Sunt disperata ca nu pot scapa de 5kg in plus!
Iau de 6luni Arketis(o pastila sau o jumatate pe zi)si m-am ingrasat 5kg si nu stiu cum sa le dau jos.Intotdeauna am stat bine cu greutatea si ma simt tare rau acum.Ce pastile de slabit sa iau?
2 comentarii
Pentru 5 kg nu trebuie sa iei nici o pastila.Trebuie sa-ti revizuiesti alimentatia si sa renunti la tot ce este in plus(sucuri deloc, paine si dulciuri mai putine, cartofi mai putini, fara cartofi prajiti si fast-food) si sa faci mai multa miscare ca de obicei.Adica aport caloric mai mic si consum mai mare.Oricum cele 5 kg ar trebui sa la dai jos in nu mai putin de o luna(1-2 kg/saptamana)Acesta este ritmul normal si sanatos de a slabi.Succes
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 2dupa fiecare dieta pun inapoi imediat
- 3As dori parerea unui nutritionist
- 4menopauza si slabirea
- 4prea multe kg...prea putina vointa.prea multe diete si prea putine rezultate...
- 3Dieta de slabire, am 17 ani
- 3probleme cu menstruatia... nu a mai venit de 2 luni
- 15trebuie sa slabesc 40 kg, ajutati-ma va rog
- 4nevoie de ajutor. de 2-3 ani ma lupt cu kg in plus
- 13pastile pt slabit
- 3ce pastile de slabit poate lua o persoana cardiaca si hipertensiva?
- 2cum sa imi controlez dorinta de a manca?
- 4Scadere in greutate, pofta exagerata de mancare, balonare
- 8Regim alimentar - minus 20 kg
- 191Poftiti la slabit !!!
- 11slabesc cu otet de mere
- 5Vreau sa slabesc... 15 kg
- 4ce sa fac sa slabesc?
- 6slabire fara motiv si eozinofile 10.9
- 1Ce motive aveti pentru a slabi?
- 1Efecte pastile de slabit
Mai multe informații despre: Slabirea
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: