Somnul neregulat la bătrâni a fost asociat cu declinul cognitiv

Somnul neregulat la bătrâni a fost asociat cu declinul cognitiv

©

Autor:

Somnul neregulat la bătrâni a fost asociat cu declinul cognitiv
Studiul publicat în JAMA Network Open a evaluat legătura dintre modelele de somn È™i deteriorările cognitive asociate vârstei înaintate. Cercetările anterioare au indicat că depunerea de amiloid, care apare cu peste 15 ani înainte de declinul cognitiv, este un predecesor al acestuia. Identificarea factorilor care preced declinul cognitiv È™i funcÈ›ional poate duce la terapii È™i prevenÈ›ie cu mult înainte de dezvoltarea demenÈ›ei. Studiile anterioare au legat tulburările de somn de demență, dar nu era clar cum variaÈ›iile longitudinale ale somnului influenÈ›ează apariÈ›ia deficienÈ›elor cognitive.
Cercetătorii au analizat datele longitudinale ale Seattle Longitudinal Study (SLS), evaluând funcÈ›ia cognitivă È™i duratele de somn auto-raportate ale adulÈ›ilor mai în vârstă. Au inclus participanÈ›i cu date demografice complete, care au completat chestionarul de comportament sănătos (HBQ) È™i au fost evaluaÈ›i neuropsihologic. S-au analizat variabile precum sexul, etnia, gena APOE*E4 È™i nivelul educaÈ›ional.

Studiul a inclus 1.104 participanÈ›i (826 eligibili pentru analiză), cu o vârstă medie de 76 de ani. Au fost evaluate tiparele de somn (durată scurtă, medie È™i lungă a somnului), variaÈ›iile È™i variabilitatea acestora. Folosind modelarea regresiei Cox proporÈ›ionale, cercetătorii au descoperit că o variabilitate mai mare a modelului de somn (HR, 3.1) È™i somnul scurt (HR, 3.7) sunt semnificativ legate de deficienÈ›e cognitive. AlÈ›i factori legaÈ›i de deficienÈ›e cognitive includ nivelul educaÈ›ional È™i statutul de purtător APOE*E4.

Vârsta a influenÈ›at semnificativ durata somnului, indivizii mai în vârstă având durate de somn mai lungi È™i fiind mai puÈ›ini cei cu somn scurt È™i mediu. În general, studiul a constatat că duratele scurte de somn È™i variabilitatea semnificativă a somnului sunt asociate cu funcÈ›ia cognitivă slabă. Tulburările cronice de somn pot creÈ™te riscul de boli cardiovasculare, sindrom metabolic, accident vascular cerebral, depresie È™i diabet, care la rândul lor măresc riscul de declin cognitiv. Lipsa de somn este asociată cu o creÈ™tere a sarcinii plăcilor amiloide È™i cu o mărire mai rapidă a ventriculilor, agravând neurodegenerarea asociată cu boala Alzheimer. Activitatea glimfatică activă în timpul somnului ajută la eliminarea amiloidului, α-sinucleinei È™i tau, în timp ce lipsa acută de somn o reduce.

sursa: News Medical

Data actualizare: 06-12-2023 | creare: 06-12-2023 | Vizite: 387
Bibliografie
Irregular sleep patterns linked to cognitive decline in older adults, study shows, link: https://www.news-medical.net/news/20231205/Irregular-sleep-patterns-linked-to-cognitive-decline-in-older-adults-study-shows.aspx
©

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
  • Care este cantitatea optimă de somn pentru persoanele de vârstă mijlocie sau înaintată?
  • Expunerea la lumină în timpul somnului la persoanele în vârstă este asociată cu apariÈ›ia obezității, diabetului È™i hipertensiunii arteriale
  • Cum influenÈ›ează somnul riscul de a dezvolta demență?
  • Forumul ROmedic - întrebări È™i răspunsuri medicale:
    Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.
      intră pe forum