Meditația transcendentală în grup reduce nivelul de stres și poate diminua numărul deceselor provocate de accidente sau crime

În SUA, anual sunt înregistrate mii de decese cauzate de accidente, crime sau violuri, iar stresul constituie un important factor favorizant al acestor tragedii. Un nou studiu, realizat de cercetătorii de la Universitatea Internațională Maharishi, demonstrează beneficiile pe care meditația transcendentală realizată în grupuri mari de persoane le are asupra sănătății.

Rezultatele indică faptul că dimensiunea grupului influențează indicatorii de stres, iar un număr mai mare de participanți contribuie la reducerea mortalității generale. O reducere a dimensiunii grupului participanților la programul de meditație a fost asociată cu o creștere a nivelului de stres la nivel național. Astfel, după cum notează autorii, devine clar faptul că grupul a cauzat efectul.

Pentru studiu, cercetătorii au utilizafolosi metode de ultimă generație de analiză de regresie a seriilor de timp, scopul fiind acela de eliminare a unor potențiale explicații alternative determinate de tendințele preexistente intrinseci și de fluctuațiile datelor.

„Am studiat în detaliu potențialele explicații alternative în ceea ce privește schimbările determinate de modificările condițiilor economice, conducerii politice, demografiei populației sau a strategiilor poliției. Niciunul dintre acești factori nu ar putea explica rezultatele”, declară co-autorul Kenneth Cavanaugh.

Data actualizare: 29-12-2022 | creare: 29-12-2022 | Vizite: 377

Bibliografie

Group practice of Transcendental Meditation reduces stress in the United States, study shows, link: https://www.news-medical.net/news/20221226/Group-practice-of-Transcendental-Meditation-reduces-stress-in-the-United-States-study-shows.aspx

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

Astmul în copilărie a fost asociat cu aerisirea insuficientă în bucătărie

Un grup de cercetători din Oregon, Statele Unite ale Americii, a stabilit o corelație între o serie de boli resp...

Pierderea sensului în viață - un semn de instalare a demenței?

Cercetările recente publicate în JAMA Network Open abordează importanța scopului în viață în contextul bun�...

Spiritualitatea oferă speranță oamenilor care urmează tratamente medicale

Recent a fost publicat un studiu privind legătura dintre tratamentele medicale și spiritualitate. Doctorii care s...

Obiceiurile sănătoase, compania bună și țelul în viață par a fi elementele depășirii vârstei de 100 de ani
Ochii uscați afectează nu doar vederea, ci și calitatea vieții
Relația dintre copil și părinte, inclusiv încrederea interpersonală, influențează comportamentul copilului în adolescență
Poluarea auto ucide 10.000 de persoane în fiecare an în Uniunea Europeană

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:

Meditația transcedentală - tehnică și beneficii

Combinarea psihedelicelor cu meditația crește experiențele de transcendere și introspecție

Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:

Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.

intră pe forum