Condiția fizică poate avea beneficii semnificative asupra sănătății cardiovasculare

O bună condiție fizică poate compensa parțial impactul negativ al hipertensiunii arteriale, indică un studiu publicat în Jurnalul European de Cardiologie Preventivă. Studiul, desfășurat pe o perioadă de 29 de ani, a inclus 2.280 de bărbați cu vârste cuprinse între 42 și 61 de ani din estul Finlandei.
Pentru studiu, cercetătorii au efectuat măsurători ale tensiunii arteriale și ale nivelului de fitness cardiorespirator, evaluate ca absorbție maximă de oxigen în timpul mersului pe o bicicletă staționară. Tensiunea arterială a fost clasificată ca normală sau ridicată, iar nivelul de fitness a fost clasificat ca scăzut, mediu sau ridicat. Pe perioada studiului, cercetătorii au înregistrat 644 de decese din cauza bolilor cardiovasculare.

Cercetătorii au descoperit că bărbații cu cu o condiție fizică bună (un nivel de fitness clasificat ca fiind ridicat) și hipertensiune arterială prezentau un risc de deces din cauza bolilor cardiovasculare similar cu cel al bărbaților cu tensiune arterială normală și cu o condiție fizică slabă.

Descoperirile sugerează că o formă fizică bună poate ajuta la compensarea parțială a impactului negativ al hipertensiunii arteriale asupra sănătății cardiovasculare. În plus, studiul subliniază importanța menținerii nivelurilor ridicate ale condiției fizice pentru a reduce riscul de deces din cauza bolilor cardiovasculare la bărbații cu hipertensiune arterială.

Cu toate acestea, cercetătorii au menționat că acest studiu a fost efectuat numai pe bărbați din estul Finlandei și că rezultatele sale ar putea să nu se aplice femeilor sau altor grupuri de populație. În plus, nu s-au luat în considerare și alți factori de risc cardiovascular, cum ar fi fumatul sau nivelurile ridicate de colesterol.

sursa: Science Daily

Data actualizare: 28-03-2023 | creare: 28-03-2023 | Vizite: 341

Bibliografie

Being fit partially offsets negative impact of high blood pressure, link: https://www.sciencedaily.com/releases/2023/03/230323103322.htm

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

Modificările hormonale din timpul menopauzei pot afecta sănătatea sistemului cardiovascular

Menopauza produce schimbări hormonale importante în organismul femeilor, cu scăderea estrogenilor și creșterea...

Pacienții cu fibrilație atrială au un risc mai scăzut de atac de cord sau AVC, dar sunt mai predispuși la demență

Într-un studiu recent efectuat în Marea Britanie, s-a constatat că pacienții cu fibrilație atrială (FA), una ...

Deșeurile rezultate din producția de ulei de măsline ar putea ajuta la prevenirea bolilor de inimă

Un studiu recent publicat în revista Nutrients a explorat potențialul unui derivat din apele reziduale ale p...

Persoanele de vârsta a doua cu hipertensiune ar putea fi predispuse la apariția demenței
Îmbătrânirea prematură a vaselor de sânge, asociată cu consumul de alcool în perioada adolescenței
Consumul regulat de apă, secretul unei bune sănătăți cardiovasculare
Deținerea unui câine, asociată cu o sănătate cardiovasculară mai bună

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:

10 motive să te apuci de sport

Activitatea fizică ne poate îmbunătăți considerabil sănătatea, atât cea fizică, dar și cea mentală. Iat�...

Efectele intensității antrenamentelor asupra stării de bine

Deși activitatea fizică prezintă numeroase beneficii asupra sănătății, efectele intensității antrenamentul...

Cum îmbunătățește sportul imaginea de sine?

Noi cercetări sugerează că și un singur antrenament fizic ne face să ne simțim mai puternici, mai tonifiați,...

Câte calorii consumi când mergi vs când alergi?

Precizia gadget-urilor sportive diferă în funcție de locul în care sunt plasate

O oră de exerciții fizice pe săptămână poate preveni depresia

Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:

Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.

intră pe forum