Ce impact are consumul de extract de rodie asupra parametrilor de sațietate?
Autor: Zamfir Andreea
Sucul de rodie poate să reducă senzația de foame, o cauză importantă a obezității.
Comorbiditățile care însoÈ›esc obezitatea au un impact negativ semnificativ asupra sănătății publice la nivel mondial. Consumul de alimente bogate în calorii este unul dintre motivele care contribuie la creÈ™terea în greutate. Prin urmare, este esenÈ›ial să înÈ›elegem natura saÈ›ietății.
Este demonstrat faptul că dezvoltarea tratamentelor nutriÈ›ionale pentru obezitate depinde în mare măsură de capacitatea de a controla pofta de mâncare.
Administrarea suplimentelor cu nutraceutice poate contribui la reducerea factorilor de risc cardiometabolic legaÈ›i de obezitate, fără a necesita modificări ale dietei, ceea ce le face o potenÈ›ială alternativă de pierdere în greutate. Datorită concentraÈ›iilor lor ridicate de substanÈ›e bioactive care au efecte pozitive asupra sănătății, nutraceuticele sau suplimentele alimentare s-au dovedit a fi tratamente eficiente pentru tulburări patologice precum obezitatea.
Consumul de suc de rodie oferă numeroase beneficii pentru sănătate datorită conÈ›inutului său ridicat de polifenoli antioxidanÈ›i, în special taninurile, antocianii È™i derivaÈ›ii acidului elagic.
S-a observat că senzaÈ›ia de saÈ›ietate È™i greutatea corporală a animalelor au fost diminuate de sucul È™i extractele de rodie. Cu toate acestea, studiul privind beneficiile sucului de rodie este încă în fază incipientă.
Un studiu recent a investigat impactul extractului de rodie în ceea ce priveÈ™te inducerea senzaÈ›iei de saÈ›ietate È™i reducerea aportului alimentar, studiul fiind realizat pe persoane sănătoase. Scopul investigaÈ›iei a fost de a evalua efectele extractului de rodie asupra tensiunii arteriale, a nivelului hormonilor de stres, a rezistenÈ›ei la insulină È™i a calității vieÈ›ii voluntarilor sănătoÈ™i.
Concluzii
Conform constatărilor, extractul de rodie și sucul de rodie pot modifica indicatorii de sațietate. Cu toate acestea, nu se pot trage concluzii concrete, din cauza limitărilor sondajului, a numărului mic de participanți la acest studiu și a calității slabe a datelor colectate.
Cu toate acestea, rezultatele par încurajatoare. Sunt necesare mai multe studii care să includă mai mulÈ›i voluntari pentru a evalua impactul extractului de rodie È™i al sucului de rodie asupra parametrilor de saÈ›ietate.
sursa: News Medical
foto: Agave Studio/Shutterstock
Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!
- Bananele necoapte sunt sănătoase?
- O nouă cercetare poate contribui la dezvoltarea unor noi tratamente pentru bolile gastrointestinale
- Migdalele pot face parte cu succes dintr-o dietă sănătoasă pentru slăbit
- Risculd de fractură de șold este real, atât la femeile, cât și la bărbații vegetarieni
- De aproape 1 an am ameteli numai atunci cand mi se face foame mai ales dimineata
- De un an, cand mi se face foame ametesc ff rau..
- Post internare: depresie. refuzul de a mai manca... a slabit 30 kg in 2 luni
- Foame dureroasa
- Balonare, ingrasare, pofta mare de mancare
- Lipsa poftei de mancare
- Foame continua, greata sa mananc
- Cum pot sa-mi micsorez apetitul alimentar?
- Mi-am pierdut poftă de mancare