Clasificarea a 16 tipare de somn pe baza unei analize a acestuia la scară largă
EÈ™antionul studiului a fost reprezentat de persoane cu vârsta între 30 È™i 60 de ani din Marea Britanie, a căror somn a fost evaluat timp de 7 zile prin intermediul unui accelerometru sub forma unei brățări. Echipa a folosit un algoritm numit ACCEL pentru a colecta date despre somnul lor, pe care ulterior le-a transformat în 21 de indicatori ai somnului, urmând să îi împartă în 8 grupuri prin reducere dimensională a datelor. Printre acestea s-au numărat È™i date influenÈ›ate de factori precum diferenÈ›ele de fus orar, trezirea în mijlocul programului sau insomnie, reuÈ™ind să asocieze aceste probleme cu diferite stiluri de viață È™i afecÈ›iuni corelate cu somnul.
Cercetătorii au analizat în detaliu 6 dintre cei 21 de indicatori, mai ales pe cei care se pot corela cu patologiile asociate somnului, cum ar fi durata acestuia È™i ora de trezire. Astfel, prin evidenÈ›ierea indicatorilor care semnalau o neregulă în tiparele fiziologice de somn, echipa japoneză a reuÈ™it să creeze multiple grupuri în care participanÈ›ii au putut fi încadraÈ›i, dintre care au reieÈ™it È™i 7 tipare distincte de somn ale persoanelor ce sufereau de insomnie.
Studiul a făcut posibilă clasificarea cantitativă a acestor grupuri în funcÈ›ie de anumite stiluri de viață, ceea ce este dificil de determinat prin măsurături polisomnografice de scurtă durată. De asemenea, noua clasificare a celor 7 tipuri de somn corelate cu insomnia poate fi utilă pentru diagnosticarea È™i, ulterior, tratarea acesteia.
sursa: Science Daily
Data actualizare: 04-04-2022 | creare: 04-04-2022 | Vizite: 391
Bibliografie
Classification of 16 adult sleep patterns based on large-scale sleep analysis, link: https://www.sciencedaily.com/releases/2022/03/220331101543.htm ©
Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!
Alte articole din aceeași secțiune:
- Frica la nivel molecular
- Statinele ar putea fi răspunsul la prevenirea demenței la pacienții cu insuficiență cardiacă
- Femeile care folosesc contraceptive orale au un volum mai redus al hipotamusului
- Senescența nociceptorilor - o țintă terapeutică inovatoare pentru tratamentul durerii cronice
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
- Hipersomnia - somnolenta excesiva
- Insomnia primara
- Narcolepsia
- Somnambulismul
- Tulburarea ritmului circadian de somn
- Tulburarile somnului la femei
- Parasomniile
- Apneea obstructiva in somn
- Sforaitul (Roncopatia)
- Tulburarile de somn la copii
- Somnul
- Poziții sănătoase pentru somn
- Insomnie
- Coșmar
- Alimente care pot afecta somnul
- Somnul
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:
Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.- Ce simptome da risolept... solutie?
- AJUTOR!!! Vedenii sau problema a somnului?
- Dintr-o data ma trezesc in pat si nu am habar cum am ajuns acolo
- Consumul de coca cola, nes si aspirina
- M-am ingrasat de la Seroquel XR 300?
- Porbleme cu somnul
- Oprirea respiratiei in timpul somnului
- Stare de cap greu permanenta si oboseala, somn nelinistit
- Bebeluş de 1 luna si 12 zile doarme foarte puţin si este foarte agitat
- Disconfort in piept, somn cu intreruperi