Glicemia ridicată la adulții sănătoși a fost asociată cu o activitate cerebrală redusă

Un studiu recent realizat de Baycrest a evidențiat că nivelurile ridicate de zahăr în sânge pot afecta negativ sănătatea cerebrală chiar și la persoanele fără diabet. Acesta este primul studiu care examinează această legătură la indivizi fără diagnostic de diabet, subliniind că glicemia nu este doar o problemă pentru cei cu această afecțiune, ci există pe un spectru care poate influența sănătatea creierului.

Cercetarea a inclus 146 de adulți sănătoși cu vârsta de 18 ani și peste. Pentru fiecare participant, au fost analizate:

• Nivelurile de zahăr în sânge: măsurate prin hemoglobina glicată (HbA1c).
• Activitatea cerebrală: evaluată prin scanări de rezonanță magnetică (IRM) funcțională.
• Variabilitatea ritmului cardiac (HRV): monitorizată prin electrocardiograme (ECG).

Principalele constatări

• Conectivitate Cerebrală Redusă: Nivelurile mai ridicate de glicemie au fost asociate cu o scădere a conectivității în rețelele cerebrale esențiale pentru cogniție, inclusiv memoria, atenția și reglarea emoțiilor.
• Impactul Vârstei: Efectul negativ al glicemiei ridicate asupra activității cerebrale a fost mai pronunțat la adulții în vârstă, dar prezent la toate grupele de vârstă. Adulții mai în vârstă au prezentat, în general, niveluri de zahăr în sânge mai ridicate decât cei mai tineri.
• Diferențe de Gen: Femeile au manifestat un efect mai puternic al glicemiei ridicate asupra sănătății cerebrale comparativ cu bărbații.
• Legătura cu Variabilitatea Ritmului Cardiac: O glicemie mai mare a fost asociată cu o variabilitate mai scăzută a ritmului cardiac. Cercetările anterioare indică faptul că o variabilitate mai mare a ritmului cardiac este legată de o sănătate cerebrală mai bună.

Implicații și recomandări

Rezultatele subliniază importanța menținerii unui nivel sănătos al zahărului în sânge prin dietă echilibrată și exerciții fizice regulate, nu doar pentru sănătatea fizică, dar și pentru cea cerebrală. Este esențial ca persoanele, în special cele diagnosticate cu pre-diabet, să efectueze controale medicale periodice și să colaboreze cu profesioniștii din domeniul sănătății pentru a gestiona eficient nivelurile de glicemie.

Direcții viitoare de cercetare

Cercetătorii propun investigarea modului în care îmbunătățirea variabilității ritmului cardiac poate influența pozitiv funcția cerebrală. Deoarece HRV este un parametru mai ușor de modificat decât glicemia la indivizii non-diabetici, această abordare ar putea oferi noi strategii de intervenție pentru menținerea sănătății cerebrale.

Concluzii

Studiul extinde înțelegerea relației dintre glicemie și funcția cerebrală la adulții sănătoși, evidențiind că nivelurile ridicate de zahăr în sânge pot avea efecte adverse asupra creierului, indiferent de prezența diabetului. Diferențele observate în funcție de vârstă și sex subliniază necesitatea considerării acestor factori în cercetările viitoare și în dezvoltarea strategiilor personalizate de prevenție și intervenție.

sursa: MedicalXpress