Dureri intense de spate (scolioza dextroconvexa spre stanga)

Buna ziua,
Am 20 de ani, si sa spun ca de cam 3-4 ani am aflat ca am o scolioza dextroconvexa spre stanga ( acesta este diagnosticul complet ). Problema e ca in ultima perioada, durerile sunt din ce in ce mai intense, si, de exemplu, daca stau putin aplecat sa tai ceva cand gatesc devine deja insuportabil si am nevoie neaparat de 5 minute sa stau intins pe pat / canapea sa imi mai treaca durerea.
Care ar fi cea mai buna solutie in situatia mea, ce as putea face? Ati putea sa imi recomandati niste exercitii, ar trebui sa fac fitness? De asemenea, la varsta aceasta se mai poate corecta ceva, sau macar ameliora?
Va multumesc tuturor!
Am 20 de ani, si sa spun ca de cam 3-4 ani am aflat ca am o scolioza dextroconvexa spre stanga ( acesta este diagnosticul complet ). Problema e ca in ultima perioada, durerile sunt din ce in ce mai intense, si, de exemplu, daca stau putin aplecat sa tai ceva cand gatesc devine deja insuportabil si am nevoie neaparat de 5 minute sa stau intins pe pat / canapea sa imi mai treaca durerea.
Care ar fi cea mai buna solutie in situatia mea, ce as putea face? Ati putea sa imi recomandati niste exercitii, ar trebui sa fac fitness? De asemenea, la varsta aceasta se mai poate corecta ceva, sau macar ameliora?
Va multumesc tuturor!
1 comentarii

Bună. Terapia schroth este eficienta

Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 3scolioza de gradul 2
- 5Spondiloza + scolioza, migrene groaznice si amorteli
- 3situs inversus
- 2Scolioza
- 3consultatie tratament scolioza
- 8In urma radiografiilor a reiesit spina bifida, scolioza...
- 9De o saptamana imi poscneste ceva in ureche
- 1miopie si scolioza
- 2scolioza la 3 ani ?
- 1scolioza
- 8Rog interpretare RMN COLOANA LOMBARA
- 0Stenoze de canal vertebral lombar
- 0Scolioza
- 1Durere dorso-lombara
- 6scolioza
- 0Scolioza. Cat de gravă este aceasta problema?
- 0Ajutati-ma sa inteleg ce se petrece.
Mai multe informații despre: Scolioza Exercitiile fizice pentru spate
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: