungice frecvente, medicul va recurge la alt tip de tratament:

• terapie vaginala pe termen lung – de pana la 6 luni
• medicatie orala multi-doza – doua sau mai multe doze de medicamente antifungice administrate oral
• tratament rezistent la azoli – de tipul unor ovule introduse in vagin

Pentru tratarea candidozei poti recurge la cateva remedii naturiste. Dar, chiar si pentru a te trata in acest fel, iti recomand sa consulti mai intai medicul specialist. Uneori, acesta poate recomanda tratamentul naturist ca adjuvant la tratamentului medicamentos. Alteori, iti poate prescrie un tratament naturist de sine statator.

Astfel, poti recurge la:

• ulei de nuca de cocos
• spalaturi intravaginale cu infuzie de pelin
• ulei de arbore de ceai
• propolis
• infuzii din plante precum: salvie, coada soricelului, musetel, galbenele, cimbru, lavanda