Satisfacția ridicată cu privire la propria viață este asociată cu o sănătate generală mai bună

Noi cercetări constată că o satisfacție mai mare în viață este asociată cu o mai bună sănătate fizică, psihologică și comportamentală.
Cercetarea, publicată recent în The Milbank Quarterly, arată, printre altele, că un grad mai mare de satisfacție reduce cu 26% riscul de mortalitate, cu 46% riscul de depresie și cu 25% riscul de limitare a funcționării fizice.

Cercetătorii au examinat date dintr-un eșantion reprezentativ la nivel național de aproximativ 13.000 de adulți americani cu vârsta de peste 50 de ani, în care participanților li s-a cerut să își autoevalueze satisfacția vieții și sănătatea. Studiul a mai arătat diminuări ale riscului de durere cronică, riscului de apariție a problemelor de somn și de apariție a problemelor mintale. Studiul actual este primul care arată în ce măsură o schimbare pozitivă în ceea ce privește satisfacția cu privire la propria vieță este asociată cu rezultate mai bune pe o gamă largă de indicatori de sănătate și bunăstare fizică, comportamentală și psihosocială pe o perioadă de patru ani.

„Satisfacția cu privire la viața reprezintă evaluarea propriei vieți de către o persoană pe baza factorilor pe care îi consideră cei mai relevanți”, spune autorul principal al studiului, Eric Kim, profesor asistent de psihologie. „În timp ce satisfacția vieții este modelată de genetică, factori sociali și circumstanțe în schimbare ale vieții, ea poate fi îmbunătățită atât la nivel individual, cât și colectiv la nivel național.”

Eric Kim spune că, în ultimii ani, organizațiile interguvernamentale au cerut țărilor să utilizeze indicatori de bunăstare în plus față de indicatorii economici tradiționali, cum ar fi PIB, atunci când iau decizii politice. Autorul studiului a mai declarat, de asemenea, că factorii de decizie politici care sunt interesați să caute idei practice despre cum să îmbunătățească satisfacția vieții la nivel de politică ar putea privi raportul global privind fericirea și bunăstarea, care este generat dintr-o inițiativă mai largă a ONU, coordonată de către profesorul emerit Dr. John Helliwell și profesorul Universității Columbia, Dr. Jeffrey Sachs.

sursa: Science Daily

Data actualizare: 08-03-2021 | creare: 08-03-2021 | Vizite: 798

Bibliografie

High life satisfaction linked to better overall health, link: https://www.sciencedaily.com/releases/2021/03/210303091405.htm

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

Riscul de răspândire a virusului SARS-CoV-2 este semnificativ mai mare în sălile de sport. Filtrele HEPA pot reduce substanțial acest risc

Exercițiile fizice la un nivel crescut de efort cresc concentrația de aerosoli din aer, sporind riscul de transmi...

Trosnitul articulațiilor produce sau nu artrita?

Probabil v-ați întrebat de unde vine acel sunet caracteristic atunci când ne trosnim degetele. Pentru a găsi r�...

Părinții subestimează expunerea copiilor la fumatul pasiv

În Statele Unite, patru din zece copii sunt expuși la fumatul pasiv, potrivit American Heart Association. Un nou ...

Un nou efect pozitiv al muzicii, identificat de cercetători
Bunăstarea adulților poate fi îmbunătățită minimal în urma cititului de cărți
Lipsa de control a impulsurilor, un predictor semnificativ pentru vizionarea în exces a programelor serviciilor de streaming
Un număr mai mare de pași zilnic te poate feri de boli cardiovasculare

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:

Calitatea vieții

Calitatea vieții este un concept care include aspecte asociate funcționalității și sănătății fizice, ment...

Un nou studiu relevă un potențial cerc vicios între satisfacția dintre parteneri și sănătatea mintală în cazul bărbaților

Un nou studiu care analizează dacă sănătatea mintală influențează satisfacția dintre parteneri a constatat ...

Trăsăturile de personalitate sunt un predictor important al satisfacției personale, pe tot parcursul vieții

Un studiu publicat de Asociația Americană de Psihologie subliniază importanța trăsăturilor de personalitate �...

Analiza impactului venitului și a vârstei asupra stării de bine: studiu bazat pe datele colectate de la peste două milioane de persoane

Cum influențează furia, impulsivitatea și iritabilitatea satisfacția în viață?

Relațiile cauzale dintre nivelul de educație, inteligență și bunăstare (studiu)

Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:

Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.

Simt ca nu pot face o schimbare. De ce?

intră pe forum