Asociații între timpul petrecut în fața ecranelor și apariția unor afecțiuni neurologice și psihice (studiu)

În contextul creșterii alarmante a bolilor neurodegenerative, cum ar fi demența și boala Parkinson, precum și a prevalenței ridicate a depresiei la nivel global, cercetătorii au investigat potențiala legătură dintre comportamentele legate de timpul petrecut în fața ecranelor și riscul de a dezvolta aceste afecțiuni. Studiul a fost motivat de necesitatea de a înțelege mai bine relațiile dintre timpul petrecut în fața ecranelor, boala Parkinson, depresie și multimorbiditate, în special având în vedere că tulburările neurodegenerative și depresia împărtășesc factori de risc modificabili care ar putea fi influențați de obiceiurile legate de ecran și activitatea fizică.
Studiul a inclus un eșantion mare de bărbați și femei cu vârste cuprinse între 39 și 72 de ani, recrutați din cohorta Biobank din Regatul Unit. Această biobancă a fost concepută ca un studiu de cohortă prospectiv, desfășurat între anii 2006 și 2010. Participanții au fost monitorizați pentru a identifica cazurile de demență, Parkinson, depresie și multimorbiditate, folosindu-se înregistrările spitalicești și codurile ICD-10. Datele privind timpul petrecut în fața ecranelor au fost colectate prin întrebări despre orele zilnice petrecute privind televizorul și folosind computere în scopuri recreative. De asemenea, s-a colectat informații despre activitatea fizică a participanților, folosind un chestionar modificat. Datele de imagistică prin rezonanță magnetică (RMN) au fost capturate și analizate, luând în considerare normalizarea pentru dimensiunea capului.

Rezultate

Studiul a constatat că un procent relativ mic de participanți au dezvoltat demență, Parkinson sau depresie. S-a observat că caracteristicile participanților variau în funcție de obiceiurile lor de vizionare a ecranelor. Cei cu un timp mai mare de vizionare a televizorului erau în general mai în vârstă, predominant bărbați, cu un indice de masă corporală mai mare și niveluri mai scăzute de activitate fizică. Pe de altă parte, utilizatorii frecvenți de computere erau în general mai tineri, de asemenea, predominant bărbați, cu profiluri similare celor cu vizionare mare a televizorului în ceea ce privește IMC și activitatea fizică.

Analiza detaliată a timpului petrecut în fața ecranelor a relevat o asociere cu anumite riscuri de sănătate. De exemplu, utilizarea intensivă a computerului a fost asociată cu un risc mai mic de demență până la un anumit punct, după care riscul a crescut. În cazul vizionării televizorului, riscul de demență, Parkinson și depresie a crescut odată cu durata expunerii. Aceste modele au rămas consistente chiar și după ajustarea pentru factori de confuzie.

Analizele izotemporale au explorat dacă activitatea fizică ar putea atenua riscurile de sănătate asociate cu timpul petrecut în fața ecranelor. Rezultatele au fost promițătoare, deoarece substituirea chiar și a jumătate de oră de timp petrecut în fața ecranelor cu activitatea fizică a redus semnificativ riscurile de demență, boala Parkinson și depresie.

Studiul subliniază o relație complexă între timpul petrecut în fața ecranelor, activitatea fizică și rezultatele de sănătate. Rezultatele accentuează efectele potențial protectoare ale utilizării moderate a computerului și ale activității fizice împotriva declinului cognitiv și problemelor de sănătate mintală.

sursa: News Medical
foto: Dean Drobot / Shutterstock.com