Consumul de pește slab și gras este legat de progresia mai lentă a dizabilității în SM

Studiul publicat în Journal of Neurology Neurosurgery & Psychiatry evidențiază faptul că o alimentație bogată în pește slab și gras este asociată cu o încetinire a progresiei dizabilității la pacienții cu scleroză multiplă (SM). Cercetătorii au analizat date din cadrul studiului național suedez EIMS, care a inclus 2719 pacienți recunoscuți recent, cu o medie de 38 de ani la momentul diagnosticării. La înregistrare, participanții au completat chestionare privind stilul de viață și obiceiurile alimentare, inclusiv frecvența consumului de pește, clasificat în trei categorii de la consumul rar sau deloc până la cel săptămânal.
Rezultatele au indicat că cei cu cel mai ridicat consum de pește la momentul diagnosticării au avut un risc cu 44% mai mic de agravare confirmată a dizabilității, precum și riscuri reduse cu aproximativ 45% și 43% pentru progresia către stadiile EDSS 3 și 4, comparativ cu pacienții care consumau puțin sau deloc pește. Analiza tendințelor a demonstrat că, cu cât consumul de pește era mai mare, cu atât riscul de deteriorare a stării de sănătate era mai scăzut.

Un aspect interesant al studiului este evaluarea modificărilor în obiceiurile alimentare după diagnostic. Dintre participanții care au completat un chestionar online în 2021, aproximativ 24% și-au schimbat nivelul de consum de pește. Cei care au crescut semnificativ consumul (de la un scor de 2–3 la 5–6) au avut un risc cu 20% mai mic de agravare a dizabilității. Într-un subgrup restrâns, cei care au făcut o creștere notabilă au înregistrat o reducere de până la 59% a riscului, comparativ cu cei care au menținut un consum scăzut.

Aceste asocieri au rămas robuste după ce au fost ajustate pentru factori precum activitatea fizică, indicele de masă corporală, fumatul, consumul de alcool, expunerea la soare și chiar nivelurile de vitamina D. Studiul sugerează că nutrienții cu proprietăți antiinflamatorii și neuroprotectoare, cum ar fi acizii grași omega-3 prezenți în peștele gras, dar și alți compuși din pește, cum ar fi taurina, ar putea contribui la încetinirea progresiei dizabilității. Taurina, care se găsește în cantități semnificative în pește și fructe de mare, joacă un rol esențial în funcțiile celulare, având efecte antioxidante și antiinflamatorii ce pot proteja sistemul nervos.

Deși studiul este observațional și nu poate demonstra relații de cauzalitate, rezultatele subliniază importanța unei diete adecvate ca factor modificabil ce ar putea complementa strategiile terapeutice existente în gestionarea sclerozei multiple. Astfel, adoptarea unui regim alimentar bogat în pește slab și gras se conturează ca o opțiune promițătoare în încetinirea evoluției dizabilității la persoanele cu SM, deschizând calea pentru cercetări suplimentare care să clarifice mecanismele biologice implicate.

Data actualizare: 26-02-2025 | creare: 26-02-2025 | Vizite: 202

Bibliografie

Impact of fish consumption on disability progression in multiple sclerosis. Journal of Neurology Neurosurgery & Psychiatry. DOI: 10.1136/jnnp-2024-353200

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

Componenta chimică din creier ce ne determină să alegem sportul în locul unei gustări

Cercetătorii de la ETH Zurich au făcut progrese importante în înțelegerea proceselor cerebrale care guverneaz�...

Metoda de cartografiere a creierului iluminează țintele pentru tratarea simptomelor neuropsihiatrice

Oamenii de știință au identificat o nouă metodă de cartografiere a creierului, care poate ajuta la găsirea ca...

Efectul modulării microbiomului intestinal asupra funcției musculare și a cogniției (studiu)

Studiul PROMOTe, fost realizat de echipa TwinsUK, a investigat eficacitatea unui prebiotic în îmbunăt�...

Persoanele care nu conștientizează pierderile de memorie au risc crescut de Alzheimer
Psilocibina promovează o schimbare de durată a convingerilor prin modificarea entropiei neuronale
Lumina exterioară noaptea, poluarea aerului și riscul de boli cerebrale: un studiu chinez de cohortă
Parestezia reziduală în intervenția chirurgicală (laminoplastie) pentru mielopatia cervicală spondilotică

Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:

Consumul săptămânal de pește copt sau fript protejează sănătatea creierului

Un nou studiu, publicat în American Journal of Preventive Medicine plusează: consumul de pește preparat prin coa...

Sportul este benefic pentru pacienții cu scleroză multiplă

Un studiu realizat de Universitatea Miguel Hernández și Departamentul de neurologie al spitalului din Elche (Span...

Consumul crescut de cafea ar putea reduce riscul de scleroză multiplă

O meta-analiză publicată recent în Journal of Neurology Neurosurgery & Psychiatry a investigat influența consum...

Consumul de pește ar putea ameliora simptomele artritei reumatoide

Siguranţa alimentară a peştelui

Stimularea nervoasă ar putea fi eficientă împotriva oboselii din scleroza multiplă

Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:

Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.

intră pe forum