Puterea psihobioticelor în depresie: o abordare modernă

O recenzie recentă publicată în jurnalul Nutrients explorează tratamentul psihobiotic al depresiei prin restaurarea echilibrului microbian și reglarea axei microbiom-intestin-creier (MGB). Cercetarea subliniază legătura semnificativă între disbioză - o perturbare a homeostaziei microbiomului intestinal - și tulburările depresive, evidențiind rolul crucial al microbiomului în influențarea stării mentale și emoționale prin intermediul axei intestin-creier.
Psihobioticele, definite ca bacterii probiotice care promovează sănătatea mintală, oferă o abordare promițătoare în tratamentul depresiei, în special în cazurile refractare la tratament), datorită efectelor lor benefice asupra barierei intestinale, răspunsurilor imunologice, expresiei cortizolului și axei hipotalamo-pituitare-adrenale (HPA).

Studiul evidențiază interacțiunea complexă între microbiomul intestinal și creier, arătând cum disbioza poate influența funcția neuronală, imunologia și inflamația intestinală, precum și rolul metabolitilor microbieni, cum ar fi acizii grași cu lanț scurt (SCFAs), serotonina și dopamina, în reglarea stării de bine mentale și a neuroplasticității cerebrale. În plus, probioticele și postbioticele specificate în studiu, inclusiv tulpini de Bifidobacterium și Lactobacillus, au demonstrat potențial în reducerea simptomelor depresive și în îmbunătățirea funcției cognitive prin modularea răspunsurilor inflamatorii și susținerea funcției barierei intestinale.

Aceste descoperiri subliniază importanța unei diete sănătoase și a funcției intestinale optime pentru binele mental, evidențiind rolul probioticelor în ameliorarea simptomelor depresive și subliniind nevoia de abordări integrate, care includ modificări ale stilului de viață și intervenții nutriționale, în gestionarea depresiei.

sursa: News Medical