O modalitate distractivă de împrietenire cu emoțiile. Turnul instabil al emoțiilor
Turnul instabil al emoțiilor (Jenga) poate fi un instrument excelent ce te poate ajuta să vorbești cu copilul tău despre emoții.
Ai nevoie:
- Un joc turnul instabil sau Jenga sau Tumbling Towers.
- Listă de întrebări sau sarcini.
- Chef de joacă și curiozitate.
Se construiește turnul instabil conform instrucțiunilor jocului. Fiecare participant extrage câte o piesă, folosind o singură mână și fiind atent să nu dărâme turnul. După ce a scos o piesă, va răspunde la o întrebare, apoi va așeza piesa deasupra conform regulilor jocului.
Jocul se termină în două situații:
- Când se epuizează lista de întrebări, ceea ce înseamnă că toți participanții au câștigat. Participanții se felicită între ei.
- Când turnul instabil plin cu emoții cade la scoaterea unei piese. Participantul care a pierdut îi felicită pe câștigători și primește la rândul său primește câte un compliment de la fiecare participant.
Poți crea propria listă de întrebări sau poți folosi lista de întrebări/sarcinile pe care o recomand mai jos. Întrebările se adresează în ordinea scrisă pe hârtie.
Lista cu întrebări/sarcini:
- Povestește o amintire plăcută.
- Ce te face fericit/ă?
- Cum simți că ești iubit/ă?
- Spune o glumă.
- Care este emoția ta preferată?
- Ce îți place cel mai mult să facem împreună?
- Ce îți place cel mai mult la mine?
- Ce îți place cel mai mult la fratele/sora ta?
- Care este amintirea ta preferantă petrecută cu familia?
- Care este locul în care te simți cel mai liniștit?
- Cine este modelul tău în viață?
- Pe cine admiri cel mai mult?
- Dacă ai avea o problemă care este prima persoană căreia i-ai spune ce ți se întâmplă?
- Cum ar arăta vacanța perfectă pentru tine?
- Cum crezi ar arăta vacanța perfectă pentru părinții tăi?
- Povestește un vis.
- Inventează o povesteste și spune-o în două minute.
- Ce te motivează ce mai tare?
- Ce crezi că spun mereu despre tine membrii familiei tale?
- Cum poți să te calmezi atunci când te înfurii?
- Ce îți provoacă dezgust?
- De ce îți este frică cel mai mult?
- Care sunt cei mai buni prieteni pe care îi ai?
- Când ai fost fericit pentru ceva ce i s-a întâmplat altei persoane?
- Când te-ai simțit confuz și de ce?
- Când te-ai simțit luat în grijă?
- Când te-ai simțit îngrijorat?
- Când te-ai simțit trist?
- Când ai plâns ultima dată?
Este un joc care te poate ajuta să te conectezi emoțional cu copilul tău și să crești nivelul de intelegență emoțională a întregii familii.
Spor la joc !
Cu bucurie,
Psih. Elena Gheoculescu