Efectele pozitive ale masajului tactil la adolescenții cu ADHD

Tulburarea de Deficit de Atenție/Hiperactivitate (ADHD) este o tulburare de neurodezvoltare caracterizată prin simptome de neatenție, hiperactivitate și impulsivitate. Afectează aproximativ 5% dintre copii și adolescenți și crește riscul pe durata vieții de a dezvolta alte tulburări precum depresia, anxietatea și abuzul de substanțe. Tratamentul obișnuit implică medicație și intervenții psiho-sociale, dar eficacitatea medicației poate varia, iar unii pacienți pot experimenta efecte adverse sau pot simți că nu se regăsesc pe parcursul tratamentului.
Masajul tactil se caracterizează prin aplicarea lentă, armonioasă și ritmică a presiunii moderate pe piele. Acesta activează fibrele C-tactile, care sunt asociate cu beneficii psihologice și fizice precum reducerea stresului, ameliorarea durerii și îmbunătățirea stării de bine. Deși masajul și terapiile bazate pe atingere sunt populare în gestionarea diferitelor afecțiuni la copii și adolescenți, există puține studii clinice de înaltă calitate care să susțină eficacitatea acestora.

Studiul Universității din Gothenburg a avut scopul de a evalua impactul masajului tactil asupra simptomelor de bază ale ADHD la adolescenți. De asemenea, s-au urmărit percepția durerii, capacitatea de a adormi și nivelurile de stres înainte, în timpul și după intervenție.

Cercetările au inclus 14 adolescenți cu vârste între 15 și 17 ani, diagnosticați cu ADHD conform criteriilor ICD-10. Participanții au primit zece sesiuni de masaj tactil, o dată pe săptămână, fiecare sesiune durând aproximativ 60 de minute. Masajul a fost efectuat de terapeuți calificați, urmând un protocol standardizat care a inclus masarea spatelui, brațelor, mâinilor și picioarelor.

Evaluările au fost realizate folosind chestionare validate completate de adolescenți și părinții lor la diferite intervale: înainte de începerea tratamentului, după primele sesiuni, la finalul celor zece ședințe și la trei luni după încheierea intervenției.

Rezultate

Rezultatele au arătat o reducere semnificativă a simptomelor de hiperactivitate și neatenție la adolescenți după intervenție, conform evaluărilor atât ale părinților, cât și ale adolescenților. De asemenea, s-a observat o îmbunătățire a capacității de a adormi și o reducere a percepției durerii la unii participanți. Efectele pozitive s-au menținut și la evaluarea de follow-up de trei luni.

Concluzii

Studiul sugerează că masajul tactil poate avea efecte benefice asupra simptomelor de bază ale ADHD la adolescenți, în special asupra hiperactivității și neatenției. De asemenea, poate îmbunătăți somnul și reduce percepția durerii. Complianța a fost excelentă, cu o rată scăzută de abandon și fără efecte adverse fiziologice, ceea ce indică faptul că masajul tactil este o intervenție sigură și potențial benefică pentru această populație.

Implicații și direcții viitoare

Având în vedere rezultatele pozitive, masajul tactil ar putea fi considerat un tratament complementar în gestionarea ADHD la adolescenți. Sunt necesare studii suplimentare, cu un eșantion mai mare și design controlat, pentru a confirma aceste constatări și pentru a evalua impactul clinic pe termen lung al intervenției.

sursa: News Medical