Sănătate mentală

Secțiuni:

Alege-ți medicul și fă o programare!
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.

Psiholog sau psihoterapeut - diferențe și ce să alegem (în diferite situații)

Psiholog sau psihoterapeut? Vrei să mergi la terapie sau doar te întrebi dacă poți pune egal între acești termeni? Înțelegerea asemănărilor și a diferențelor dintre acești termeni te poate ajuta să iei decizii mai bune pentru nevoile tale. Ce face un psiholog? Psihologii au studiat la Facultatea de Psihologie după care...

Vizita la psihiatru - semne și simptome de alarmă în tulburările psihice

Fiecare om trece pe parcursul vieții prin cel puțin un moment copleșitor care îl poate doborî din punct de vedere psihic și de asemenea care poate determina inclusiv manifestări fizice. Este foarte important să recunoaștem atunci când suntem depășiți de o situație și să cerem ajutor atât persoanelor apropiate c&...

Abuzul asupra copilului

Abuzul asupra copilului înglobează totalitatea formelor de rele tratamente aplicate minorului, care îi pot vătăma sănătatea, dezvoltarea și caracterul moral. Abuzul asupra minorului îmbracă în principal patru forme – poate fi fizic, emoțional, sexual...

Anxietate după consumul de alcool

Alcoolul, consumat uneori pentru a calma temporar sentimentele de anxietate sau pentru a reduce stresului, poate provoca, de fapt, amplificarea simptomelor anxietății și agravarea unor condiții preexistente de natură psihică. Anxietatea după consumul de alcool este un fenomen destul de comun, dar adesea trecut cu vederea. Deși alcoolul poat...

Mindfulness: exerciţii de meditaţie Cultivarea unei stări de mindfulness are o serie de beneficii asupra minţii şi corpului, îmbunătăţind concentrarea atenţiei, starea mentală generală şi având o contribuţie importantă la tratarea problemelor de sănătate....

Conştientizarea emoţională în relaţia de cuplu

Sigmund Freud remarcă faţă de discipolul său Erikson faptul că a iubi şi a munci sunt cele două capacitati umane care determină maturitatea completă. (Daniel Goleman, Inteligenţă Emoţională, 1995)....

Selfita

Selfita descrie comportamentul sau obiceiul obsesiv de a face fotografii cu propria persoană (sau autoportrete) cu ajutorul unui smartphone și de a le distribui pe rețelele de socializare. În mod normal, autoportretele sunt o modalitate distractivă de exprimare a personalității, care nu pot constitui o problemă. Cu toate acestea, c&aci...

Articole recente:

Beneficiile și importanța scrisului de mână

Te numeri printre cei care încă preferă scrisul de mână în detrimentul scrisului electronic? Dacă nu, poate vei redescoperi nostalgia scrisului de mână și vei dori să înlocuiești în unele cazuri tastatura cu stiloul, când vei afla ce beneficii majore...

Autosugestia - cum ne putem folosi de ea

Autosugestia este o tehnică psihologică asociată cu efectul placebo inventată de farmacistul francez Émile Coué la începutul secolului al XX-lea. Prin ea se dorește auto-influențarea iar persoanele se auto-ghidează în propriile gânduri, sentimente și comportamente. (1) Sfaturi pentru a folosi autosugestia Aut...

Tehnica Rewind

Tehnica Rewind ajută creierul să proceseze anumite amintiri traumatice într-un mod sigur și organizat. Studiile disponibile arată că tehnica Rewind poate fi folosită pentru a trata afecțiuni precum PTSD (tulburarea de stres posttraumatic). (1,2,3,4) Ce este tehnica Rewind Tehnica Rewind este o formă de disociere vizual-kinestezică...

Decompensarea psihică

Decompensarea psihică este un termen folosit pentru a descrie o deteriorare a sănătății mintale și a abilităților de coping emoțional, adesea marcată de o scădere a funcționării și o incapacitate de a gestiona eficient factorii de stres. Cauzele decompensării psihice Printre factorii responsabili de apariția fenomenului cunoscut ...

Metacogniția

Metacogniția reprezintă procesul de „conștientizare a propriei cogniții” sau capacitatea individului de a reflecta asupra modului în care gândește și învață. Noțiunea de metacogniție, deși s-a dezvoltat inițial în domeniul psihologiei cognitive, are implicații majore și în domeniul medical, da...

Cum să scapi de starea de sevraj alcoolic și să spui stop dependenței de alcool?

Dependența de alcool reprezintă o problemă cu care se confruntă din ce în ce mai multe persoane, în prezent. Tinerii sunt victimele unui consum abuziv de alcool, mai ales. Eșecurile repetate, nevoia de bani, imposibilitatea de a atinge repede idealur...

Alte articole din "Sănătate mentală":

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:

StudentLife - O aplicație de smartphone evaluează starea de sănătate mentală, comportamentul și perfomanța utilizatorilor

Algoritmii folosiți au permis receptarea și utilizarea unor date primite de la senzori în mod automat, fără vr...

Cititul poate îmbunătăți flexibilitatea mentală

Studiile din cadrul Centrului pentru Cercetarea Cititului, Literaturii și al Societății de la Universitatea din ...

Jurnalul ar putea ajuta la restabilirea sănătății fizice și mentale după un divorț

Scrierea într-un jurnal după un divorț poate îmbunătăți sănătatea fizică, în special pe cea a inimii, ma...

Calitatea vieții

Gândurile noastre ne influențează direct sănătatea

Legătura dintre alergii și sănătatea mentală

Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:

Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.

intră pe forum