Cele mai bune tipuri de exerciții pentru pacienții cu diabet de tip 1

Diabetul zaharat de tip 1 este o boală cronică care apare de obicei la vârste fragede și crește riscul de complicații cardiovasculare și mortalitate. Managementul diabetul de tip 1 implică administrarea de insulină exogenă, o alimentație sănătoasă și exerciții fizice. Exercițiile aerobice, în special, sunt cruciale deoarece o singură sesiune poate modifica nivelurile glicemice și parametrii cardiovasculari.
Studiul crossover randomizat condus de Universidade Federal do Vale do São Francisco în parteneriat cu Staffordshire University a investigat răspunsurile glicemice și cardiovasculare în funcție de sex, după sesiuni de exerciții aerobice continue (CAE) și intervale de exerciții (IAE), echilibrate ca intensitate și durată, la adulți cu diabet de tip 1 care practică activitate fizică în mod neregulat. Ipoteza studiului presupune că bărbații vor prezenta niveluri mai scăzute de glicemie după exercițiul continuu, cu un răspuns cardiovascular mai mare în timpul sau imediat după sesiune și o reducere mai mare a răspunsurilor cardiovasculare după sesiuni.

Studiul a inclus participanți informați despre beneficii și riscuri, care au semnat un formular de consimțământ. Acesta a comparat două protocoale de exerciții (continuu și de interval) echilibrate pentru intensitate și durată. Participanții au fost evaluați înainte, imediat după și la 20 de minute după sesiunile de exerciții.

Rezultate

Analiza a arătat că bărbații au prezentat niveluri mai scăzute de glicemie imediat după exerciții, atât pentru sesiunile de tip interval cât și cele continue, rezultând într-un episod de hipoglicemie. Femeile au arătat reduceri ale nivelurilor de glicemie doar după exercițiul continuu, fără a provoca episoade de hipoglicemie. Răspunsurile cardiovasculare, inclusiv ritmul cardiac, presiunea sanguină sistolică și produsul dublu, au fost similare pentru ambele sexe, cu diferențe doar la presiunea sistolică în sesiuni.

Studiul confirmă parțial ipotezele, arătând că exercițiile aerobice influențează diferit bărbații și femeile cu diabet de tip 1 în funcție de tipul de exercițiu. Aceasta subliniază importanța personalizării recomandărilor de exerciții fizice în funcție de sex pentru pacienții cu diabet zaharat tip 1. Răspunsurile glicemice și cardiovasculare variază semnificativ, influențând managementul optim al bolii în contextul activității fizice regulate sau neregulate.

Concluzii

Acest studiu evidențiază nevoia de a considera diferențele de sex când se prescriu exerciții aerobice pacienților cu diabet tip 1, reflectând modul în care variabilele biologice și comportamentale pot influența răspunsurile la exercițiu. Recomandările specifice pe sexe pot ajuta la optimizarea controlului glicemic și la minimizarea riscurilor cardiovasculare asociate cu exercițiul fizic în rândul acestei populații.

sursa: Science Daily

Data actualizare: 17-09-2024 | creare: 17-09-2024 | Vizite: 163

Bibliografie

Study reveals best exercise for type-1 diabetes patients, link: https://www.sciencedaily.com/releases/2024/08/240821124340.htm

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

Modul în care sportul crește sănătatea mentală și recomandările actuale

Cu toate că sportul poate să aducă beneficii pe termen lung în performanțele cognitive la toate grupele d...

Exercițiul fizic în exces poate cauza tulburări gastrointestinale

În cadrul unei analize academice realizate de Universitatea Monash cercetătorii au remarcat că persoanele care s...

Postul intermitent ar putea reduce masa corporală la bărbații atletici tineri

Dieta este crucială pentru sportivii care doresc să își îmbunătățească și să își menți...

Chiar și 10 minute de alergat zilnic au un efect pozitiv asupra speranței de viață
Utilizarea pedometrelor îmbunătățește activitatea fizică pe termen lung
Ar putea tehnologia să transforme durerea exercițiilor fizice în plăcere?
Tensiunea arterială crescută în timpul și după efort fizic ar putea fi semn de boală mai târziu în timpul vieții

Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:

Diabetul tip 1 și boala celiacă

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:

Sportiv și diabetic

Sportul face parte dintr-un stil de viață echilibrat, alături de alimentația sănătoasă și de aceea este rec...

Formulele pentru sugari din lapte de vacă nu cresc riscul pentru diabet tip 1

Laptele matern este considerată standardul de aur în alimentația sugarului, însă nu puține sunt situațiile �...

Regimul alimentar ce ar putea facilita regenerarea pancreasului și tratamentul diabetului

Cercetătorii din cadrul Universității din California de Sud (USC) prezintă o nouă dietă ce mimează efectele ...

Dietoterapia pentru prevenția diabetului zaharat tip 1

Care sunt diferențele dintre diabetul tip 1 și diabetul tip 2?

Acizii grași Omega-3 din laptele matern ar putea reduce riscul de diabet tip 1 la sugari

Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:

Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.

intră pe forum