Iritația între picioare - cauze și tratament

Iritația între picioare este provocată de frecarea coapselor interioare. Efortul intens, îmbrăcămintea incomodă sau vremea caldă sunt cauze frecvente care duc la iritațiile între picioare. Purtarea hainelor adecvate și aplicarea vaselinei sau a echipamentelor anti-frecare sunt două dintre modalitățile de prevenire a iritațiilor. (1, 2)

Simptomele iritației între picioare

• Mâncărime;
• Roșeață;
• Inflamație.

Simptomele severe ale iritației între picioare

Dacă nu întrerupeți activitatea care a cauzat iritația, simptomele se pot agrava. Simptomele severe pot include:

• Dureri musculare;
• Umflături pe și în jurul zonei afectate;
• Sângerări;
• Pustule sau răni;
• Infecții secundare ale pielii;
• Bășici pe toate straturile pielii.

Mici umflături sau vezicule în relief, precum și pielea uscată și solzoasă sunt toate simptome posibile ale erupțiilor cutanate cauzate de ciuperci, care se pot forma în urma iritației pielii. Pustulele sunt vezicule pline de puroi care pot însoți o erupție bacteriană. (2, 3)

Iritația între picioare - cauze

Cele mai întâlnite cauze:

• Mersul pe jos, alergatul sau mersul pe bicicletă;
• Exerciții fizice;
• Transpirație, umezeală sau umiditate;
• Încrucișarea picioarelor în timp ce stați jos;
• Supraponderalitate;
• Țesături aspre;
• Scutece pentru bebeluși sau copii mici;
• Scutece pentru adulți;
• Epilarea. (1)

Alte cauze:

Dermatita atopică

Eczema, cunoscută și sub denumirea de dermatită atopică, are ca rezultat o piele uscată, roșie și cu mâncărimi. Deși se poate întâmpla oricui, la orice vârstă, boala este mai frecventă la copii.

American Academy of Dermatology Association estimează că 1 până la 3% dintre adulți fac eczeme, comparativ cu 10 până la 20% dintre copii la nivel global.

Deși eczema poate debuta în pliurile cotului sau ale genunchilor, se extinde frecvent și în alte părți ale corpului, inclusiv în interiorul coapselor. Această afecțiune a pielii poate duce în cele din urmă la: un aspect coroiat, albirea sau apariția unor pete pe piele, umflături permanente, piele uscată.

Dermatita de contact

Ca urmare a expunerii pielii la un alergen sau la un iritant, dermatita de contact determină apariția unei erupții cutanate. Există numeroși compuși care ar putea induce dermatită de contact iritantă, printre care:

• Înălbitor pentru rufe;
• Detergenți;
• Parfumuri;
• Săpun.

Hidradenită supurativă

Punctele negre sau umflăturile care seamănă cu coșurile de sub piele care pot exploda și exsuda puroi sunt caracteristicile erupției cutanate neobișnuite cunoscute sub numele de hidradenită supurativă (HS). Aceasta se dezvoltă frecvent în interiorul coapselor, în zona inghinală și la subsuori, deoarece apare atunci când pielea se freacă de piele.

Deși originea sa este incertă, HS este cel mai frecvent întâlnită în rândul celor care:

• au o problemă de greutate sau obezitate;
• fumează;
• au anxietate, tristețe sau ambele;
• suferă de sindromul metabolic, diabet sau ambele. (4)

Iritația între picioare - tratament

Vaselină

American Academy of Dermatology recomandă vaselina pentru a ajuta la vindecarea și prevenirea iritațiilor între picioare. Aplicați puțină vaselină pe bășici și pe pielea inflamată. Acest lucru protejează regiunea și ar putea grăbi procesul de vindecare.

Balsam de buze

În balsamurile de buze se găsește vaselina și alți agenți de hidratare. Aceleași principii se aplică și pentru ameliorarea iritațiilor din interiorul coapselor. Aplicați o cantitate mică.

Pudră

Aplicați o cantitate mică de pudră, cum ar fi cea pentru bebeluși sau amidon de porumb, pentru a menține zona iritată uscată și pentru a calma mâncărimile.

Remedii

Pentru a calma mâncărimile și pentru a ameliora usturimea puteți încerca:

• Gel de aloe vera;
• Cremă hidratantă cu fulgi de ovăz;
• Comprese reci sau cu gheață,

De asemenea, puteți încerca medicamente sau creme pentru mâncărimi fără prescripție medicală, cum ar fi:

• Cremă antihistaminică;
• Tablete antihistaminice (medicamente pentru alergii);
• Cremă cu corticosteroizi. (1)

Prevenție

• Opriți-vă din ceea ce faceți dacă ceva începe să vă înțepe și simțiți că vă irită pielea. Continuarea ar putea înrăutăți situația.
• Puneți-vă haine confortabile. Verificați etichetele și purtați doar haine din bumbac 100%. Transpirația și umiditatea sunt absorbite de bumbac. Etichetele și cusăturile pot irita și ele. Păstrați-vă hainele uscate și impecabile. Mâncărimile pot fi provocate de transpirația uscată, particule și alte lucruri.
• Pentru a stopa iritațiile în locurile sensibile, aplicați vaselină sau o loțiune anti-iritații. Acest sfat poate fi deosebit de util în prevenirea și tratarea iritațiilor între picioare.
• Aplicați bandaje moi și flexibile pe zona dintre picioare. (2)