Psihoterapie în Bucuresti
Psihoterapia individuală îți oferă oportunitatea de a lucra cu un terapeut specializat pentru a identifica si aborda provocarile emotionale și cognitive și pentru a aduce schimbari pozitive în viața ta.
În ce situații vin oamenii cel mai adesea la psihoterapie?
-dispoziție depresivă și depresie
-tulburări anxioase și anxietate
-situații de doliu și pierdere
- divorț și partaj
-tulburări alimentare
-dependențe
-tulburări de comportament
-atacuri de panică
-diagnostic medical
-stres la locul de muncă sau la școală
-probleme în cuplu
-situații conflictuale în relațiile personale sau profesionale
-somn nesatisfacător
-motivație scazută
-stres sau burn-out
-experiențe traumatizante
Câteva dintre beneficiile procesului psihoterapeutic includ:
*gestionarea stresului și îmbunatățirea calitatii vietii,
*o cunoaștere mai profundă de sine,
*optimizarea calității relațiilor,
*antrenarea unei comunicari eficiente,
*vindecarea traumelor emoționale
*dobândirea de noi resurse și abilități în rezolvarea de probleme
*creșterea stimei de sine
*optimizarea calității vieții
*comunicare asertivă
*creșterea încrederii în sine
*abilități de rezolvare de probleme
*devii mai echilibrat, mai pozitiv, mai motivat
*inteligență emoțională și socială crescută
*depășești provocări și dificultăți personale
*gestionezi mai bine gândurile și emoțiile
*dezvolți comportamente și obiceiuri sănătoase
*creșterea calității vieții
Psihoterapia favorizează descoperirea de sine și întărirea resurselor personale. În procesul psihoterapeutic facem echipă și pornim la drum!
Înscrie-te astăzi și hai să construim împrună drumul către viața așa cum ți-o dorești!
Hipnoterapia oferă o cale profundă, eficientă și rapidă de a diminua până la dispariție conflictele emoționale, distorsiunile cognitive și comportamentele neproductive , precum și anxietatea și depresia.
Prin hipnoterapie îmbunătățim calitatea vieții, resursele personale și schimbăm intepretarea evenimentelor traumatizante, pentru a optimiza sentimentul de bunăstare și pentru a face loc în viața noastră acelui scenariu de viață pe care dorim să îl experimentăm.
În timpul unei ședințe de hipnoză, un terapeut specializat va ghida persoana într-o stare de relaxare profundă și concentrare, numită transă hipnotică.
În această stare, persoana devine mai receptivă la sugestii și poate fi sprijinită să își schimbe percepțiile, senzațiile și comportamentele legate de afecțiunea sau simptomul resimțit cât și să înăture cauza emoțională, subconștientă care generează aceste reacții ale organismului.
Dacă ești pregătit să ai o transformare rapidă, eficientă, la nivel profund, programează acum o ședință de hipnoterapie și ridicăm pânzele!
Listă servicii:
- Dezvoltare personală
- Hipnoză - hipnoterapie
- Hipnoză ericksoniană
- Imagerie ghidată și relaxare
- Interpretarea viselor
- Intervenții psiho–oncologice
- Managementul conflictului, mediere și negociere
- Meloterapie
- Programare neuro-lingvistică (NLP)
- Psihoterapie cognitiv comportamentală
- Psihoterapie în grup
- Psihoterapie individuală
- Psihoterapie online
- Tehnici de comunicare, team building și coaching
- Terapii corporale și transpersonale
- Training autogen
- Tratament dependență de alcool
- Tratament dependență de droguri
- Tratament dependență de fumat
- Tratament dependență de jocuri de noroc
- Tratament diverse dependențe