Sforai cand dorm pe spate
Buna ziua.
Am o problema comuna, insa care si-a aratat "coltii" mai nou: sforai cand dorm pe spate.
Mentionez ca am 24 de ani, o greutate normal as zice (mai ales ca de anul trecut ma duc de 4-5 ori pe saptamana la sala), nu fumez si nu am fumat niciodata. De alcool nu se pune problema. Am o dieta normala, fara excese... dar sforai.
Am incercat sa ma invat sa dorm pe burta, dar in timpul noptii ma tot invart si tot ajung pe spate. Prietenul meu, are un somn mai iepuresc, si mereu ajung sa-l trezesc pe seama asta, iar programul lui nu-i permite nopti pierdute. Altfel, eu nu am nici o treaba... dorm bustean.
Mai am inca polipi... din cate stiu eu nu am deviatie de sept... Ideea este, oricum, ca nu as vrea sa ajung la operatie.
Asa ca, intrebarea mea este, ce metode neintruzive exista pentru a mai usura din aceasta problema.
Pana la urma, daca nimic nu merge, probabil ca o sa ajung si la operatie. Dar stiti cum e... ti-e teama si de umbra ta, uneori :)
Multumesc de ajutor.
Am o problema comuna, insa care si-a aratat "coltii" mai nou: sforai cand dorm pe spate.
Mentionez ca am 24 de ani, o greutate normal as zice (mai ales ca de anul trecut ma duc de 4-5 ori pe saptamana la sala), nu fumez si nu am fumat niciodata. De alcool nu se pune problema. Am o dieta normala, fara excese... dar sforai.
Am incercat sa ma invat sa dorm pe burta, dar in timpul noptii ma tot invart si tot ajung pe spate. Prietenul meu, are un somn mai iepuresc, si mereu ajung sa-l trezesc pe seama asta, iar programul lui nu-i permite nopti pierdute. Altfel, eu nu am nici o treaba... dorm bustean.
Mai am inca polipi... din cate stiu eu nu am deviatie de sept... Ideea este, oricum, ca nu as vrea sa ajung la operatie.
Asa ca, intrebarea mea este, ce metode neintruzive exista pentru a mai usura din aceasta problema.
Pana la urma, daca nimic nu merge, probabil ca o sa ajung si la operatie. Dar stiti cum e... ti-e teama si de umbra ta, uneori :)
Multumesc de ajutor.
1 comentarii
Buna dimineata,
am urmarit la TV o emisiune-fiind invitat un medic prof.- care, spunea ca...operatia NU rezolva problema..
am fost interesata pt.ca, ..si la noi in familie "se sforaie"..?!?
Am auzit ca ar fi "ceva" in farmacie, f.scump, impotriva sforaitului...
intreaba in farmacii...
Sanatate si O zi frumoasa va doresc.
am urmarit la TV o emisiune-fiind invitat un medic prof.- care, spunea ca...operatia NU rezolva problema..
am fost interesata pt.ca, ..si la noi in familie "se sforaie"..?!?
Am auzit ca ar fi "ceva" in farmacie, f.scump, impotriva sforaitului...
intreaba in farmacii...
Sanatate si O zi frumoasa va doresc.
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 6de ce sforaim?
- 3de un an sunt la menopauza si am inceput sa sforai
- 8nu stiu sa ma controlez
- 5sforait si probleme cu saliva
- 12vegetatii adenoide
- 6Sforai de pe la 15 ani si ma trezesc de mai multe ori pe parcursul noptii
- 6sforait la 3 ani
- 3am probleme cu sforaitul, ce ma sfatuiti sa fac?
- 4respir doar pe gura si sforai ingrozitor
- 3fetita mea respira greu noaptea si sforaie
- 5Sforăitul nocturn distruge creierul
- 1Baietel de 3 ani sforaie cand doarme
- 4Sforaitul, bata-l vina!
- 2sforaitul la copil
- 4Sforaitul la copii mici
- 5Sforaitul - problema mare - URGENT
- 3Apnee
- 5Sforait dupa operatia de deviatie de sept
Mai multe informații despre: Sforaitul
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: