Un mic dejun bogat în de carbohidrați îmbunătățește controlul glicemic în rândul diabeticilor
©
Autor: Vasiliu Alina
Un nou studiu al Universității Tel Aviv constată că un mic dejun bogat în amidon ar putea înlocui injecÈ›iile cu insulină È™i alte medicamente la persoanele care suferă de diabet.
Conform noii cercetări, metabolismul È™i ceasul nostru biologic sunt optimizate pentru a mânca dimineaÈ›a È™i pentru post în cursul serii È™i noaptea, când se presupune că adormim.
„Dar dieta obiÈ™nuită recomandă persoanelor cu diabet de tip 2 să consume câteva mese mici distribuite uniform pe parcursul zilei - de exemplu, trei mese È™i trei gustări zilnic, inclusiv o gustare înainte de a merge la somn pentru a preveni scăderea nivelului de zahăr în timpul nopÈ›ii", a declarat prof. Daniela Jakubowicz, autoarea studiului.
Cercetătorii au studiat 29 de voluntari cu diabet de tip 2 È™i au analizat efectele unei noi diete, care să respecte cerinÈ›ele ceasului nostru biologic. Dieta experimentală compusă din trei mese pe zi conÈ›ine un mic dejun compus din pâine, fructe È™i dulciuri, un prânz substanÈ›ial; È™i o cină rapidă care să nu conÈ›ină amidon, dulciuri È™i fructe.
Grupul care a urmat dieta tradiÈ›ională cu È™ase mese pe zi nu a avut o pierdere în greutate È™i nu a înregistrat nicio îmbunătățire a nivelului de zahăr din sânge, necesitând o creÈ™tere a medicamentelor È™i a dozelor de insulină. Însă, grupul care a urmat dieta cu trei mese pe zi, nu numai că a pierdut în greutate, dar a experimentat È™i o îmbunătățire a nivelului de zahăr din sânge.
sursa: Science Daily
Conform noii cercetări, metabolismul È™i ceasul nostru biologic sunt optimizate pentru a mânca dimineaÈ›a È™i pentru post în cursul serii È™i noaptea, când se presupune că adormim.
„Dar dieta obiÈ™nuită recomandă persoanelor cu diabet de tip 2 să consume câteva mese mici distribuite uniform pe parcursul zilei - de exemplu, trei mese È™i trei gustări zilnic, inclusiv o gustare înainte de a merge la somn pentru a preveni scăderea nivelului de zahăr în timpul nopÈ›ii", a declarat prof. Daniela Jakubowicz, autoarea studiului.
Cercetătorii au studiat 29 de voluntari cu diabet de tip 2 È™i au analizat efectele unei noi diete, care să respecte cerinÈ›ele ceasului nostru biologic. Dieta experimentală compusă din trei mese pe zi conÈ›ine un mic dejun compus din pâine, fructe È™i dulciuri, un prânz substanÈ›ial; È™i o cină rapidă care să nu conÈ›ină amidon, dulciuri È™i fructe.
Grupul care a urmat dieta tradiÈ›ională cu È™ase mese pe zi nu a avut o pierdere în greutate È™i nu a înregistrat nicio îmbunătățire a nivelului de zahăr din sânge, necesitând o creÈ™tere a medicamentelor È™i a dozelor de insulină. Însă, grupul care a urmat dieta cu trei mese pe zi, nu numai că a pierdut în greutate, dar a experimentat È™i o îmbunătățire a nivelului de zahăr din sânge.
sursa: Science Daily
Data actualizare: 17-12-2019 | creare: 17-12-2019 | Vizite: 1149
Bibliografie
Eating in sync with biological clock could replace problematic diabetes treatment. Url: https://www.sciencedaily.com/releases/2019/12/191203114510.htm ©
Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!
Alte articole din aceeași secțiune:
- Mijloacele prin care singurătatea ar putea duce la apariția diabetului
- Relația dintre obezitate și mortalitate: un nou studiu arată că rata de mortalitate a persoanelor obeze este mai mare decât se credea anterior
- Creierul ne ajută ce să mâncăm în funcție de culoarea alimentelor
- Copiii cu diabet de tip 1 au un risc crescut de tulburări mintale
Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:
Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.- Implant silicon sani
- Pentru cei cu anxietate si atacuri de panica FOARTE IMPORTANT
- GRUP SUPORT PENTRU TOC 2014
- Histerectomie totala cu anexectomie bilaterala
- Grup de suport pentru TOC-CAP 15
- Roaccutane - pro sau contra
- Care este starea dupa operatie de tiroida?
- Helicobacter pylori
- Medicamente antidepresive?
- Capsula de slabit - mit, realitate sau experiente pe oameni